得了氣管炎的朋友都知道氣管炎是不容易治好的，而且得了這個病的人士非常痛苦的，因為這樣的疾病是隨時都受到氣管炎的傷害，所以在平時的時候一定要注意自己的習慣，千萬不要得這樣的病，那么氣管炎如何調理？氣管炎病人要注意什么呢？

1、氣管炎食療方法

1、蘿卜蜜汁：大白蘿卜挖空一半，裝進適量蜂蜜，放置3小時后，取汁，用溫開水沖服，日服3次，每次1湯匙；或用蘿卜半斤，冰糖、蜂蜜適量，再加少量水，煮湯溫服。

2、糯米15g，杏仁、甘草各10g，水煎后濾汁，l日分2次服。

3、蜂蜜50g，佛手柑30g，水煎成茶；或蜂蜜、飴糖、洋蔥汁各等分煮沸適量吃。

4、蘿卜茶：取經霜蘿卜切成薄片，煎水代茶飲。

5、蘿卜燉豆腐：鮮大蘿卜塊100g，豆腐200g，同燉至爛熟后加調味品食用。

6、雪梨百合汁：雪梨1枚，百合15g。將雪梨切片，與百合同煮，待爛熟后喝湯。亦可在煎煮時加入適量冰糖。

7、羅布麻茶：取羅布麻葉10～15g，代茶飲用，每日1次。本方對于預防慢性支氣管炎發(fā)作與發(fā)作期治療，均有滿意的效果。

2、注意事項

1保持樂觀心情，避免精神刺激。

2戒煙。

3盡量避免花粉，農藥，化肥，油漆，煙霧，塵土，汽油等異味。

4注意鍛煉身體：如散步，太極拳，游泳，體操，氣功等。

5保持室內外環(huán)境衛(wèi)生和通風，不用地毯和毛類裝飾品。

6患有肺氣腫或肺通氣功能障礙的患者應堅持做呼吸操。

7及時按醫(yī)囑時間復診。

8注意飲食；（1）宜食實物：洋蔥，蘿卜，山藥，杏仁，核桃仁，豆類，動物肺，腎，植物油，水果等（2）忌口：咸，冷，油膩食物及魚蝦等。

從上面我們可以知道氣管炎飲食的注意事項，我們一定會有所收獲，面對病癥一定不要著急，不要氣餒，要微笑面對，正視病魔，保持健康活力。

3、預防措施

1）保持呼吸道通暢。

腹式呼吸能保持呼吸道通暢，增加肺活量，減少慢性支氣管炎的發(fā)作，預防肺氣腫、肺原性心臟病的發(fā)生。

具體方法：這些方法只是輔助治療，想要徹底治療支氣管炎，首先明確病因辯證施治。

只從飲食上根治支氣管炎是不可能的，一定要到專門治療支氣管炎的權威醫(yī)院就診治療?；颊呦胛鼩鈺r盡量使腹部隆起，呼氣時盡力呼出使腹部凹下。

每天鍛煉2～3次，治療支氣管炎的中藥每次10～20分鐘。

2）加強體育鍛煉，防寒保暖。

首先要進行的是耐寒和體育鍛煉，以增強體質和耐寒力。增加自身的各種抗性，加強體育鍛煉，強身健體。耐寒訓練可從平時入手，冷水洗臉、冷水擦身、冷水洗浴都可以。

3）保持室內環(huán)境衛(wèi)生。

室內空氣流通新鮮，有一定濕度，控制和消除各種有害氣體和煙塵。改善環(huán)境衛(wèi)生，做好防塵、防大氣污染工作，加強個人保護，避免煙霧、粉塵、刺激性氣體對呼吸道的影響。