許多女性會(huì)有睡覺(jué)的時(shí)候夾被子的經(jīng)歷，有時(shí)候夾被子是下意識(shí)的動(dòng)作，也不知道為什么要這樣做，只是覺(jué)得比較舒服，喜歡夾被子睡覺(jué)其實(shí)和女性一些潛意識(shí)有關(guān)，夾被子睡覺(jué)還有些好處呢，為什么女性睡覺(jué)喜歡夾被子呢？夾被子睡覺(jué)有什么好處？

1、喜歡夾被子睡覺(jué)的原因

1.舒適

睡覺(jué)時(shí)在倆腿間夾上被子，會(huì)使人覺(jué)得很舒適，不會(huì)感覺(jué)到倆膝蓋骨碰到一起的硌人，以及緩解大腿內(nèi)側(cè)肉懸空的不適。

2.安全感

大家小時(shí)候有沒(méi)有過(guò)搶被子的經(jīng)歷，那時(shí)睡覺(jué)為避免夜里被搶被子，會(huì)將一部分被子夾在腿之間，這樣才能安心的睡覺(jué)。

3.潛意識(shí)的性滿(mǎn)足

女性?shī)A著被子睡覺(jué)，某種程度上是為了心理上得到性滿(mǎn)足，通過(guò)倆腿間夾被子摩擦或擠壓外陰，得到一種性快感，這其實(shí)也是自慰的一種方式。

4.有益健康

女性?shī)A著被子睡覺(jué)，是身體自我調(diào)整結(jié)果，側(cè)臥夾被子睡覺(jué)，能使腿部得到放松，而且對(duì)腰椎有很好的幫助。睡覺(jué)時(shí)以右側(cè)臥最佳，否則不利益心臟健康。

2、怎樣選擇被子顏色

1、選擇被子顏色的原則

一般來(lái)說(shuō)，春夏兩季，氣溫相對(duì)高些，被子的顏色宜選擇清新淡雅的冷色，質(zhì)地選擇較薄一些的面料；而秋冬兩季氣溫下降，天氣寒冷，床單的顏色應(yīng)趨向暖色，在質(zhì)地上選擇較厚的面料。

2、橘色的被子

橘色給人溫暖的感覺(jué)，老年人的居室適合用橘色、橘黃色、淺橘色等橘色的被子，有利于保持心情愉快，有助于睡眠，改善頭痛、失眠等癥狀。

3、綠色的被子

綠色是生命的顏色，情緒容易緊張、焦慮，比較不穩(wěn)定的人適合用嫩綠、草綠、橄欖綠、青綠、墨綠等綠色的被子，有利于舒緩緊繃的神經(jīng)，使心境保持安靜平和，有助于夜晚的安眠，情緒不穩(wěn)定造成的改善失眠。

4、藍(lán)色的被子

藍(lán)色是最冷的色彩，讓人容易聯(lián)想起廣闊的天空和海洋，給人一種鎮(zhèn)靜而安詳?shù)母杏X(jué)。高血壓、心臟病患者適合用天藍(lán)、寶藍(lán)、藏藍(lán)、深藍(lán)等藍(lán)色的被子，有利于維持正常的血壓和脈搏，經(jīng)常用腦的白領(lǐng)等人也適合藍(lán)色的杯子，可以舒緩工作的焦慮，有助于睡眠。

5、粉色的被子

粉色給人青春可愛(ài)而又溫馨的感覺(jué)，粉色能可以調(diào)節(jié)人體的腎上腺激素，讓情緒趨于平穩(wěn)，有抑郁癥或躁狂癥等人不妨試試粉色的被子，有利于睡眠質(zhì)量。