很多寶寶都非常容易出現(xiàn)濕疹的情況，而一般患上濕疹之后，家長們除了需要注意護(hù)理寶寶的患處之外，還需要注意寶寶得了濕疹期間的飲食，例如一些不利于濕疹病情恢復(fù)的食物就是不宜食用的，那么寶寶得了濕疹吃什么食物比較好？寶寶濕疹飲食原則是什么？

1、寶寶長濕疹飲食原則

1、牛奶、配方奶中含有大量異體蛋白，極易引起過敏，只要停止喝牛奶，試著改用其他配方奶粉就可能減輕濕疹。

2、雞蛋、魚、蝦、蟹、巧克力等都可能會引起過敏，哺乳的媽媽最好別吃。

3、患濕疹的寶寶少吃動物蛋白質(zhì)，如牛奶、蛋。

2、寶寶濕疹適宜食物

(1)銀花茶

銀花五錢煎水，加糖適量飲用，可清熱解毒、消腫痛、除瘡毒。銀花茶很容易打亂胃腸道內(nèi)正常菌群失調(diào)，引起食欲不振、慢性腹瀉或便秘。建議不要經(jīng)常給寶寶喝。

(2)荷葉粥

粳米一兩，先以常法煮粥，待粥將熟時(shí)取鮮荷葉一張洗凈，覆蓋粥上，再微煮片刻，揭去荷葉，粥成淡綠色，調(diào)勻即可，食時(shí)加糖少許，可清暑熱、利水濕。

(3)薏米粥

薏米一兩以常法煮粥，米熟后加入淀粉少許再煮片刻，再加入砂糖、桂花少量調(diào)勻后食用，有清熱利濕、健脾和中之效。

(4)百合桑椹汁

百合5克，桑椹3克，大棗3枚，青果3克。四味同入鍋中。加水適量，煮取汁液，白糖調(diào)味。清熱潤肺，除濕止癢。每日1劑，代茶頻飲，10日為1個(gè)療程。

(5)百合綠豆湯

百合、綠豆各30克加水共煮至綠豆?fàn)€熟，白糖調(diào)味。滋陰清熱，利尿解毒。每日1劑，分2次服食。

(6)茵陳陳皮茶

茵陳、陳皮各三錢煎水飲用，可加少許糖，有助清熱利濕、理氣健脾燥濕。

2、預(yù)防措施

1、患有濕疹要注意避免再一次對皮膚造成刺激，比如要注意避免用熱水燙洗以及過度搔抓等。

2、濕疹患者的飲食也要做好護(hù)理，要避免吃很多的辛辣、刺激性的食物，盡量少吃或不吃海鮮等發(fā)物。

3、不要濫用止癢和刺激性的藥物。

4、濕疹患者要少接觸化學(xué)成份用品。

5、.在外出時(shí)要保護(hù)好患處，尤其要避免患處受風(fēng)或被陽光長時(shí)間照射，以免導(dǎo)致皮膚干燥而加重病情。

6、要盡量穿柔軟、寬松的棉質(zhì)或其他天然纖維制成的衣服，少穿會引起過敏的人造纖維及毛料等制成的衣服，以免加重過敏癥狀。

7、要注意控制室內(nèi)的溫度及濕度。過于悶熱或過于干燥的環(huán)境都可導(dǎo)致濕疹病情的反復(fù)。