很多人都有磨牙的習慣,一般的人認為磨牙就是腸道里有寄生蟲,當然這種可能是有的,但是除了是有寄生蟲以外,還有可能是其他的原因?qū)е碌哪パ?,我們會發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)磨牙的情況會比較多,那寶寶晚上磨牙是什么原因?寶寶半夜磨牙怎么回事?
寶寶晚上磨牙可能是因為寶寶腸道有寄生蟲,蛔蟲最喜歡在寶寶睡著了以后在腸子里活動,并且分泌多種毒素,毒素刺激腸道,加快腸道蠕動,引起消化不良,臍周疼痛,睡眠不安,若毒素刺激神經(jīng),致使神經(jīng)興奮,從而導致寶寶磨牙,同樣蟯蟲也會分泌毒素,引起肛門瘙癢,影響寶寶睡眠并發(fā)出磨牙聲音。
寶寶在入睡前若玩耍過度,過于激動或疲勞,或受了驚嚇,不安和焦慮,或?qū)W習緊張,使其大腦皮層的興奮和抑制過程失去平衡,誘發(fā)咀嚼肌的運動發(fā)生一時性不規(guī)則的痙攣或收縮,產(chǎn)生了晚上磨牙的現(xiàn)象。
寶寶晚上吃得過飽,入睡時腸道內(nèi)積累了不少食物,胃腸道不得不加班加點的工作,由于負擔過重,會引起寶寶晚上睡覺時不自主的磨牙。
有些寶寶有挑食的習慣,特別是不愛吃蔬菜,只愛吃肉,形成營養(yǎng)不均衡,導致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏,引起晚間面部咀嚼肌的不自主收縮,牙齒便來回磨動。
寶寶牙齒不整齊,不但不美觀,咀嚼肌的位置會不正常,引發(fā)下頜關(guān)節(jié)功能的紊亂,晚上睡覺時,會無意識地收縮咀嚼肌,引起寶寶磨牙。
1、寶寶有腸寄生蟲病,就需及早驅(qū)蟲,有佝僂病的寶寶,要補充適量的鈣及維生素D制劑。
2、要給寶寶舒適和諧的家庭環(huán)境,晚間少看電視,避免過度興奮。
3、寶寶飲食上宜葷素搭配,改去挑食的壞習慣,晚餐要清淡,不要過量,且吃飯要定時定量,寒溫適宜。
4、牙齒不整齊的寶寶,要請口腔醫(yī)生及時調(diào)整。
1、營造舒適環(huán)境
兒童白天玩的過于興奮、疲勞則夜間就容易出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象,應當注意給孩子營造一個舒適的生活環(huán)境,不要讓孩子過于興奮或者疲勞,知道孩子玩的愉快輕松,避免在睡前過度興奮、緊張,睡前可以通過閱讀、交談,緩解兒童精神上得負面情緒,這樣對糾正因情緒因素所引起的夜間磨牙非常有利。
2、驅(qū)蟲
兒童期間有很多是因為孩子飲食不注意衛(wèi)生,導致腸道有寄生蟲才引起磨牙的。這個時候細心的媽媽應當及時帶兒童去醫(yī)院,進行相關(guān)檢查,通過醫(yī)學手段知道具體兒童是感染上了哪一類的腸道寄生蟲,在醫(yī)生指導下,有針對性的、科學的進行驅(qū)蟲。此外,還應當對兒童進行健康教育,注意飲食衛(wèi)生,家長也應當加強對兒童這飲食衛(wèi)生方面的監(jiān)督作用。
3、補鈣
我們知道,缺鈣也是導致兒童出現(xiàn)磨牙的原因之一,因為身體里的鈣元素可以對神經(jīng)系統(tǒng)起到調(diào)節(jié)作用,一旦缺乏,就有可能導致兒童中樞神經(jīng)控制失調(diào),引起磨牙。因此家長可以在醫(yī)生的指導下幫助兒童進行補鈣及維生素D,同時也應當在飲食上主要教育兒童,不挑食、不偏食,幫助兒童科學飲食,做到對身體所需營養(yǎng)物質(zhì)的全面攝取。
4、去除齲齒
齲齒的輕微疼痛也可以引起兒童磨牙,因此,一旦發(fā)現(xiàn)兒童患有齲齒,或者牙齒疼痛疼的時候一定不可以大意,及時治療,去除齲齒,讓兒童有一個健康的牙齒,是消除磨牙隱患的有效手段。
5、治療身體原發(fā)疾病
如佝僂病、感染性疾病、牙周炎、牙齒咬合障礙等疾病的兒童都容易在夜間出現(xiàn)磨牙,這個時候只有通過及時就醫(yī)治療,尋求專業(yè)的醫(yī)生幫助,解除原發(fā)性的疾病,才能從根本上解決兒童磨牙的現(xiàn)象。
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