心臟是人體重要的器官，心臟出現(xiàn)問題，有許多活動不適宜做，近日發(fā)生一件見義勇為事件，在浙江一男子跳河救人，而且該男子在一年前做過心臟手術(shù)，下水救人存在危險性，該男子十分的勇敢，令人敬佩。那么做完心臟手術(shù)，有哪些需要注意的地方呢？

1、做過心臟手術(shù)跳河救人

6月18日，浙江寧波。49歲的孫中亮在工廠附近的橋邊休息時，看到一名男子不慎從橋上落入河中，他顧不上脫衣就跳入河中救人。事后，孫中亮以換衣服為由離開現(xiàn)場。據(jù)悉，孫中亮是河南省南陽市新野縣人，一年前做過心臟手術(shù)，現(xiàn)在一個人在寧波打工。為正能量點贊！

2、心臟手術(shù)后需注意

1、心臟手術(shù)后要對切口細(xì)護(hù)理

心臟病患者術(shù)后拆線后只要切口愈合就可以洗浴,但不要用刺激性強的肥皂,也不要用力摩擦傷口處皮膚。如發(fā)現(xiàn)傷口紅、腫、脹痛、流水或發(fā)熱時,應(yīng)盡快到醫(yī)院檢查。

2、心臟手術(shù)后用藥需謹(jǐn)慎

心臟病人術(shù)后需要按照醫(yī)囑科學(xué)用藥,不可隨意亂服,不可隨意增減劑量,以免發(fā)生危險。藥物服完后應(yīng)到醫(yī)院復(fù)查一次,以了解是否還需繼續(xù)服藥。

3、心臟手術(shù)后要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

心臟病人術(shù)后應(yīng)加強營養(yǎng)補給,維持營養(yǎng)平衡,宜多吃易消化、含豐富蛋白質(zhì)和維生素的食物;不宜吃得過飽、過咸,以免加重心臟負(fù)擔(dān)。

4、心臟手術(shù)后要保證足夠睡眠

心臟手術(shù)病人出院后要注意休息,規(guī)律作息,少看電視、玩手機,避免長時間工作,保證充足、高質(zhì)量的睡眠。

5、心臟手術(shù)后要注意保暖

天氣較涼時減少戶外活動,及時添加衣服,以免傷風(fēng)感冒。

6、心臟手術(shù)后要適量活動

心臟病人術(shù)后的胸骨傷口一般6周才能較好愈合,因此6周內(nèi)不宜提重物。對于手術(shù)順利、術(shù)后恢復(fù)較快的病人,出院后一般不限制活動,可根據(jù)情況適當(dāng)體力活動，可以以散步等溫和運動為主。

7、心臟手術(shù)后要心態(tài)放樂觀

術(shù)后要保持健康的心態(tài),降低精神負(fù)擔(dān)。若有不適的感覺,不要急燥和憂慮,應(yīng)積極尋找原因,保持樂觀積極的態(tài)度和堅定的信心。有的病人術(shù)后會感到頸、肩、胸、背或腰部不適,此時可做輕微的運動、放松肌肉,這樣會緩解不適感。堅持戒煙,做深呼吸及咳嗽,有利于心肺功能的恢復(fù)。

8、心臟手術(shù)后要定期醫(yī)院復(fù)診

心臟病患者術(shù)后要遵醫(yī)囑,需要定期到醫(yī)院檢查。如果有胸悶、下肢浮腫加重,需隨時到醫(yī)院復(fù)診。一般術(shù)后3～6月到醫(yī)院復(fù)查,包括身體檢查、心電圖、超聲心動圖、胸部X線透視或拍片檢查等。

3、如何保護(hù)心臟健康

保護(hù)心臟的好習(xí)慣1、每天至少睡七個小時

如果需要可以達(dá)到八個小時。睡眠過少可以造成新陳代謝的變化從而增加肥胖和糖尿病風(fēng)險，這兩種情況下的心臟病患病風(fēng)險也會隨之增加。而且最近芝加哥大學(xué)的一項研究也顯示，成人每晚睡眠時間過少，將會導(dǎo)致動脈內(nèi)鈣沉著增加。

保護(hù)心臟的好習(xí)慣2、喝綠茶

喝綠茶對養(yǎng)護(hù)心臟來說好處多多，這主要在于綠茶含有多種能降低膽固醇甚至可以降低血壓的強抗氧化劑。不過，喝綠茶不要過于濃烈，否則反倒不好。

保護(hù)心臟的好習(xí)慣3、避免接觸二手煙

不要讓其他人在你的房間吸煙，被動吸煙一小時相當(dāng)于吸2至4支煙。

保護(hù)心臟的好習(xí)慣4、每天散步半個小時

哈佛大學(xué)的一項研究顯示，人的一生中每多鍛煉一個小時，將會使壽命增加兩個小時。每天有規(guī)律地鍛煉有助于心臟的泵血功能和抗衰老。

保護(hù)心臟的好習(xí)慣5、每周吃三次魚

提倡多吃魚并不僅僅是因為魚油中的ω-3脂肪酸有益于心臟和動脈，大量的動物研究顯示，魚肉中的蛋白亦對心血管健康具有重要的作用。如果你不喜歡海鮮類，那么每天食用30克核桃同樣可以為身體提供ω-3脂肪酸。

心臟的健康是每個人都需要關(guān)注的，平時一些飲食和生活習(xí)慣都會影響到心臟健康，不注意休息，飲食太油膩，都會對心臟產(chǎn)生不利影響，平時要注意適當(dāng)?shù)倪\動，飲食稍微清淡一些，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，才能更好的保護(hù)心臟，讓身體更健康！