當(dāng)今社會(huì)男性工作壓力加大，常常熬夜，飲食不規(guī)律導(dǎo)致各種疾病頻發(fā)，其中包括陽(yáng)痿早泄等疾病，時(shí)刻困擾著男性同胞，性生活的不和諧使夫妻及男女朋友之間關(guān)系惡化，影響家庭關(guān)系及工作心情。什么是陽(yáng)痿?陽(yáng)痿該怎樣定義？我們有無(wú)辦法去避免預(yù)防。

1、什么是陽(yáng)痿？

陽(yáng)萎又稱(chēng)勃起功能障礙（國(guó)際上簡(jiǎn)稱(chēng)ED），是指在有欲望要求時(shí)，陰莖不能勃起或勃起不堅(jiān)，或者雖然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持同房的足夠時(shí)間，因而妨礙同房或不能完成同房。陽(yáng)萎分先天性和病理性?xún)煞N，前者不多見(jiàn)，不易治愈；后者多見(jiàn)，而且治愈率高。

2、陽(yáng)痿的病因是什么？

1.器質(zhì)性疾病

（1）血管源性  包括任何可能導(dǎo)致陰莖海綿體動(dòng)脈血流減少的疾病，如動(dòng)脈粥樣硬化、動(dòng)脈損傷、動(dòng)脈狹窄、女性私處動(dòng)脈分流及心功能異常等，或有礙靜脈回流、閉合機(jī)制的陰莖白膜、陰莖海綿竇內(nèi)平滑肌減少所致的陰莖靜脈漏。

（2）神經(jīng)源性中樞、外周神經(jīng)疾病或損傷均可以導(dǎo)致陽(yáng)萎。

（3）手術(shù)與外傷  大血管手術(shù)，前列腺癌根治術(shù)，腹、會(huì)陰、直腸癌根治術(shù)等及骨盆骨折、腰椎壓縮性骨折或騎跨傷，可以引起陰莖勃起有關(guān)的血管和神經(jīng)損傷，導(dǎo)致陽(yáng)萎。

（4）內(nèi)分泌疾病 陽(yáng)萎因內(nèi)分泌疾病引起者很多，主要見(jiàn)于糖尿病、下丘腦-垂體異常及原發(fā)性性腺功能不全。據(jù)國(guó)外報(bào)道，有23%～60%的男性糖尿病患者繼發(fā)不同程度的陽(yáng)萎。其發(fā)生機(jī)制主要與陰莖海綿體上的自主神經(jīng)纖維病變、陰莖血管狹窄、內(nèi)分泌異常及精神因素等有關(guān)。

2.陰莖本身疾病

如陰莖硬結(jié)癥、陰莖彎曲畸形、嚴(yán)重包莖和包皮龜頭炎。

3.泌尿生殖器畸形

先天性陰莖彎曲、雙陰莖、小陰莖、陰莖陰囊移位、膀胱后翻、尿道裂、先天性睪丸缺失或發(fā)育不良、陰莖海綿體纖維瘢痕形成、精索靜脈曲張等而不能勃起。

4.泌尿生殖器疾病

泌尿生殖器慢性炎癥繼發(fā)陽(yáng)萎者較為常見(jiàn)，如睪丸炎、附睪炎、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等，其中以慢性前列腺炎出現(xiàn)陽(yáng)萎者最為多見(jiàn)。泌尿生殖系統(tǒng)手術(shù)及某些損傷等，如前列腺增生、前列腺切除術(shù)，尿道斷裂，陰莖、睪丸損傷等均可引起陽(yáng)萎。慢性腎功能衰竭病人因睪丸萎縮及睪酮下降，常發(fā)生陽(yáng)萎。

5.其他因素

放射線(xiàn)照射、重金屬中毒等。慢性病和長(zhǎng)期服用某些藥物也可以引起陽(yáng)萎。

6.心理性病因

指緊張、壓力、抑郁、焦慮和夫妻感情不和等精神心理因素所造成的陽(yáng)萎。

7.混合性病因

指精神心理因素和器質(zhì)性病因共同導(dǎo)致的陽(yáng)萎。此外，由于器質(zhì)性陽(yáng)萎未得到及時(shí)的治療，患者心理壓力加重，害怕同房失敗，使陽(yáng)萎治療更加復(fù)雜。

3、陽(yáng)痿是怎樣分期的？

（1）輕度：性要求基本正常；受到異性性刺激后能較快勃起；手淫可引起勃起；房事時(shí)陰莖能勃起但不能持久，或者需用手幫助才能進(jìn)入女性私處；陰莖勃而不堅(jiān)；同房頻率減少；性快感尚可以。

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（2）中度：性要求減弱；刺激性敏感區(qū)后陰莖勃起反應(yīng)慢；受到異性性刺激后不能立即勃起；通過(guò)手淫，陰莖勉強(qiáng)勃起；房事時(shí)陰莖經(jīng)常不能勃起，或雖能勃起卻不能持久；房事時(shí)陰莖不能進(jìn)入女性私處；勃起角度不到90度。且硬度極差；同房頻率明顯減少，性快感顯著減退。

（3）重度：欲望消失，無(wú)論刺激性敏感區(qū)，接受異性性刺激，還是手淫，陰莖均無(wú)勃起反應(yīng)；房事時(shí)陰莖不能勃起，不能進(jìn)入女性私處；陰莖無(wú)勃起角度和硬度；同房活動(dòng)基本停止，無(wú)同房快感。

4、陽(yáng)痿怎樣預(yù)防？

（l）消除心理因素：要對(duì)性知識(shí)有充分的了解，充分認(rèn)識(shí)精神因素對(duì)性功能的影響。要正確對(duì)待“欲望”，不能看作是見(jiàn)不得人的事而厭惡和恐懼；不能因?yàn)橐粌纱瓮渴《趩蕮?dān)憂(yōu)，缺乏信心；夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，配合默契，女方應(yīng)關(guān)懷、愛(ài)撫、鼓勵(lì)丈夫，盡量避免不滿(mǎn)情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力；同房時(shí)思想要集中，特別是在達(dá)到性快感高峰，即 將射精時(shí)，更要思想集中。

（2）節(jié)房事：長(zhǎng)期房事過(guò)度，沉浸于色情，是導(dǎo)致陽(yáng)痿的原因之一。實(shí)踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時(shí)間，避免各種類(lèi)型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息，是防治陽(yáng)痿的有效措施。

（3）飲食調(diào)養(yǎng)。

（4）提高身體素質(zhì)：身體虛弱，過(guò)度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動(dòng)，都是發(fā)病因素，應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，并且注意休息，防止過(guò)勞，調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)葵勸能失衡。