寶寶由于身體及較弱的影響，而且身體骨骼也較軟，因此在睡覺(jué)的時(shí)候由于重力影響，會(huì)導(dǎo)致寶寶的頭出現(xiàn)扁平的癥狀，這對(duì)八寶的外觀影響很大，那么寶寶頭睡偏了怎么辦？寶寶頭睡偏了怎么糾正？寶寶頭睡扁了有很多解決方法，下面就來(lái)詳細(xì)了解具體內(nèi)容吧。

1、變換頭部的位置

當(dāng)寶寶躺在床上、靠在椅子上時(shí)，經(jīng)常改變他頭的位置，避免頭部的某一位置持續(xù)受壓。寶寶睡覺(jué)時(shí)，注意改變睡姿，以側(cè)臥和仰臥交替睡，有利于糾正頭型。

2、運(yùn)用塑性枕頭

寶寶3個(gè)月內(nèi)，不需要枕頭，三個(gè)月以后才需要高度大概在3-4cm左右的枕頭。市場(chǎng)上出售的中間凹的嬰兒枕對(duì)寶寶的頭形糾正有一些作用。枕頭不宜太軟，要選擇吸汗、通氣的純棉軟布枕頭。

3、鼓勵(lì)寶寶主動(dòng)轉(zhuǎn)頭

改變房間里玩具或張貼畫(huà)的位置，吸引他的注意力，鼓勵(lì)寶寶轉(zhuǎn)頭注視不同方向。寶寶通常喜歡面朝窗戶等有光亮的地方，讓寶寶輪換睡嬰兒床的兩頭或者不時(shí)變換嬰兒床的位置，也能起到作用。

4、多抱寶寶

不要老讓寶寶躺著，多抱抱他。試試用不同的方式抱寶寶，豎抱、左右手換著抱、躺下來(lái)兩腿并攏讓寶寶趴在你的腿上等，保證不要讓寶寶的后腦勺總是受壓就好了。

5、多趴著玩

當(dāng)寶寶醒的時(shí)候，多鼓勵(lì)他在家長(zhǎng)的監(jiān)護(hù)下趴著玩?？梢宰寣殞毰吭趬|子上，也可以讓他趴在您的腿上、肚子上，然后一起享受愉快的親子時(shí)間。趴著玩不僅對(duì)頭形有幫助，還能幫助寶寶鍛煉手臂力量以促進(jìn)運(yùn)動(dòng)發(fā)育。

6、運(yùn)用頭盔塑性

如果寶寶出生四個(gè)月后，頭形不正的問(wèn)題仍沒(méi)有改善，可能需要塑形頭盔來(lái)協(xié)助改變頭部形狀。

塑形頭盔最佳治療時(shí)機(jī)為出生后4～6個(gè)月，這個(gè)階段顱骨仍具有較強(qiáng)的可塑性。治療時(shí)期一般為幾個(gè)月，為保證療效，治療期內(nèi)每天佩戴時(shí)間最少為23小時(shí)。由于小寶寶頭部生長(zhǎng)較快，還需要定期調(diào)整塑性頭盔。

7、注意事項(xiàng)

如果上述措施無(wú)效，請(qǐng)咨詢專業(yè)的兒科醫(yī)生。如果存在斜頸或顱縫早閉的情況，需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

8、寶寶睡覺(jué)注意事項(xiàng)

1、不要讓嬰兒含著奶嘴入睡，奶嘴是讓寶寶吸奶用的，不是睡覺(jué)用的，若干寶寶含著奶嘴睡著了，在放到床上前，請(qǐng)輕輕將奶嘴抽出。

2、有極多數(shù)的寶寶睡不好都是后天環(huán)境以及父母不當(dāng)?shù)钠诖斐?，并沒(méi)有病理上的問(wèn)題，所以，家長(zhǎng)可以先透過(guò)改善環(huán)境的方式來(lái)處理，看看是否能解決問(wèn)題，但是如果方法都試過(guò)了，寶寶還是經(jīng)?？摁[或是睡不安穩(wěn)，也可以再觀察寶寶是否有病理徵兆。

3、如果寶寶沒(méi)有其他不適的原因，夜里常醒的原因很大一部份是習(xí)慣了，如果他每次醒來(lái)你都立刻抱他或給他喂東西的話，就會(huì)形成惡性循環(huán)。建議寶寶夜里醒來(lái)時(shí)(應(yīng)該都是迷迷糊糊的)，不要立刻抱他，更不要逗他，應(yīng)該立刻拍拍他，安撫著想辦法讓他睡去。一般如果處在迷糊狀態(tài)的寶寶都會(huì)慢慢睡去。

4、順應(yīng)寶寶的生理時(shí)鐘。如果寶寶真的不想睡，父母也不需要太勉強(qiáng)，因?yàn)榘矒岚胩烊绻詈髮殞氝€是不睡，父母反而更累，所以，當(dāng)寶寶想睡時(shí)讓他睡飽些，當(dāng)寶寶不想睡時(shí)就好好陪他玩一會(huì)兒。