嬰兒的身體發(fā)育還不是非常完善,許多食物還不是很適合吃,嬰兒每天都需要排便,從大便的次數(shù)能夠判斷嬰兒腸胃的正常情況,嬰兒一般自己很難表達(dá)自己的身體狀況,家長(zhǎng)不妨從這些方面多關(guān)注,那么嬰兒一般一天拉幾次大便是正常的呢?
母乳喂養(yǎng)的嬰兒,一天大便次數(shù)可達(dá)6-8次,牛奶人工喂養(yǎng)的寶寶,大便次數(shù)比母乳喂養(yǎng)少一些,每天約4-6次;新生兒大便次數(shù)較多,多數(shù)為正?,F(xiàn)象。
這是因?yàn)樾律鷥旱纳窠?jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善,大腦的調(diào)節(jié)功能較差,且肛門括約肌發(fā)育還不成熟,所以只要大便積聚在直腸內(nèi),就隨時(shí)排出,故嬰幼兒的大便次數(shù)較多。如果寶寶的大便每天超過8次,可能是疾病表現(xiàn),應(yīng)盡快去醫(yī)院檢查。
1、剛出生2-3天的寶寶,大便呈深綠色,為胎便,一般4-5天后轉(zhuǎn)為黃色的大便。
2、母乳喂養(yǎng)的嬰兒大便,呈金黃色、質(zhì)軟呈醬狀。
3、牛奶喂養(yǎng)嬰兒大便,質(zhì)干、糊狀、呈淺黃色或土灰色。
嬰兒大便異常,主要表現(xiàn)在顏色、次數(shù)及形狀的變化。若每天大便次數(shù)超過8次,則為異常;大便內(nèi)有粘液,含奶塊,呈蛋花湯樣,味酸臭,常提示消化不良;大便呈水樣,每天10次以上,常提示腸道病毒感染所致的腹瀉;若出現(xiàn)粘液或膿血便,多為細(xì)菌感染引起;大便灰白色,常提示為先天性膽道阻塞,大便若似果醬樣帶血時(shí),可能是腸套疊。上述情況,均需到醫(yī)院檢查確診。
牛奶喂養(yǎng)的寶寶,常常會(huì)出現(xiàn)便秘的情況,大便次數(shù)少,2-3天解1次大便。若嬰兒排便并不困難,大便也不硬,孩子精神好,體重也增加,這種便秘就不是病,只是嬰兒的一種排便習(xí)慣。若除大便次數(shù)明顯減少外,每次排便還非常用力,甚至引起便血、肛門破裂,應(yīng)及時(shí)帶孩子入院,請(qǐng)醫(yī)生處理,通過灌腸緩解;切勿運(yùn)用瀉藥,以免導(dǎo)致腸道異常蠕動(dòng)引起腸套疊。
1、蔬菜粥
白米或小米100克,紅薯或南瓜100克,菠菜或薺菜適量,高湯或水適量。
做時(shí)先將米洗凈,浸泡20分鐘;紅薯洗凈去皮切成小丁;菠菜或薺菜洗凈,瀝干水分切碎備用;再把米和紅薯放入冷水或冷高湯中煮成稀飯,煮好后放入蔬菜,煮開后即可關(guān)火,放溫服用。注意綠色蔬菜要在粥八、九成熟時(shí)候再加,以減少營(yíng)養(yǎng)素破壞。
2、果仁桔皮粥
甜杏仁、松子仁和芝麻各5克,鮮川桔皮10克,粳米50克,砂糖適量。將桔皮切絲,杏仁、松仁和芝麻搗碎與桔皮共煎,然后去渣取汁再加入粳米煮粥,放糖后將少量炒熟的果仁末撒在粥上即成,適用于胸腹脹滿而大便秘結(jié)的寶貝。
3、山藥粥
取山藥100克洗凈切薄片,小米100克洗凈后加水適量,旺火煮開,然后文火慢煮至成稀粥狀,分次喂服嬰兒。
4、酥蜜粥
材料:酥油、蜂蜜各30克,大米100克。
做法:將大米淘凈,煮粥,待熟時(shí)調(diào)入蜂蜜、酥油,再煮一、二沸即成,每日1劑,連續(xù)3-5天。
營(yíng)養(yǎng):可補(bǔ)益氣血,潤(rùn)腸通便。適用于氣血虧虛、腸燥便秘、大便干結(jié)難解。
5、黃芪芝麻糊
材料:黃芪5克,黑芝麻、蜂蜜各60克。
做法:黑芝麻炒香研末備用。黃芪水煎取汁,調(diào)芝麻、蜂蜜飲服,每日1劑,連續(xù)3-5天。
營(yíng)養(yǎng):可益氣養(yǎng)血,潤(rùn)腸通便。適用于氣虛便秘、排便無力、便后疲乏、汗出氣短等。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起