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哺乳期懷孕多久會(huì)沒奶?哺乳期奶水少怎么辦?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-24 13:59 哺乳期懷孕喂奶母乳

很多人可能經(jīng)常會(huì)問到哺乳期能不能有性生活,答案是肯定的,哺乳期可以有性生活,但是在哺乳期前幾個(gè)月女性是沒有月經(jīng)的,所以很多人覺得這時(shí)候同房是不會(huì)懷孕的,所以不會(huì)采取避孕措施,那哺乳期懷孕多久會(huì)沒奶?哺乳期奶水少怎么辦?

哺乳期懷孕多久會(huì)沒奶?哺乳期奶水少怎么辦?(1)

1、懷孕多久會(huì)沒奶

哺乳期懷孕,媽媽的奶水不會(huì)立即減少,剛開始時(shí),媽媽的奶水仍然會(huì)很充沛,但是在懷孕三個(gè)月后,隨著懷孕月份的增加,孕激素和雌激素的上升,泌乳激素逐漸變少,奶水也會(huì)越來越少,但此時(shí)營養(yǎng)會(huì)大大下降,媽媽最好給寶寶斷奶。

2、懷孕還能喂奶嗎

哺乳期懷孕媽媽可以給寶寶喂奶,但是最好給寶寶斷奶,因?yàn)閼言泻?,隨著懷孕月份的增長(zhǎng),媽媽母乳的量會(huì)逐漸的減少,營養(yǎng)也大不如從前,易造成寶寶出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況,所以哺乳期媽媽懷孕,最好停止母乳喂養(yǎng)。

3、懷孕奶水有影響嗎

哺乳期媽媽在剛懷孕時(shí),奶水變化不大,也不會(huì)明顯的減少,但若是懷孕超過3個(gè)月,奶水會(huì)明顯的減少,且隨著懷孕月份的不斷增長(zhǎng),孕激素和雌激素的上升,泌乳激素會(huì)逐漸的變少,奶水會(huì)越來越少,此外,媽媽身體大部分營養(yǎng)會(huì)被運(yùn)輸?shù)教ケP以促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,母乳營養(yǎng)價(jià)值也會(huì)降低。

4、哺乳期懷孕了怎么辦

哺乳期媽媽若是剛生完寶寶懷孕,最好進(jìn)行流產(chǎn),因?yàn)閯偵陮殞毶眢w還非常的虛弱,此時(shí)再孕育一個(gè)寶寶,對(duì)媽媽和寶寶都非常的危險(xiǎn),若是產(chǎn)后半年,媽媽想留下寶寶,可以考慮,但是要定時(shí)產(chǎn)檢,注意休息,注重營養(yǎng),且不論是流產(chǎn)還是生下寶寶,最好要暫停母乳喂養(yǎng)。

5、哺乳期奶水少怎么辦

(1)堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)

哺乳期媽媽奶水少,一定要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),多讓寶寶吸吮乳頭,刺激奶水中催乳素的分泌,而催乳素是促進(jìn)奶水合成和分泌的重要組成部分,所以一定要多喂,讓媽媽和寶寶形成這種親密的習(xí)慣。

(2)加強(qiáng)營養(yǎng)

哺乳期媽媽奶水少,一定要加強(qiáng)營養(yǎng),注意均衡的飲食,多吃含脂肪、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)元素的食物,如奶類、蛋、魚、瘦肉、豆制品等和各類新鮮的蔬果,此外,要多喝水、多喝湯。

(3)乳房按摩

哺乳期媽媽奶水少,要做好乳房的清潔和按摩,每天可用干凈的熱毛巾給乳房?jī)蓚?cè)輪流熱敷,每側(cè)十五分鐘,可在熱敷前,用毛巾蘸溫開水,由中心成環(huán)形擦拭干凈,能有效的促進(jìn)乳汁的分泌。

(4)保持心情愉悅

哺乳期媽媽奶水少,一定不能過于焦慮,否則奶水質(zhì)量會(huì)越來越差,奶水也越來越少,而要保持心胸開闊、心情愉快,盡量創(chuàng)造輕松舒適的喂哺環(huán)境。

6、奶水少怎么辦

1、多多吮吸:建議如果媽媽的奶水是比較少的話,就越要增加寶寶吮吸的次數(shù)。主要就是因?yàn)閷殞毜乃蔽α窟€是比較大的,通過借助寶寶的嘴巴吮吸,是可以達(dá)到按摩乳暈的作用的。而且喂得越多,奶水分泌會(huì)隨之增加。

2、吸空乳房:媽媽要多與寶寶的肌膚接觸,孩子對(duì)乳頭的吸吮是母乳分泌的量佳刺激。每次哺乳后要讓寶寶充分吸空乳房,這有利于乳汁的再產(chǎn)生。

3、保持好心情:母乳是否充足與新媽媽的心理因素及情緒情感關(guān)系極為密切。所以,媽媽在任何情況下都要不急不躁,以平和、愉快的心態(tài)面對(duì)生活中的一切。

4、充分休息:夜里因?yàn)橐鹕砦鼓毯脦状?,晚上睡不好覺。睡眠不足當(dāng)然會(huì)使奶水量減少。哺乳媽媽要注意抓緊時(shí)間休息。白天可以讓丈夫或者家人幫忙照看一下寶寶,自己抓緊時(shí)間睡個(gè)午覺。還要學(xué)會(huì)如何在晚間喂奶的同時(shí)不影響自己的睡眠。

5、按摩刺激:按摩乳房能刺激乳房分泌乳汁,媽媽用干凈的毛巾蘸些溫開水,由乳頭中心往乳暈方向成環(huán)形擦拭。兩側(cè)輪流熱敷,每側(cè)各15分鐘,同時(shí)還可配合下列按摩方式:環(huán)形按摩:雙手置于乳房的上、下方,以環(huán)形方向按摩整個(gè)乳房。螺旋形按摩:一手托住乳房,另一手食指和中指以螺旋形向乳頭方向按摩。指壓式按摩:雙手張開置于乳房?jī)蓚?cè),由乳房向乳頭擠壓。

6、避免乳頭受傷:如果媽媽的乳頭受傷、破皮、皸裂或流血并導(dǎo)致發(fā)炎時(shí),就會(huì)影響乳汁分泌。為避免乳頭受傷,建議媽媽們采用正確的喂奶姿勢(shì),控制好單側(cè)的吮吸時(shí)間,否則很容易反復(fù)受傷。

7、注意“食”效:新手媽咪應(yīng)當(dāng)保持每日喝牛奶的良好習(xí)慣,多吃新鮮蔬菜水果??傊缘谩昂谩辈皇撬^的大補(bǔ),傳統(tǒng)的豬蹄、雞湯、鯽魚湯中的高脂肪不僅會(huì)堵塞乳腺管,不利母乳分泌,還會(huì)讓媽咪發(fā)胖。所以主要是吃得對(duì),既能讓自己奶量充足、又能修復(fù)元?dú)馇覡I養(yǎng)均衡不發(fā)胖,這才是新手媽咪希望達(dá)到的月子“食”效。

8、兩邊的乳房都要喂:如果一次只喂一邊,乳房受的刺激減少,自然泌乳也少。每次喂奶兩邊的乳房都要讓寶寶吮吸到。有些寶寶食量比較小,吃一只乳房的奶就夠了,這時(shí)不妨先用吸奶器把前部分比較稀薄的奶水吸掉,讓寶寶吃到比較濃稠、更富營養(yǎng)的奶水。

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