現(xiàn)在很多人發(fā)現(xiàn)自己意外懷孕后都會(huì)想到要做人流,現(xiàn)在人流技術(shù)也越來越發(fā)達(dá),為了減輕女性的痛苦,一般的人會(huì)選擇做無痛人流,但是畢竟是做流產(chǎn),對(duì)女性的身體和心理上都是有傷害的,那人流對(duì)女性有哪些危害?流產(chǎn)對(duì)女性有什么影響?
生理上:
1,短期/長(zhǎng)期的月經(jīng)不調(diào);
2,習(xí)慣性流產(chǎn);
3,不孕;
4,子宮壁變薄,生育有風(fēng)險(xiǎn),再流產(chǎn)也有風(fēng)險(xiǎn);
5,女性私處炎、子宮炎癥。
心理上:
自己的孩子被自己選擇殺掉,哪怕當(dāng)時(shí)你不在意,但是潛意識(shí)里面所受到的傷害也是非常大的,會(huì)讓你安全感缺失,道德感下降。
1、注意休息
人流后需要進(jìn)行充分的休息,最好是能夠在人流手術(shù)后臥床休息3天左右,并且在術(shù)后的兩周之內(nèi)都不要進(jìn)行重力、體力勞動(dòng)以及進(jìn)行太過劇烈的體育運(yùn)動(dòng)。人流之后身體較為虛弱,臥床休息有利于身體迅速恢復(fù)。而且人流后進(jìn)行充分的休息有利于子宮功能的恢復(fù)。
2、合理膳食
在做完人流之后,女性的身體較為虛弱,身體所需要的營(yíng)養(yǎng)也會(huì)增加,所以在飲食上一定要注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等等。要特別注意的是做完人流之后,切不可食用螃蟹這一類的寒性食物、辣椒等刺激性食物等等。
3、注意清潔
進(jìn)行人流手術(shù)之后,女性一定要注意保持外陰的清潔。前面也說了,人流之后,女性私處和子宮都受到了創(chuàng)傷,對(duì)于外界的病菌的抵御能力有效,這個(gè)時(shí)候女性朋友一定要注意保持外陰清潔,避免病菌入侵身體,造成感染等病癥。
4、注意避孕
進(jìn)行人流手術(shù)就是因?yàn)楸茉惺×顺霈F(xiàn)意外懷孕的情況。在做完人流手術(shù)之后一個(gè)月內(nèi)最好不要有性行為。在一個(gè)月之后進(jìn)行性生活一定要注意做好避孕措施,人流手術(shù)對(duì)于女性的子宮卵巢的傷害都是巨大的,如果經(jīng)常進(jìn)行人流,很容易導(dǎo)致女性出現(xiàn)習(xí)慣性流產(chǎn)甚至是不孕。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起