夏季和秋季的時候出現(xiàn)腹瀉的情況會比較多，因?yàn)檫@時候細(xì)菌繁殖是比較快的，很多人稍不注意吃了不干凈的東西就會導(dǎo)致拉肚子，很多寶寶也會出現(xiàn)拉肚子的情況，媽媽們就會特別著急，那寶寶拉肚子吃什么好？什么食物能治療寶寶拉肚子？

1、吃熟蘋果

寶寶若是出現(xiàn)拉肚子可以適當(dāng)?shù)某允焯O果也是可以改善，將蘋果蒸或煮了，然后加些冰糖喂給寶寶吃，這樣就能有效的緩解寶寶拉肚子的癥狀，主藥是由于蘋果當(dāng)中含有大量的有機(jī)酸如鞣酸、凝酸等成分，具有很好的收斂作用。而且是蘋果中含有的果膠，還能保護(hù)腸壁、消除病毒，是寶寶拉肚子吃什么好的最快的奇效食物。因此，寶寶出現(xiàn)拉肚子的時候不妨使用這個方法，也是能夠更好的幫助寶寶的。

2、吃小米粥

特別是在寶寶腹瀉拉肚子時，腸胃負(fù)擔(dān)就很重，此時能夠減輕腸胃負(fù)擔(dān)的東西就是寶寶拉肚子吃什么好的最快的答案。寶寶拉肚子時，要以容易消化的清淡飲食為主，絕不能再食用高脂肪和難以消化的東西，這樣才能逐漸恢復(fù)腸胃的消化功能，寶寶拉肚子，最好的食物就是小米粥，這既有營養(yǎng)，還能幫助寶寶消化。

3、總結(jié)

寶寶若是能夠經(jīng)常吃這些食物都是可以很好的改善拉肚子，家長不妨讓自己的孩子多吃這些食物，對寶寶的健康也是帶來益處的。同時家長也需要注意，需要了解導(dǎo)致寶寶拉肚子的原因，才能從根源做起，這樣就能夠減少帶給寶寶的健康更多的傷害，希望通過上文的介紹后，帶給人們的健康更多的益處。

4、拉肚子可以吃面食

拉肚子需要吃一些比較容易消化的食物，面食是不錯的選擇。面條營養(yǎng)豐富，而且比較容易消化吸收，所以吃面條是拉肚子的人一個很好的選擇。但是，對于拉肚子的人來說，吃的面條不要過于油膩，過于油膩的話會加重腸胃負(fù)擔(dān)。