剛出生的嬰兒一般開(kāi)始接觸的食物是母乳或者奶粉，隨著年齡的增長(zhǎng)，寶寶要開(kāi)始斷奶了，之前寶寶的腸胃未發(fā)育完善，許多食物不宜吃，斷奶之后可以吃其他的食物，補(bǔ)充更多的營(yíng)養(yǎng)了，那么怎么給孩子斷奶？有什么方法給孩子斷奶呢？

1、逐漸減少母乳喂養(yǎng)

想要給孩子斷奶可不能等到說(shuō)斷奶的時(shí)候就直接給孩子斷奶。最好的辦法就是在寶寶大約6個(gè)月左右的時(shí)候就開(kāi)始逐漸有意減少母乳的喂養(yǎng)次數(shù)，然后在這中間給寶寶準(zhǔn)備一些其他的食物。等到寶寶開(kāi)始適應(yīng)其他的食物之后，媽媽可以考慮給寶寶完全斷奶。如果是奶水較充足的媽媽，也可以繼續(xù)給寶寶每日喂養(yǎng)2次左右?？傊?，媽媽不可強(qiáng)行給寶寶完全斷奶。

2、適當(dāng)添加輔食

之前說(shuō)逐漸減少母乳的喂養(yǎng)次數(shù)，這個(gè)過(guò)程中一定要給寶寶適當(dāng)添加輔食以保證寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)素。添加輔食可以選擇一些較易被孩子消化的食物，而且這個(gè)時(shí)候?qū)殞毜难例X功能不強(qiáng)，可以首先選擇添加流質(zhì)食物再慢慢到固體食物，而且一定要將固體食物弄碎、弄軟。

3、鼓勵(lì)孩子吃輔食

媽媽們?cè)跍?zhǔn)備好輔食之后，可以喂寶寶，也可以由著寶寶邊吃邊玩。在寶寶開(kāi)始接觸母乳以外的食物的時(shí)候，很容易產(chǎn)生排斥感。媽媽們讓寶寶邊玩邊吃，鼓勵(lì)孩子吃母乳外的食物能夠幫助寶寶適應(yīng)輔食。這個(gè)時(shí)候，媽媽們可不要過(guò)多地責(zé)備寶寶弄臟衣服之類的了。

4、避免夏天冬天斷奶

想要成功斷奶，在時(shí)間的選擇上也是有講究的。一般說(shuō)來(lái)，夏天和冬天不宜給寶寶斷奶。夏天天氣較熱，寶寶容易出汗，這時(shí)候胃腸功能也相對(duì)較為薄弱，這個(gè)時(shí)候給寶寶斷奶，寶寶身體所需的營(yíng)養(yǎng)素很容易得不到供給還會(huì)導(dǎo)致寶寶消化不良。而冬天天氣較為寒冷的時(shí)候，寶寶容易出現(xiàn)著涼感冒，此時(shí)斷奶也是不合適的。

5、關(guān)愛(ài)寶寶中斷奶

給寶寶斷奶的時(shí)候一定要注意媽媽不能強(qiáng)行斷奶，一定要關(guān)愛(ài)寶寶，讓寶寶從情感上接受斷奶的事實(shí)，這樣才能有效成功斷奶。另外要注意的是強(qiáng)行給寶寶斷奶，還很容易讓媽媽出現(xiàn)乳腺炎的患病風(fēng)險(xiǎn)。

6、避免與寶寶同睡

不少媽媽為了哄寶寶，寶寶一哭鬧甚至寶寶睡覺(jué)都讓寶寶含著乳頭，如果媽媽看到寶寶哭鬧就于心不忍，最好的辦法就是減少與寶寶呆一塊的時(shí)間。改掉這個(gè)壞習(xí)慣也能幫助寶寶斷奶。

7、斷奶注意事項(xiàng)

1、斷奶前做好準(zhǔn)備

給寶寶斷奶前要做好過(guò)渡準(zhǔn)備，逐漸添加輔食，并由少到多，從一種增到多種，并應(yīng)從細(xì)到粗，從稀到稠，逐步減少母乳喂養(yǎng)，培養(yǎng)孩子進(jìn)食各種食物，保證孩子斷奶后營(yíng)養(yǎng)代謝的需要。

2、斷奶要循序漸進(jìn)

在決定斷奶后應(yīng)每日逐漸減少喂奶次數(shù)，以其他輔食代替，在1-2周內(nèi)完全斷奶。不可采取在乳頭上涂辣椒水、黃蓮水、紫藥水等方式突然強(qiáng)行斷奶，這對(duì)孩子心理和精神都是劣性的刺激，可使其食欲銳減，消化吸收功能紊亂，營(yíng)養(yǎng)平衡失調(diào)。原來(lái)很健康的孩子可能因此變得營(yíng)養(yǎng)不良、體弱多病。另外，斷奶要過(guò)短，爭(zhēng)取一次成功，避免反復(fù)，使孩子無(wú)所適從。

3、減少乳汁分泌

母親在斷奶期間，要減少對(duì)乳房、乳頭的刺激。除了減少吸吮外，不要讓寶寶觸摸乳房，淋浴時(shí)避免用熱水沖洗乳房。在飲食中停止飲用豬蹄湯、魚(yú)湯、木瓜湯、燉雞等催乳湯水，減少高蛋白質(zhì)和水的攝入量，以減少乳汁的分泌。感到奶脹時(shí)，可擠出少量乳汁，不要過(guò)度擠奶，以免刺激乳汁分泌過(guò)多，還可以用冰袋冷敷乳房減輕不適。

4、斷奶不斷牛奶

斷奶后繼續(xù)給予配方奶或牛奶喂養(yǎng)。斷奶是斷母乳，并不是斷絕所有的奶制品；孩子處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，對(duì)鈣的需求量較大，而牛奶中不僅鈣含量高，而且含有較豐富的蛋白質(zhì)和乳糖等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有利于孩子成長(zhǎng)，有條件者應(yīng)終身服奶。

5、生病期間不斷奶

寶寶生病時(shí)，不宜斷奶。因?yàn)楹⒆踊疾r(shí)抵抗力差，消化功能不好，身體很虛弱，如果這時(shí)斷奶，勢(shì)必影響身體的康復(fù)，甚至加重病情?？稍诓∮?至3周開(kāi)始，但是最遲不應(yīng)超過(guò)2歲。