惡露是產(chǎn)后婦女在坐月子時期都有的情況，惡露需要排干凈，這樣才是健康的，但是有的女性在產(chǎn)后惡露不盡，這就需要及時進行護理。還有的婦女惡露排完后的一段時間，又開始有紅色的液體出現(xiàn)，為什么會出現(xiàn)這樣的情況呢？惡露多久干凈算正常？

1、月經(jīng)來潮

惡露干凈之后又來了可以考慮為月經(jīng)來潮。一般惡露排干凈之后又出現(xiàn)鮮血等類似惡露的東西，只要顏色鮮紅色，沒有惡臭味以及其他的異常的話，多是月經(jīng)來潮。這個情況是不需要過度擔心的。

2、炎癥感染

如果是惡露干凈之后又來了，正常惡露應(yīng)該沒有異味、量越來越少、顏色越來越淡，如果是出現(xiàn)了出血量較多有血塊、有異臭味或其他的異常，多是惡露不盡出現(xiàn)了炎癥感染，一定要及時就醫(yī)就診處理。

3、飲食影響

如果是惡露干凈之后又來了，可能與產(chǎn)婦在產(chǎn)后三個月內(nèi)吃了紅糖、紅棗、黃酒、桂圓、甲魚、老母雞等任何一種活血大補的食物，影響到了惡露排干凈的時間。另外在服食具有強效活血化瘀的藥物一定要遵醫(yī)囑，以免導(dǎo)致產(chǎn)后出血過多、惡露過多的情況。

4、子宮收縮不良

如果是惡露干凈之后又來了，可能與產(chǎn)后子宮收縮不良有關(guān)，子宮收縮能夠促進子宮內(nèi)惡露的排出，加快子宮恢復(fù)，如果是子宮收縮不良的話容易出現(xiàn)子宮出血不止或間歇性出血。這種情況需要就醫(yī)通過B超輔助診斷。

5、惡露干凈又來怎么辦

如果是惡露干凈后又來，顏色、氣味、量沒有異常的話是不需要過度擔心的，多是正常的月經(jīng)來潮。如果是出現(xiàn)了異常，顏色偏暗或其他，出血量大伴隨有異味或者是身上出現(xiàn)了腹痛等不適的話，一定要及時就醫(yī)進行診斷治療。

6、飲食排惡露

1、參芪粥

材料：人參9克，黃芪15克，焦艾葉10克，糯米50克。

做法：：黃芪、艾葉用布包，加水適量，與人參煎煮30分鐘，留參去黃芪、艾葉藥包，再入糯米煮成粥。頓食，每日1次。

功效：可以益氣攝血，適用于：產(chǎn)后氣虛，惡露不盡，色淡質(zhì)稀，面色無華，神疲乏力，頭暈失眠等癥狀的產(chǎn)婦服食。

2、蒲黃羊肉

材料：羊肉250克，生蒲黃25克，川椒末3克。

做法：將羊肉洗凈切塊，入沙鍋內(nèi)，加適量清水煮熟，取出放入凈盤內(nèi)，加入生蒲黃、川椒末拌勻。分2次空腹食用。

功效：可以補中益氣，行血去瘀，適用于產(chǎn)后氣虛血瘀，惡露不盡，臍腹冷痛，身倦無力的產(chǎn)婦服食。

3、桃仁粥

材料：桃仁30克，粳米30克。

做法：桃仁用水研爛絞取汁，加粳米煮作粥?？崭故撤?

功效：可以活血化瘀，適用于產(chǎn)后瘀血阻滯，惡露不盡，色暗有塊，腹中疼痛的產(chǎn)婦食用。

4、山楂車前飲

材料：山楂30克，薏米60克，車前草30克。

做法：將山楂和薏米一起加水適量后煮約30分鐘，再加入車前草煮約10分鐘，去渣取汁，調(diào)冰糖適量待糖溶化后，即可飲用。日服1次。

功效：可以清熱涼血，活血祛瘀，適用于產(chǎn)后血熱瘀滯，惡露不盡，口渴煩躁，小便短赤的產(chǎn)婦服食。

5、生姜紅糖飲

材料：生姜炭、紅糖各50克。

做法：：將生姜炭與紅糖一起加水煮湯汁，每日2次服用。

功效：可以溫經(jīng)活血止血，適用于產(chǎn)后血虛寒凝，惡露不盡，腹痛冷痛，或下血色暗的產(chǎn)婦服食。