流產(chǎn)有自然流產(chǎn)和人工流產(chǎn)之分,本身懷孕對(duì)女性的生理改變是很多的,流產(chǎn)會(huì)對(duì)女性造成許多的損傷,特別是女性的生殖器官會(huì)受到很大的傷害,卵巢是女性重要的生殖器官,那么如果多次流產(chǎn)會(huì)對(duì)卵巢造成影響嗎?多次流產(chǎn)會(huì)降低卵巢功能嗎?
卵巢功能下降即卵巢早衰,卵巢早衰是指女性在35歲之前出現(xiàn)卵巢萎縮性持續(xù)閉經(jīng)。
卵巢是雌性動(dòng)物的生殖器官,是女性非常重要的內(nèi)分泌腺體,是維持女性生殖周期的重要器官。卵巢的功能是產(chǎn)生卵子以及類固醇激素(雌激素和孕激素),卵巢的大小與年齡和產(chǎn)卵期有關(guān)。女性出現(xiàn)卵巢功能早衰后,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致不孕。
女性懷孕后各個(gè)系統(tǒng)都會(huì)發(fā)生微妙的變化,為懷胎十月做準(zhǔn)備。此時(shí)卵巢功能會(huì)正常運(yùn)作,分泌雌激素和孕激素,來(lái)適應(yīng)胎兒的正常發(fā)育。但是如果突然中止妊娠,使得卵巢分泌激素驟然下降,體內(nèi)的激素水平就會(huì)處于紊亂狀態(tài)。機(jī)體沒(méi)有一個(gè)緩慢的適應(yīng)過(guò)程,次數(shù)多了對(duì)卵巢功能的影響就會(huì)加深加重,最終造成卵巢早衰,引起女性不孕。
卵巢功能下降會(huì)影響雌性激素的分泌,雌性激素是維持女性膚質(zhì)、氣色、三圍體態(tài)的重要內(nèi)分泌激素,如果雌性激素分泌不足,會(huì)讓你提前變成體態(tài)臃腫的“黃臉婆”。
卵巢功能下降會(huì)影響排卵,卵巢早衰的女性通常都會(huì)有女性私處干澀、月經(jīng)稀發(fā)、經(jīng)期紊亂的現(xiàn)象,部分女性甚至?xí)霈F(xiàn)閉經(jīng)。
卵巢功能下降時(shí),體內(nèi)的激素水平會(huì)失衡,新陳代謝紊亂,尤其是鈣質(zhì)的代謝,這會(huì)增加女性骨質(zhì)疏松的病發(fā)率,還會(huì)提高心腦血管疾病的發(fā)病率。
人流會(huì)引起體內(nèi)激素失衡,是誘發(fā)卵巢功能下降的一個(gè)重要因素,頻繁的人流還會(huì)引起子宮內(nèi)膜過(guò)薄、輸卵管炎癥、子宮粘連等等問(wèn)題,最終導(dǎo)致女性不孕。
補(bǔ)充雌性激素,可以改善卵巢功能下降的癥狀,但是不宜大量補(bǔ)充雌性激素保健品,這會(huì)給卵巢養(yǎng)成賴藥性。可以通過(guò)飲食補(bǔ)充天然的雌性激素,比如黃豆,含有天然異黃酮素,是保養(yǎng)卵巢的佳品。
中醫(yī)認(rèn)為,卵巢功能早衰的病機(jī)與腎水不足、肝陽(yáng)亢盛有關(guān)。腎水不足會(huì)出現(xiàn)顏面烘熱、心煩、失眠、耳鳴等陰虛癥狀。陰虛往往導(dǎo)致陽(yáng)亢,腎水不能滋養(yǎng)肝目,自然也會(huì)導(dǎo)致肝陽(yáng)上亢。所以想要保養(yǎng)卵巢,還得保證肝腎的健康。
人工流產(chǎn)是作為一種避孕失敗后的補(bǔ)救措施,但是不少女性卻當(dāng)成了一種常用的避孕方法。反復(fù)的避孕失敗再去做人流,這是對(duì)胎兒生命的不尊重,也是對(duì)自己身體不負(fù)責(zé)任的行為。
1、注意個(gè)人衛(wèi)生
注意個(gè)人衛(wèi)生洗澡以淋浴為宜,禁盆浴一個(gè)月。居室向陽(yáng),通風(fēng),保持環(huán)境衛(wèi)生。
2、觀察出血情況
人流術(shù)后女性私處流血超過(guò)一周以上,甚至伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等異常表現(xiàn),就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)查診治。
3、堅(jiān)持做好避孕
人流術(shù)后卵巢和子宮功能逐漸恢復(fù),卵巢按期徘卵。如果不堅(jiān)持做好避孕、很快又會(huì)懷孕。因此,人流術(shù)后,應(yīng)及早選擇可靠的避孕措施,人流手術(shù)只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補(bǔ)救手術(shù),必須堅(jiān)持以避孕為主,不能把人流手術(shù)當(dāng)作避孕節(jié)育的措施。
4、注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)
人流術(shù)后應(yīng)臥床休息2-3天,以后可下床活動(dòng),逐漸增加活動(dòng)時(shí)間。在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)和下冷水勞動(dòng),避免受寒。注意增加營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力,促進(jìn)受損器官的早日修復(fù)。人流術(shù)后,應(yīng)多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜,以加快身體的康復(fù)。
5、保持外陰清潔,嚴(yán)禁同房
人流術(shù)后子宮口還沒(méi)有完全閉合,子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的過(guò)程。在這段時(shí)間內(nèi),要特別注意保持外女性私處的清潔衛(wèi)生,所用的衛(wèi)生巾等用品和內(nèi)褲要勤洗勤換,術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴,以免臟水進(jìn)入女性私處,引起感染。人流術(shù)后若過(guò)早同房,易造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎,還可繼發(fā)不孕。因此,人流術(shù)后一月內(nèi)嚴(yán)禁房事。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起