許多女性都不希望自己看起來(lái)衰老的，女性的年齡也是一般不會(huì)輕易透露的，這是屬于女性的秘密，女性都希望自己更加年輕漂亮，看上去不會(huì)顯老，其實(shí)減齡的方法有很多，選擇合適自己的方法，能夠讓自己年輕十歲，那么女人如何看起來(lái)更年輕？女人減齡的方法有哪些？

1、減齡秘訣

秘訣之一、利用劉海減齡

利用劉海減年齡劉海是MM們說(shuō)不盡的話題。劉海遮住額頭，修飾了臉型和五官，充分的襯托出雙眼，如果你恰巧有一雙漂亮的明眸，那么更加為你加分，當(dāng)你好奇的睜大眼睛，把想說(shuō)話的話語(yǔ)都交給雙眼，相信我，站在你對(duì)面的男生會(huì)被你電到，他絕對(duì)分不出你究竟是28,還是豆蔻純情的18!

秘訣之二、涂抹粉嫩唇彩

小女孩兒的嬌媚體現(xiàn)在水靈粉嫩的雙唇，當(dāng)你用色彩濃烈的唇膏時(shí)，你的女人味兒和誘惑撲面而來(lái)，然而你的年齡經(jīng)歷也會(huì)不小心曝露，這樣的女人屬于夜色和PARTY,屬于成熟和魅惑，卻很少會(huì)讓人聯(lián)想到青春。然而當(dāng)你用上最粉嫩的唇彩，一切都變了！象最純潔的精靈，微笑著看這個(gè)鮮活的世界，一切都是粉色的，是夢(mèng)幻是美好的，是充滿無(wú)限可能的。青春，悅?cè)谎矍啊?

秘訣之三、消除法令紋

熟女顯年輕的法寶不論你是否愿意，每個(gè)女人遲早都會(huì)面對(duì)這兩條V線-法令紋和頸紋。盡管這兩條線沒(méi)有魚(yú)尾紋那么常被提及，然而它們對(duì)青春的破壞作用卻比那些小皺紋嚴(yán)重得多。

秘訣之四、養(yǎng)成良好護(hù)膚習(xí)慣，注意防曬

外在的保養(yǎng)很重要，所謂的保養(yǎng)絕不是臨陣磨槍的掩蓋皺紋，不斷的涂粉底。選擇適合自己的護(hù)膚產(chǎn)品，像精華液、晚霜，經(jīng)常敷美白保濕面膜，白天出門(mén)前一定要涂防曬隔離，日曬會(huì)讓皮膚變黑和提早老化。如果你的年齡大于25,一周堅(jiān)持兩次使用補(bǔ)充膠原蛋白的面膜，或者有條件的可以常喝膠原蛋白飲料，因?yàn)榕詮?5歲開(kāi)始，皮膚中的膠原蛋白就會(huì)不斷的流逝，這樣的皮膚看上去就會(huì)很顯老，不飽滿，失去光澤。還有每天睡覺(jué)前使用補(bǔ)水面膜，這樣能充分利用夜間睡眠時(shí)間，第二天早上起來(lái)，你可以獲得水潤(rùn)的肌膚。

秘訣之五、科技美容

20、30、40,這不過(guò)是你的年齡，并不是肌膚的年齡。還有最速效的是，如今的美容科技已經(jīng)可以讓你的肌膚“減齡”,無(wú)懼歲月的增長(zhǎng)，讓年齡永遠(yuǎn)成為雪藏的秘密。

秘訣之六、注重養(yǎng)生，內(nèi)外兼顧

首先是在飲食方面，幾乎不吃容易使人體早衰的食物，像含鉛食物、油炸食物、腌制食物以及霉變食物等，另外經(jīng)常給自己煲湯，像花旗參燉烏雞、豬腳、木瓜燉雪蛤等美容養(yǎng)顏的滋補(bǔ)湯，堅(jiān)持服用多維維生素片，多吃水果蔬菜，經(jīng)常把堅(jiān)果類的食物當(dāng)成零食一樣來(lái)吃，為自己補(bǔ)充維E.

2、抗衰老的食物

1、奇異果：能顯著延長(zhǎng)果蠅的平均壽命，最高可延長(zhǎng)26%。

2、龍眼肉：有一定的抗老作用，因?yàn)樗芤种婆c衰老有密切關(guān)系的腦B型單胺氧化活性。

3、菠菜：維生素E含量很多，能阻止機(jī)體內(nèi)部氧化過(guò)程。

4、洋蔥：含有抗老物質(zhì)半胱氨酸，能延緩細(xì)胞的衰老，益壽延年。

5、胡蘿卜：富含β-胡蘿卜素，可清除有害自由基，每天吃100克蘿卜約可得到15克β-胡蘿卜素，即能發(fā)揮抗老作用。

6、生姜：含姜辣素，在體內(nèi)能產(chǎn)生抗老物質(zhì)超氧化物歧化，抑制體內(nèi)脂肪褐質(zhì)色素的產(chǎn)生，其抗氧化作用比目前應(yīng)用于食品的諸多抗氧化劑更為有效。

7、番薯：含類似女性荷爾蒙的物質(zhì)，對(duì)保持皮膚細(xì)膩，延緩衰老有一定作用。

8、西紅柿：其中的谷胱甘可抑制酪氨酸的活性，使沉著色素減退，有青春抗衰作用。

9、茄子：可增強(qiáng)體內(nèi)抗氧化物質(zhì)的活性，降低自由基，達(dá)到抗老功能。

10、辣椒：辣椒素也是一種抗氧化物質(zhì)，能中和體內(nèi)多種有害的含氧物質(zhì)。