很多人都喜歡吃獼猴桃,但是大部分的人都覺得吃獼猴桃太麻煩了,因?yàn)楂J猴桃的皮比較難去,有一部分人不吃獼猴桃的原因可能就是因?yàn)檫@個(gè),其實(shí)獼猴桃去皮的方法有多種,只要你想吃,沒有什么是做不到的,那獼猴桃怎么去皮最快?獼猴桃如何去皮?
水果刀、鐵勺子、去皮神器。
選擇軟硬適中的獼猴桃,清水洗凈后,用水果刀,切掉獼猴桃的頭尾。
用鐵勺,從獼猴桃的邊緣插入,貼近果皮,沿著果皮旋轉(zhuǎn)一圈。
取出鐵勺,即可把果肉與果皮分離開來。輕松完成去皮。其實(shí)這個(gè)方法對于剝橙子也非常適合。
自己吃的時(shí)候,可以直接對半切,用勺子挖著吃,干凈且方便。也不用因?yàn)閯兤づ靡皇终?。懶人必備法?
網(wǎng)上也有獼猴桃去皮神器,是一種勺狀挖勺,可以方便的去除果皮,取出果肉。
獼猴桃含有豐富的維生素C,可強(qiáng)化免疫系統(tǒng),促進(jìn)傷口愈合和對鐵質(zhì)的吸收;它所富含的肌醇及氨基酸,可抑制抑郁癥,補(bǔ)充腦力所消耗的營養(yǎng);它的低鈉高鉀的完美比例,可補(bǔ)充熬夜加班所失去的體力,并且對維持心血管健康具有良好效果。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起