很多人對人體的生理知識還是比較感興趣的，適當?shù)牧私庖恍┥碇R其實是有好處的，不少人其實對懷孕是比較好奇的，可能會想射精后精子和卵子是怎么結合的，然后是怎樣孕育成生命的，那射精后精子多久遇到卵子？射精后形成受精卵要多長時間？

1、精子可以存活多久

射精后的精子在不同的環(huán)境中存活時間會有所差異，一般來說：

1.在37℃的環(huán)境中精子存活時間為4-8小時；

2.在女性私處中活動精子的存活時間為0.5天；

3.在宮頸中活動精子的存活時間為2-8天；

4.子宮和輸卵管中活動精子的存活時間為2-2.5天。

5.在較低的溫度環(huán)境中，精子的存活時間長達幾個星期，如果是液態(tài)氮冷凍精子，精子的存活時間可以更長。

所以射精后精子在女性體內的大概存活時間為2-3天。

2、精子多久遇到卵子

精子從女性私處到到達輸卵管最快時間只需要數(shù)分鐘，最遲需要4-6小時，一般來說平均為1-1.5個小時，這主要與精子的活力和精子質量有重要關系。

有些活力差的精子，則不可能到達輸卵管，在中途就會被宮頸粘液吞噬。

3、形成受精卵要多長時間

正常的精子與卵子結合，加上射精后精子的游走過程，受精卵的形成時間大概需要24小時左右，當一個或能的精子進入一個次級卵母細胞的透明帶時，這就意味著收緊開始，再到卵原核和精原核的染色體融合在一起時，則標志著受精過程的完成。所以這個過程大概需要24小時。

4、精子都會遇到卵子嗎

當射出來的精子經(jīng)過女性私處到達輸卵管最終與卵子相遇時，由于宮頸粘液和白細胞的吞噬，能夠堅持下來的精子不到200顆，所以射精后不是所有的精子都能與卵子相遇。

5、男人護“精”的好習慣

習慣1：穿褲子要講究

不僅“準爸爸”需要注意，處于快于發(fā)育的青春期男生同樣不可忽視。別穿太緊的長褲，當然也不要穿太緊的內褲。過緊的褲子、合成材料以及過高的溫度都被證明能夠影響男性的生殖能力。所以找一條松垂的純棉拳擊短褲吧！

習慣2：向桑拿、熱水浴說不

男性睪丸制造精子的最佳溫度在36℃左右，如果達到或者超過這個溫度，精母細胞的生成就會受到抑制，同時，已經(jīng)產(chǎn)生的精子的活力下降。對于經(jīng)常洗熱水浴的男性，尤其是40℃以上的熱水澡的男性，精子質量會有不同程度的下降。桑拿、蒸氣室、熱水坐浴都會提升男性陰囊的溫度，導致睪丸長時間的處于一個高溫狀態(tài)，當睪丸溫度長期高于40℃的時候，精子活力會大大降低。尤其是沒有生育過的男性，更應該注意減少熱水浴的次數(shù)和時間，改坐浴為淋浴。

習慣3：禁止酗酒

西方國家有些人喜歡酗酒，常在星期天喝得酩酊大醉，夜間同房后懷孕所生的嬰兒被稱為“星期天嬰兒”。這些嬰兒往往體質很弱，發(fā)育不良，甚至畸形或癡呆。因此，男性在計劃受孕前兩三個月最好少喝酒甚至不喝酒，以保證精子的質量。若長期飲酒過量，還有可能造成陽痿或者性無能。

酒精對生精細胞有強烈的刺激作用，能損傷精子和影響胚胎的發(fā)育。長期大量飲酒會造成男性生育能力減退。酒精可使睪丸酮的合成減慢，并影響睪丸酮的正常代謝，造成生殖腺功能低下，影響精子的生成和精液的質量。

習慣4：堅決要戒煙

在大多數(shù)男性的印象中，吸煙頂多和肺癌、心臟病等疾病有著密切的聯(lián)系，但是殊不知，香煙中的尼古丁在破壞我們的呼吸系統(tǒng)的時候，也是精子生成的大敵。香煙中的尼古丁可以殺傷精子，造成精子發(fā)育不良，畸形、有缺陷的精子占的比例增高，甚至可以使精子的染色體突發(fā)變異，造成遺傳基因的改變。專家表示，如果煙齡過長，每天的抽煙數(shù)量大于一包，會直接造成精液中的硫氰酸含量增高，從而抑制精子的活動力。

習慣5：監(jiān)測體重

超重和肥胖者不僅精液量(精子數(shù)量)較少，而且正常精子數(shù)量也不多。肥胖男人擁有較少精子的幾率在60%以上，而其帶有異常精子的幾率也在40%以上。另外科學家們分析：如果男性的體重指數(shù)控制在正常范圍(20-25)，將最可能產(chǎn)生大量高質量的精子。

習慣6：適時進行性生活

男性體內的睪丸一直都在源源不斷的生產(chǎn)著精子，那么，如何確定生育時的精子質量最高呢？當然，頻繁的夫妻生活和射精都會導致精子數(shù)量的減少，造成單次進入女性體內可供卵子選擇的精子較少。因此，男性在準備生育前適當節(jié)欲是有益的，也是必須的。男性體內，初級精子細胞的生成需要70天左右，然后20多天左右達到成熟期。同時，體內的精子也在進行著優(yōu)勝劣汰，生成時間過長的精子會自然消亡，被人體吸收。因此，在準備生育時，男性最好節(jié)欲3個月左右，確保體內的精子進行一次打的更新與循環(huán)。治愈夫妻生活的頻率，每周1-3次被專家認為最理想的同房頻率。

溫馨提示：精液檢查早已經(jīng)不是不育男士的專利，任何需要生育的男性都可以進行一次精液“體檢”，由專業(yè)醫(yī)師給出相對應的意見，或治療，或調整日常生活習慣。博主建議，如果對自己的生殖能力有所懷疑，覺得自己的精子不太健康，那就去向醫(yī)生進行咨詢把。對精液做一些簡單的檢查、了解一下整體健康狀況應該可以提供一些有用的幫助。