很多人都知道蟲(chóng)草,但是沒(méi)有見(jiàn)過(guò)蟲(chóng)草,蟲(chóng)草就是大家所說(shuō)的冬蟲(chóng)夏草,蟲(chóng)草長(zhǎng)得很像蟲(chóng)子,是一種非常珍貴的藥材,滋補(bǔ)養(yǎng)生效果非常好,但是很多人對(duì)吃蟲(chóng)草的注意事項(xiàng)不是很了解,那蟲(chóng)草放冰箱保存可以嗎?蟲(chóng)草的保質(zhì)期是多久?
蟲(chóng)草可以放在冰箱保存。
冰箱的作用就是利用較低又均衡的內(nèi)部環(huán)境,延長(zhǎng)食物的保存期限,暫時(shí)不要食用的蟲(chóng)草放在冰箱可以加長(zhǎng)食用期限,特別是沒(méi)有開(kāi)封過(guò)的真空袋裝或者罐裝蟲(chóng)草,放在冰箱貯藏再好不過(guò)了。
蟲(chóng)草放冰箱保存要看食用情況。
如果是短時(shí)間要食用的蟲(chóng)草沒(méi)必要放在冰箱保存,常溫保存即可,放冰箱保存取用之間會(huì)有水汽跑進(jìn)蟲(chóng)草中,易滋生細(xì)菌,反而對(duì)身體不利。
如果是未拆封的蟲(chóng)草,直接將容器放在冰箱冷藏室即可,如果已經(jīng)打開(kāi)過(guò),就要扎緊口袋、蓋好密封蓋后放在冰箱冷藏室保存,這樣可以延長(zhǎng)至少半年的保質(zhì)期。
蟲(chóng)草的保質(zhì)期在1到3年內(nèi)。超過(guò)這個(gè)期限營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)有相應(yīng)損失,滋養(yǎng)效果也會(huì)降低,建議不要吃過(guò)期蟲(chóng)草,畢竟吃蟲(chóng)草的本來(lái)意圖是滋養(yǎng)身體,過(guò)期蟲(chóng)草則對(duì)身體有害。
1.臧蟲(chóng)草
生長(zhǎng)在青藏高原地區(qū)的冬蟲(chóng)夏草是地道藥材,也就是最正宗的冬蟲(chóng)夏草。這一類的冬蟲(chóng)夏草品質(zhì)為最優(yōu),子座較短,蟲(chóng)體也很肥壯,價(jià)格也比較昂貴!
2.亞香棒蟲(chóng)草
亞香棒蟲(chóng)草是寄生于鱗翅目昆蟲(chóng)幼體內(nèi)的復(fù)合物。主產(chǎn)于安徽、江蘇、湖南、河南等地區(qū),這一類蟲(chóng)草顏色呈暗栗褐色,在背部有橫皺紋,子實(shí)體頭部短圓柱形,有分枝,并且形狀彎曲。
3.涼山蟲(chóng)草
涼山蟲(chóng)草產(chǎn)于四川,也稱為川蟲(chóng)草。這一類蟲(chóng)草顏色為褐色或者是黑褐色,蟲(chóng)體肥大,子座單一,并且分枝纖細(xì)曲折,頭部成圓柱形棒狀。
4.北蟲(chóng)草
北蟲(chóng)草產(chǎn)于吉林、河北、陜西這一帶地區(qū)。主要是寄生于夜蛾科幼蟲(chóng),其子實(shí)體自幼蟲(chóng)的頭部生出,長(zhǎng)約5cm,子座為肉質(zhì),呈棒狀,頂端鈍圓,顏色呈橙黃色或橙紅色。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起