寶寶出生下來就開始發(fā)育，眼睛視力也是一直在發(fā)育的，當然視力是在媽媽肚子里的時候就開始發(fā)育的，所以媽媽們有很多需要注意的地方，很多人都不知道寶寶的視力什么時候才算大于完成，那寶寶視力什么時候發(fā)育好？寶寶的視力多久能好？

1、什么時候發(fā)育好

孩子在出生后直到孩童期間，眼睛的生理發(fā)育仍然在持續(xù)進行，而視力發(fā)展也隨著年齡而不同。通常寶寶的視力一直要到4歲才能達到正常標準，到12歲左右視力發(fā)展才會完全穩(wěn)定，達到最佳狀態(tài)。

2、寶寶視力發(fā)育過程

(1)懷孕期

早在母親懷孕第四周，胎兒的視覺就形成。此時，眼很?。ū柔橆^還?。┒冶灰粚悠影仓Ｒ院笏?、五個月，眼神經(jīng)、血管、水晶體和視網(wǎng)膜開始發(fā)育。到第六個月末,胎兒眼睛已有很大的發(fā)展。

(2)新生兒

正常新生兒兩個眼球雖然成形，其視力并未完全發(fā)育。一般估計，出生到一星期之間的視力為0.01至0.02，一個月大的嬰兒視力為0.05至0.1。出生到三個月之間，眼球并不會固視，而會被臉孔、明亮或運動的物體所吸引。所以有時候會表現(xiàn)出“斜視”的外觀。

(3)3個月大時

到這個時候，大多數(shù)幼兒的視覺可以很平穩(wěn)地“跟隨”運動的物體，也能將視線固定在某物體上。色彩、運動的物體都能吸引幼兒，而這些都可以促進視覺的發(fā)展。四個月時，開始建立立體視覺。

(4)3至6個月大

在這時期，視網(wǎng)膜己有很好的發(fā)育。幼兒能由近看遠，再由遠看近，物體的細微部位也能看清楚。對于距離的判斷也開始發(fā)展。四個月時，開始建立立體感視覺。

(5)6個月大

在此時期，眼睛己有成年人的三分之二大?？次矬w是雙眼同時看，從而獲得正常的“兩眼視覺”。而距離及深度的判斷力也繼續(xù)發(fā)展。

(6)1歲時

到這個時候，幼兒的視力進一步全面發(fā)展。眼、手、及身體的協(xié)調(diào)更自然。此時視力為0.1至0.3。一歲之前的視力為“可塑期”，若視線被遮住，則視力將無法繼續(xù)發(fā)育，甚至退化。

(7)2至4歲

此時的兒童喜歡看圖片、畫畫，帶有圖片的故事常能吸引兒童的專注，三歲的正常視力為0.6至0.8，四歲時的正常視力為0.8至1.0。三歲時，立體視覺的建立已接近完成。

(8)5至7歲

此期的正常視力應(yīng)為1.0，基本達到成年人的水準。若無法達到正常視力，則須查出原困。若發(fā)現(xiàn)有弱視，則尚有“補救”的機會。

(9)8至9歲

此時期之視力發(fā)育已完成，一般不會再有變動。到12歲左右，孩子視力發(fā)展才會完全穩(wěn)定，達到最佳狀態(tài)。

3、發(fā)育中的注意事項

(1)床頭玩具要掛對

很多家庭都會在寶寶的小床上面掛上玩具，但是嬰兒多是遠視眼，如果家長們把玩具掛得離眼睛太近的話，寶寶需要使勁調(diào)節(jié)眼睛才能看得見，這樣時間久了，寶寶的眼睛較長時間地向中間旋轉(zhuǎn)，就有可能發(fā)展成內(nèi)斜視，因此家長們注意了，玩具最好掛在圍欄的周圍，并經(jīng)常更換玩具的位置和方向，這樣才利于寶寶的視力發(fā)育。

(2)避免固定姿勢喂奶

寶寶在吸允乳汁的同時，眼睛其實經(jīng)常是在尋找光源的，寶寶如果經(jīng)常窺視固定的燈光，很容易造成斜視，所以媽媽們不妨常常變換姿勢喂奶。

(3)外出不要遮蓋眼睛

很多人習(xí)慣在帶寶寶外出玩耍時，看到寶寶睡了就遮一塊布在寶寶眼睛上，想給他擋光，其實這是很錯誤的行為，嬰兒期是視覺發(fā)育最敏感的時期，如果有一只眼睛被長時間遮擋，就有可能造成被遮蓋眼永久性的視力異常，也就是醫(yī)生所說的“形覺剝奪性弱視”。

(4)預(yù)防眼睛外傷

一周歲內(nèi)的嬰兒，家長千萬不要拿任何帶銳角的玩具給他玩，甚至一些手愛亂抓的寶寶也可能抓到刀、剪、針、錐、弓箭、鉛筆、筷子等尖銳物體傷害到自己，對于脆弱的眼睛，這些東西可都是十分可怕的。

4、保護寶寶視力食譜

【營養(yǎng)提示】維生素A是維持正常視覺所必須的營養(yǎng)素，雞肝中的維生素A含量僅次于羊肝和牛肝，高于豬肝，且富含鐵、鋅、硒等多種微量元素，是養(yǎng)肝明目的良品。

【原料】：雞肝50g、菜100、香米50g、姜10g、蔥白10g、醬油5g、精鹽2g、橄欖油5g

【做法】：

1.將新鮮雞肝在流水下反復(fù)沖洗至發(fā)白，再放入清水中浸泡2～3小時，中間換水兩次，水中可加一勺醋以去除腥味；

2.將泡好的雞肝用沸水焯至6分熟，去除浮沫，撈出切小丁，加入蔥絲、姜片及醬油拌勻并腌15分鐘備用；

3.菠菜沸水焯熟，切成小段備用；

4.香米洗凈，放入砂鍋中，加適量清水，大火燒開后，小火慢燉至香米開花熟爛；

5.香米粥中加入雞肝丁、菠菜段煮熟，最后加鹽調(diào)味，淋上橄欖油調(diào)勻即可出鍋。