黃體功能不足是一種比較常見(jiàn)的激素疾病，一般患者主要表現(xiàn)癥狀就是激素不平衡，所以很多女性患者會(huì)有不孕的癥狀，而一般黃體功能不足與患者的生活習(xí)慣是有一定的關(guān)系的，比如飲食習(xí)慣。那么，一般黃體功能不足具體該怎么預(yù)防呢？

1、月經(jīng)不調(diào)

月經(jīng)周期縮短，少于21天，或經(jīng)前有點(diǎn)滴狀出血或經(jīng)血過(guò)多。

2、黃體期短

黃體功能不足的患者多數(shù)黃體期較短，一般是10天左右（黃體期是指排卵后到月經(jīng)來(lái)潮的前一天，一般為14天）。

3、不孕

主要表現(xiàn)為婚久不孕，因?yàn)辄S體不能按期萎縮退化或者是退化不完全，持續(xù)性的分泌少量的孕激素，而導(dǎo)致子宮內(nèi)膜無(wú)法按正常時(shí)間剝落，導(dǎo)致女性很難受孕。

4、流產(chǎn)

黃體功能不全的女性因?yàn)闊o(wú)法分泌出足夠的孕激素，為受精卵著床提供的準(zhǔn)備不足。所以，即便懷孕后，多數(shù)也會(huì)早期流產(chǎn)。

5、基礎(chǔ)體溫呈雙向型

基礎(chǔ)體溫呈雙向型，上升緩慢，上升幅度≤0.3℃，黃體期體溫上下波動(dòng)較大，或下降較早，黃體期縮短，一般少于10天。

6、預(yù)防

1、經(jīng)期前后注意避免淋雨下水，勿受寒濕，避免過(guò)勞和劇烈運(yùn)動(dòng)。

2、保養(yǎng)脾胃，經(jīng)前前后忌食生冷寒涼之物，以免損傷脾胃。

3、增強(qiáng)體質(zhì)，加強(qiáng)體育鍛煉，保持健康體魄。

4、避免房勞及多次人流，以免對(duì)性腺軸的影響，抑制黃體功能不全。

5、慎用某些激素藥物，由于藥物的干擾可引發(fā)黃體功能不全。

7、治療方法

1.補(bǔ)充黃體酮

黃體酮是一種孕激素類(lèi)藥物，具有促使妊娠子宮肌肉松弛、活動(dòng)能力降低、對(duì)外界刺激的反應(yīng)能力減弱、降低妊娠子宮對(duì)催產(chǎn)素類(lèi)物質(zhì)的敏感性的作用，適用于治療黃體功能不全。用藥方式可有多種選擇：肌肉注射、口服等；一般從基礎(chǔ)體溫上升兩天后開(kāi)始用藥，一直用到月經(jīng)出血為止。具體需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

2.補(bǔ)充絨毛膜促性腺激素

當(dāng)卵泡發(fā)育接近成熟時(shí)，使用絨毛膜促性腺激素誘發(fā)排卵，而排卵后用藥則可以刺激黃體發(fā)育、支持黃體功能、增加孕酮合成、延長(zhǎng)黃體壽命。所以，在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充絨毛膜促性腺激素，也可以治療黃體功能不全，用法是在基礎(chǔ)體溫上升后第三天起開(kāi)始注射藥物，每天或隔天注射一次，一共注射5~6次。

3.中醫(yī)藥治療

中醫(yī)藥治療具有良好的效果，不僅可以增加黃體功能，還可以提高受孕率，在習(xí)慣性流產(chǎn)、不孕癥等方面，均具有良好的效果。需要說(shuō)明的是，運(yùn)用中醫(yī)藥需要根據(jù)具體情況辨證治療，具體藥物及治法，由醫(yī)生指導(dǎo)。