一般女性在剛剛懷孕的時(shí)候都會(huì)有一些不穩(wěn)定的癥狀，比如會(huì)有偶爾見(jiàn)紅的癥狀，這個(gè)時(shí)候其實(shí)是需要及時(shí)就醫(yī)的，因?yàn)楹芸赡芫陀幸恍┍容^嚴(yán)重的問(wèn)題，比如有的時(shí)候是先兆流產(chǎn)的癥狀。那么，一般孕婦在懷孕初期腹痛都是什么原因引起的呢？

1、懷孕一個(gè)月肚子疼

(1)激素影響

懷孕一個(gè)月的時(shí)候，由于孕激素分泌旺盛，骨盆腔內(nèi)血液聚集，發(fā)生充血和淤血，同時(shí)子宮增大，子宮圓韌帶被牽拉，可能就會(huì)有輕微的肚子疼的現(xiàn)象發(fā)生，這個(gè)是屬于正常反應(yīng)，準(zhǔn)媽媽們不用過(guò)度緊張，注意休息即可。

(2)早孕反應(yīng)引起

懷孕一個(gè)月的時(shí)候，孕婦可能出現(xiàn)肚子不舒服、有時(shí)還伴有嘔吐的早孕反應(yīng)，這些早孕反應(yīng)也可能會(huì)造成肚子疼的情況出現(xiàn)，這主要由于孕早期胃酸分泌增多引起的。這時(shí)需要注意飲食調(diào)整，膳食應(yīng)以清淡、易消化為原則，早餐可進(jìn)食一些烤饅頭片或蘇打餅干等，隨著孕程的發(fā)展，不適的現(xiàn)象會(huì)慢慢改善。

(3)先兆流產(chǎn)所致

懷孕一個(gè)月的時(shí)候，胚胎尚不穩(wěn)，如果出現(xiàn)陣發(fā)性小腹痛或有規(guī)則的腹痛、腰痛、骨盆腔痛，問(wèn)題可能會(huì)比較復(fù)雜。如果同時(shí)伴有女性私處點(diǎn)狀出血或腹部明顯下墜感，就可能預(yù)示著先兆流產(chǎn)。這時(shí)孕婦應(yīng)該少活動(dòng)，多臥床，不要行房事，勿提重物，并補(bǔ)充水分，如果疼痛加劇或持續(xù)出血，就需要立即就醫(yī)治療。

(4)宮外孕所致

如果懷孕一個(gè)月出現(xiàn)單側(cè)小腹部劇痛，伴有女性私處出血或出現(xiàn)暈厥，則可能是宮外孕，因?yàn)閷m外孕發(fā)作十分危險(xiǎn)，可能危及生命，一旦出現(xiàn)肚子疼嚴(yán)重的情況應(yīng)立即到醫(yī)院就診，以免延誤病情。

(5)其它疾病

在懷孕一個(gè)月的時(shí)候出現(xiàn)肚子疼，除了因?yàn)閼言幸鸬?，也可能是其它疾病?dǎo)致。

1、腸痙攣

在懷孕一個(gè)月的時(shí)候，如果發(fā)生了腸痙攣，有也可能會(huì)引發(fā)胃疼。引起腸痙攣的原因可能是進(jìn)食了變質(zhì)食物或過(guò)于冷凍刺激的食物，不注意使肚子受涼，因?yàn)樵型虏荒苓M(jìn)食導(dǎo)致過(guò)于饑餓等。

腸梗阻如果孕婦在孕前做過(guò)腹部手術(shù)，發(fā)生肚子疼的情況就需要考慮是腸梗阻，因?yàn)槭中g(shù)后發(fā)生的腸粘連可能會(huì)引發(fā)腸梗阻。孕婦發(fā)生腸梗阻缺乏典型癥狀，所以一旦感到肚子疼并伴有嘔吐、腹瀉，應(yīng)及早去醫(yī)院檢查。

