春季的時(shí)候,很多地方都有新鮮上市的菠蘿,菠蘿味道酸甜,吃起來(lái)爽脆可口,是很多人愛(ài)吃的一種水果,水果榨汁是非常美味的,菠蘿汁也很好喝,還可以和其他水果搭配起來(lái),味道營(yíng)養(yǎng)更加豐富,那么菠蘿和什么水果榨汁好喝?菠蘿可以和什么水果一起榨汁?
(1)蘋果
菠蘿和蘋果可以榨汁喝。因?yàn)椴ぬ}中的酸性比較大,如果選用較甜的蘋果一起榨汁喝,能幫助中和一部分菠蘿中的酸味,但菠蘿蘋果汁中還能保留一部分的酸味。另外,蘋果和菠蘿都對(duì)身體有很好的清潔效果。
(2)梨
菠蘿可以和梨榨汁喝。梨的味道相對(duì)而言比較清淡,與菠蘿一起榨汁喝,不易產(chǎn)生串味的現(xiàn)象,可以保持兩種水果的味道。
(3)橙子
菠蘿也可以和橙子榨汁喝。菠蘿和橙子炸成汁的味道是酸酸甜甜的,還很健康衛(wèi)生。
菠蘿吃多了可能會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏,一部分人吃菠蘿后會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛腹瀉、口唇發(fā)麻、皮膚發(fā)癢等過(guò)敏現(xiàn)象。
喜歡吃菠蘿的朋友都知道,菠蘿的味道特別香甜,可是菠蘿吃多了的話就會(huì)容易引發(fā)上火,從而會(huì)導(dǎo)致大便干燥,便秘,長(zhǎng)口腔潰瘍等等。菠蘿里面含有的5-羥色胺,它是一種含氮的有機(jī)物質(zhì),它有強(qiáng)烈地使血壓升高和血管收縮的作用,如果一次性食用過(guò)多的話,就會(huì)引起頭痛的哦。所以小編建議非常喜歡吃菠蘿的朋友,一定要記住喔,菠蘿好吃,可是不能夠貪吃的哦。
菠蘿中含有大量的菠蘿蛋白酶,它是一種蛋白質(zhì)水解酶,提煉出來(lái)后具有很強(qiáng)的分解血凝塊和纖維蛋白的作用,少量的菠蘿蛋白酶會(huì)被胃液分解破壞,但是也有一部分的人對(duì)這種酶具有過(guò)敏 的反應(yīng),食用后10鐘后會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、頭暈、蕁麻疹等多種癥狀。嚴(yán)重的患者還會(huì)出現(xiàn)呼吸困難以及休克,短暫時(shí)的缺氧,要是遇到這種情況要及時(shí)的利用制氧機(jī)幫助改善缺氧狀況,這些現(xiàn)象就是菠蘿過(guò)敏癥。
因?yàn)椴ぬ}里的甙類對(duì)人的皮膚、口腔黏膜有一定刺激性,所以吃了未經(jīng)處理的生菠蘿后口腔覺(jué)得發(fā)癢。菠蘿里的5-羥色胺,是一種含氮的有機(jī)物,有強(qiáng)烈地使血管收縮和使血壓升高的作用,每100克果汁中含2.5毫克~3.5毫克,多吃后會(huì)引起頭痛。
此外,菠蘿蛋白酶可能引起腹痛、惡心、嘔吐、麻疹等過(guò)敏反應(yīng),嚴(yán)重的還會(huì)發(fā)生呼吸困難及休克。一旦出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)即應(yīng)送醫(yī)院施治,使用撲爾敏、苯海拉明等抗組胺藥物;嚴(yán)重者使用皮質(zhì)激素及其他綜合治療。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起