有一頭烏黑秀麗的長發(fā)是很多人所羨慕的,因為發(fā)質(zhì)好的頭發(fā)可以提升氣質(zhì),讓人變得自信,所以很多朋友都非常的重視護(hù)發(fā)。但是在生活中,有很多年輕的朋友們頭上卻是長了白發(fā),這讓很多人費(fèi)解,為什么年紀(jì)輕輕卻要長白發(fā)?頭上長白發(fā)和什么有關(guān)?頭發(fā)要怎么護(hù)理?
1.白頭發(fā)會越拔越多嗎?
有專家表示,每根頭發(fā)都有注定的生長周期,一根脫落了,新的一根會在原地長起。如果你拔去白發(fā),那么只能縮短這根頭發(fā)的壽命,并不代表會長出更多的白發(fā),所以“白發(fā)越拔越多”的說法不靠譜。
2.白發(fā)具有遺傳性嗎?
白頭發(fā)與遺傳基因關(guān)系密切。如果父母或祖父母白發(fā)多,子女也容易白發(fā)早生。頭發(fā)變白的早晚與種族也有一定關(guān)系,例如高加索人頭發(fā)花白的速度比亞洲人和黑人速度更快。
3.染發(fā)會不會導(dǎo)致白發(fā)早生?
除非有人故意將頭發(fā)染成白色,否則染發(fā)不會導(dǎo)致白頭發(fā)。無論將頭發(fā)染成黑色、棕色或其他顏色,由發(fā)根新長出來的部分仍然是頭發(fā)本來的顏色。
4.吸煙和長白發(fā)有關(guān)系嗎?
有研究表明,30歲之前頭發(fā)變白與吸煙之間存在重要關(guān)聯(lián)。所以不論從哪個方面來說,吸煙對身體的傷害都是非常大的,所以抽煙的人應(yīng)該盡早戒煙。
5.壓力會導(dǎo)致白發(fā)嗎?
頭發(fā)一旦由毛囊長出,其顏色不會改變。因此,頭發(fā)不會因為壓力大就變白。一般情況下,隨著年齡增大,毛囊產(chǎn)生的色素會日益減少。所以,年齡越大,頭發(fā)顏色也開始變淺。
1、知道什么時候洗頭
人們經(jīng)常錯誤地認(rèn)為他們每天都需要洗頭發(fā),但是經(jīng)常洗頭發(fā)會讓頭發(fā)變得干燥,或者讓頭發(fā)質(zhì)量下降。對大多數(shù)人來說,每周至多洗3到4次就夠了。
頭發(fā)越長、越厚、越卷曲,就需要更多的時間來打理頭發(fā),那么你洗頭發(fā)的間隔時間就可以更長。
如果你的頭發(fā)很容易變油,而你必須天天洗,那就使用一個輕量級或“日?!钡南窗l(fā)水,因為這些洗發(fā)水的成分比別的更加溫和。
2、使用護(hù)發(fā)素
在洗頭之后總是要用好的護(hù)發(fā)素。護(hù)發(fā)素會對你的頭發(fā)提供水分,讓它更加柔軟更加容易梳理。它也會讓你的頭發(fā)在淋浴之后產(chǎn)生更少的損害。只是在你的頭發(fā)中間或者尾部涂抹護(hù)發(fā)素,否則它會看起來更加油膩。
使用免洗護(hù)發(fā)素至少一周一次。免洗護(hù)發(fā)素能夠深入資陽你的否發(fā)角質(zhì)層,更完全地修復(fù)受損發(fā)質(zhì)。
試著在你淋浴之后噴免洗護(hù)發(fā)素。噴霧會讓你的頭發(fā)更加柔軟更加順暢。
時常嘗試做一個深層護(hù)理。你可以使用深度護(hù)理,比如橄欖油、摩洛哥堅果油、鱷梨油和椰子油。
3、使用一把梳子
濕的頭發(fā)比干的頭發(fā)更容易受到傷害,因為它更加有彈性更容易受損。因為頭發(fā)在潮濕的時候是最脆弱的,你不應(yīng)該在洗后直接用梳子梳理它,相反,你應(yīng)該噴一些順發(fā)液,然后用一個寬齒的梳子去掉打結(jié)的地方,減少破損。
記得從發(fā)梢開始,而不是從根部梳下來。
一旦你的頭發(fā)干燥,一定要避免不必要的梳洗、梳理或打理。
4、買適合你頭發(fā)類型的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素
為順滑、油膩、干燥或染過的頭發(fā)選擇一個洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素組合,堅持下去!無論你是什么類型的頭發(fā),總會有一款產(chǎn)品特別適合你。
5、不擦干頭發(fā)
頭發(fā)在濕的時候更加脆弱,用毛巾擦干頭發(fā)會造成損害。用毛巾擦頭發(fā)可能會破壞角質(zhì)層(外層的頭發(fā)),造成更多的損害,導(dǎo)致頭發(fā)卷曲或蓬松。
試著用毛巾洗去頭發(fā)中多余的水分,而不是摩擦。
買一條超級吸水毛巾,可以在洗后環(huán)繞頭發(fā)。
6、少用電吹風(fēng)。
頻繁使用電吹風(fēng)可以吹干頭發(fā),但是會導(dǎo)致頭發(fā)破損和分叉。試著盡量不用吹風(fēng)機(jī),盡可能地讓頭發(fā)自然晾干。如果你使用吹風(fēng)機(jī),不要讓它太靠近你的頭發(fā),因為這可能會讓你的頭發(fā)燃燒。
盡量在吹頭發(fā)之前噴上放熱噴霧或乳液。
試著在吹風(fēng)機(jī)上設(shè)置一個冷卻器,以減少損失。
買一個離子吹風(fēng)機(jī)。離子吹風(fēng)機(jī)會發(fā)出帶電粒子能夠?qū)⒋蹈深^發(fā)的時間減半(減少熱暴露),讓角質(zhì)層能夠盡量平順。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起