2、膽囊炎

由于受到懷孕后生理變化的影響，如果孕前有膽石癥，稍有不慎便極易導(dǎo)致膽囊發(fā)炎。膽囊發(fā)炎時(shí)會(huì)出現(xiàn)上腹疼痛，惡心、嘔吐、發(fā)燒，且疼痛會(huì)因飲食引起或加劇。因此，孕婦近進(jìn)食時(shí)應(yīng)細(xì)嚼慢咽，一餐不宜吃過(guò)飽，少吃脂肪含量多的食品。

急性闌尾炎急性闌尾炎在孕程的各個(gè)階段都可能出現(xiàn)，如果懷孕一個(gè)月的時(shí)候肚子疼需要辨別下是不是急性腸胃炎，一般人患急性闌尾炎時(shí)多數(shù)腹部壓痛在右下腹，而孕婦疼痛的位置可能稍微像上移動(dòng)。出現(xiàn)急性闌尾炎腹痛的孕婦，一般有慢性闌尾炎病史，并且伴有體溫升高等癥狀，因?yàn)樵袐D發(fā)生闌尾炎后病情發(fā)展會(huì)更為迅速，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。

2、懷孕初期注意事項(xiàng)

(1)預(yù)防感冒懷孕初期，孕婦一定要注意保暖防寒，感冒病毒雖然不是什么大的病毒，普通的

清感冒也對(duì)胎兒影響不大，但是如果孕婦出現(xiàn)體溫長(zhǎng)時(shí)間過(guò)高，是很容易導(dǎo)致胎兒畸形的。孕婦在懷孕初期最好能夠避免去公共場(chǎng)所感染流行可愛(ài)冒病毒。如果孕婦不小心感冒了，也不要在家硬挺著，最好能夠盡快就醫(yī)，以免感冒加重。

(2)睡眠充足

孕婦在懷孕初期睡眠充足可是能夠幫助胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的。如果在懷孕之后，孕婦仍然長(zhǎng)時(shí)間的選擇熬夜，很容易打亂自身的生物鐘，促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)的生長(zhǎng)激素分泌就會(huì)減少，導(dǎo)致胎兒發(fā)育緩慢。而且孕婦也很容易因?yàn)樗卟蛔銓?dǎo)致頭痛、失眠等等不適。

(3)合理膳食

在懷孕初期，孕婦可能因?yàn)槌霈F(xiàn)的早孕反應(yīng)胃口不好，所以最好能夠少吃多餐，并且在食物中偏重蛋白質(zhì)、維生素、微量元素的補(bǔ)充。孕婦在懷孕初期切不可偏食，一定要注意保證營(yíng)養(yǎng)均衡。并且，切不可再食用辛辣刺激性食物。

(4)每天沐浴

孕婦在懷孕初期一定要注意切不可因?yàn)榕铝鳟a(chǎn)而放棄進(jìn)行沐浴清潔工作。每天洗澡既能保證孕婦皮膚清潔還能防止皮膚變粗。很多孕婦孕期抑郁不可排除的一個(gè)因素就是看著自己的體形、皮膚變差，產(chǎn)后恢復(fù)不知效果如何。堅(jiān)持每天沐浴可以幫助愛(ài)美的孕婦保持皮膚的細(xì)嫩，讓孕期也能美美的。

(5)心情愉快

不僅僅是在懷孕初期，整個(gè)孕期孕婦都要能夠保持愉快的心情才好。如果孕婦長(zhǎng)時(shí)間處于抑郁、不安的情緒下，很可能導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)兔唇、腭裂或者是先天性心臟發(fā)育出現(xiàn)缺陷等等情況。而且孕婦在孕期的心情也很容易影響胎兒出生之后的性格。

