患有糖尿病的患者們在平時的日常生活當(dāng)中一定要特別注意自己的飲食，尤其是那些含有糖分的食物，切記要注意，下面小編給糖尿病患者朋友們介紹了一些適合的湯類，和不宜吃的食物種類，希望對糖尿病患者有一些幫助。那么糖尿病人喝哪些湯好？糖尿病人不宜吃什么食物？

一、糖尿病人喝什么湯

1、雙耳湯

白木耳、黑木耳，洗凈加清水蒸籠蒸至木耳熟爛，食木耳飲湯。適用于糖尿病人眼底出血癥。

2、魚補腎湯

鱉魚1只(300g以上)、枸杞子30g、熟地黃15g山藥30g女貞子15g。將鱉魚放入沸水中燙死，去頭爪揭去鱉甲，掏去內(nèi)臟，切入鍋;枸杞子等四味藥用紗布包好與鱉肉同煮至熟，撈出藥包即可食用。可滋卟肝腎，用于肝腎陰虛的耳鳴、泄瀉等證。

3、參芪排骨湯

黃芪15g、黨參15g、豬排骨250g，鹽、蔥、姜各少許，上述原料一同煮熟食用?？梢鏆庹咎撚糜跉馓澨撝T證。

4、菠菜銀耳湯

鮮菠菜根，銀耳，共煎湯，飲湯食銀耳。適用于糖尿病大便秘結(jié)者。

5、歸參鱔魚湯

鱔魚500g，黨參、當(dāng)歸各15g，鹽、蔥、姜少許鱔魚宰殺洗凈切絲，黨參、當(dāng)歸用紗布包好，魚絲同煮1小時，撈出藥包，加鹽蔥、姜煮沸即可?？裳a益氣血用于氣虧虛諸證。

二、不宜吃什么

1.糯米

米飯會在體內(nèi)代謝產(chǎn)生大量的葡萄糖，而糯米比一般的米飯的含糖量更高，糖尿病是對于糖類的帶血紊亂的疾病，所以糖尿病患者不宜吃米飯，特別是糯米。

2.爆米花

爆米花是很多人特別喜歡的休閑食品，但是爆米花主要是淀粉，會在體內(nèi)代謝成為糖分，所以不適合糖尿病患者食用，更加不用說爆米花是一種油炸食品，從這一點來說也不適合糖尿病患者食用。

3.棗子

紅棗是一種能夠起到益氣補血效果的食物，但是棗含有大量的糖分，這對于糖類代謝紊亂的糖尿病患者來說是堅決不可以食用的，棗的含糖量據(jù)說達到60%哦。

4.甘蔗

甘蔗產(chǎn)于南方，是一種可以消除饑渴的東西，但是甘蔗之中含有大量的葡萄糖、果糖以及蔗糖，這對于本來糖類代謝就已經(jīng)紊亂的糖尿病患者來說當(dāng)然是不能夠食用的。

5.辣椒

由于多數(shù)糖尿病患者的體質(zhì)都是屬于陰虛內(nèi)熱，而辣椒能夠傷陰助火，所以糖尿病患者不要食用辣椒，以免造成病情的加重