隨著寶寶月份逐漸變大,牙齒會逐漸長出來,很多媽媽為了寶寶的健康,于是想要給寶寶刷牙,但是又擔(dān)心刷牙之后會耽誤寶寶的長牙速度,不知道什么時(shí)候刷牙比較好。那寶寶最佳的刷牙年齡是什么時(shí)候呢?寶寶多大刷牙比較好呢?
原則上寶寶從6-7月開始長牙,此時(shí)家長就應(yīng)當(dāng)幫寶寶做基礎(chǔ)的口腔清潔,如用溫水漱口、用刷布清潔牙垢。孩子到了兩歲半,20顆乳牙都萌出后,就可以開始教孩子學(xué)刷牙;3歲左右就應(yīng)該讓孩子養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣,保持口腔清潔,防止發(fā)生齲齒。
0-6個月漱口
0-6個月,乳牙長出前,漱口最關(guān)鍵。
所需用品:溫開水、消毒紗布一小塊。
技術(shù)指導(dǎo):喂完奶后給孩子喝些溫開水,相當(dāng)于漱口。也可以用紗布蘸上溫開水給寶寶輕擦牙齦和口腔。
6個月-1.5歲輔助潔牙
6個月-1.5歲,乳牙長出期間,爸爸媽媽要每天為孩子清除牙齒上的菌斑、軟垢保持口腔清潔,培養(yǎng)孩子的衛(wèi)生習(xí)慣。
所需用品:消毒紗布或棉簽、溫開水、指套牙刷。
技術(shù)指導(dǎo):媽媽坐在沙發(fā)或床邊,讓孩子躺在媽媽懷中。媽媽用一只手固定孩子的頭部和嘴唇,另一只手拿清潔的紗布或指套牙刷,沾溫開水為孩子清潔牙齒的外側(cè)面和內(nèi)側(cè)面。擦的時(shí)候邊擦邊輕輕按摩孩子的牙齦,幫他緩解長牙帶來的不適。
1.5-3歲訓(xùn)練刷牙
1.5歲-3歲,乳牙長全了,讓寶寶了解刷牙的過程和細(xì)節(jié),為他日后自己刷牙做好準(zhǔn)備。
所需用品:訓(xùn)練牙刷、棉簽。
技術(shù)指導(dǎo):孩子可站在或坐在椅凳上,媽媽在孩子的背后或一側(cè),用一只手固定孩子頭部,另一只手握住牙刷沾溫開水為孩子刷牙(不用牙膏)。同時(shí)要開始訓(xùn)練寶寶自己刷牙了,讓他先模仿你的動作,到了2歲,可以試著讓他自己刷牙。
3歲-6歲獨(dú)立刷牙
3歲-6歲,鍛煉孩子自己刷牙的能力的同時(shí)培養(yǎng)孩子對刷牙興趣,利用含氟牙膏預(yù)防齲齒。
所需用品:適合孩子年齡的牙刷、牙膏、漱口杯。
技術(shù)指導(dǎo):一開始就應(yīng)該注意讓孩子掌握正確的刷牙方法,避免過多的拉鋸式的橫刷法。錯誤的刷牙方法不但不能把牙齒刷干凈,還容易造成牙齒脆弱。
正確的刷牙方法:把牙膏擠到牙刷上(黃豆粒大小就可以),順牙縫由上而下、由下而上地豎刷。上下、內(nèi)外都是順著牙根向牙尖刷,牙合面可以橫刷。每次刷牙至少需要3分鐘,每個面要刷15-20次。
1、根據(jù)孩子乳牙長出的情況,選擇適合的牙刷。如果牙刷的毛出現(xiàn)彎曲,就要更換新牙刷,最遲6到8個星期換一次。
2、口腔專家提醒:3歲之前禁止使用含氟牙膏,因?yàn)閷殞氉灾屏Σ?,容易吞咽牙膏?
3、為了避免齲齒,不要吃太多甜食,不要長時(shí)間抱著奶瓶喝奶,不要吃太多粘食。
1、刷毛要軟,刷頭要小,這樣才能比較容易地接觸到寶寶所有的牙齒,包括最里面的牙齒。
2、刷面平坦,并且刷毛的頂端是圓體形的,這樣才不會刮傷寶寶的牙齦。
3、成年人牙刷不適合年幼的孩子,因?yàn)樗㈩^太大,寶寶用起來不舒服,刷毛也可能太硬,會磨損寶寶的牙齒和牙齦。
4、選擇刷柄較“硬”的牙刷,這樣可以最大限度地鍛煉肌肉運(yùn)動技巧。
5、豎直放置牙刷,并保持干燥。確保各個牙刷的刷毛彼此不會相觸,防止細(xì)菌從一支牙刷傳到另一支牙刷。
6、當(dāng)牙刷出現(xiàn)磨損比如說刷毛散開時(shí),就要更換牙刷。
7、無論如何,至少每4個月就要換一支牙刷,并且生病以后一定要換牙刷,因?yàn)榕f的牙刷上可能藏有細(xì)菌。
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