(6)不宜進(jìn)行性生活懷孕初期，孕婦出現(xiàn)了早孕反應(yīng)，相對(duì)應(yīng)的欲望和性反應(yīng)受到抑制。而此時(shí)胎兒處于發(fā)育的初期，特別是胎盤(pán)與子宮壁的連接力度還有限，如果在懷孕初期進(jìn)行性生活，導(dǎo)致子宮受到震動(dòng)的話，很容易造成胎盤(pán)脫落而流產(chǎn)。最好是能夠避免在懷孕初期進(jìn)行性生活，等到懷孕中期，胎兒在母體中發(fā)育越來(lái)越好的時(shí)候不妨再進(jìn)行性生活，但也要注意不宜太激烈。等到懷孕后期，胎兒即將出生的時(shí)候也不宜進(jìn)行性生活。

(7)不宜燙發(fā)

孕婦在孕期皮膚也會(huì)變得特別敏感，應(yīng)該禁止進(jìn)行燙發(fā)、染發(fā)、做指甲。因?yàn)闋C染發(fā)所用到的染發(fā)劑很可能導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)頭痛等不適，嚴(yán)重的還可能造成胎兒流產(chǎn)。而且懷孕之后孕婦的頭發(fā)會(huì)慢慢變得脆弱，燙染發(fā)，只會(huì)讓孕婦的頭發(fā)掉得更多。孕期，孕婦只需要保證頭發(fā)的潔凈即可，不可燙發(fā)、染發(fā)。

(8)不宜用藥

孕婦在懷孕初期是不宜用藥的，特別是在懷孕的前三個(gè)月使用抗生素者，很容易出現(xiàn)流產(chǎn)、畸形、死胎等情況；而在懷孕初期使用抗焦慮藥或者是抗過(guò)敏藥等等都可能造成胎兒畸形。如果是孕婦身體出現(xiàn)了非用藥不可的情況，一定要遵循醫(yī)生指導(dǎo)，切不可自行用藥。

(9)不宜長(zhǎng)時(shí)間洗澡

孕婦在懷孕初期需要保持身體的潔凈，但是要注意不宜洗澡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。一方面孕婦因?yàn)樵趹言谐跗诳赡艹霈F(xiàn)的早孕反應(yīng)讓孕婦的身體本身就虛弱洗澡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)容易導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)頭暈摔倒的情況；另一方面是如果洗澡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，孕婦長(zhǎng)時(shí)間呆在空氣質(zhì)量不好的衛(wèi)生間很容易導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)身體不適。特別是采用坐浴的孕婦，更要注意長(zhǎng)時(shí)間坐浴會(huì)造成子宮充血，刺激子宮收縮，很容易出現(xiàn)流產(chǎn)。

(10)不宜涂抹香水孕婦在懷孕初期甚至是整個(gè)孕期都不適宜在身上涂抹香水。因?yàn)橄闼刑砑拥娜斯し枷銊?，味道濃烈撲鼻，孕婦涂抹之后，很容易刺激孕婦的呼吸道、皮膚神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)過(guò)敏、頭暈等等不適。懷孕初期，胎兒更是敏感脆弱，香水的濃烈刺激很可能導(dǎo)致胎兒出生之后易腹瀉等不適。

3、孕婦飲食注意

1、營(yíng)養(yǎng)要均衡

秋季是很多新鮮蔬果上市的季節(jié)，這時(shí)有些準(zhǔn)媽媽因害怕攝入太多的主食而造成體重增長(zhǎng)太快，于是她們便用水果代替主食，這樣往往容易造成營(yíng)養(yǎng)失衡，這種做法是不行的。準(zhǔn)媽媽秋季飲食要保證營(yíng)養(yǎng)的均衡，各種營(yíng)養(yǎng)素的搭配一定要保持平和，無(wú)論是富含碳水化合物的米面，還是富含維生素的蔬菜，亦或是含有礦物質(zhì)的肉類(lèi)等等，都要保證足夠的攝入量，不可只傾向于一方。

2、不可以盲目進(jìn)補(bǔ)

秋季孕婦補(bǔ)身是必要的，但應(yīng)以溫和、清淡為宜，可選用燕窩、黨參、茯苓、麥冬、沙參、蓮藕、銀耳等，不僅吃了有營(yíng)養(yǎng)，還有有安胎凝神的功效。要少吃狗肉、羊肉等容易上火的食物。