腎虛在很多人的嚴(yán)重可能就是僅僅的腎虛，主要是省工鞥出現(xiàn)了下降等等情況，但是，事實(shí)上，腎虛其實(shí)也是有分類的，比如說腎虛根據(jù)癥狀和發(fā)病的原因能分為腎陰虛和腎陽虛，而蓯蓉益腎顆就是治腎虛的，那么，蓯蓉益腎顆粒治療那種腎虛？腎陽虛生活要注意什么？

1、蓯蓉益腎顆粒治腎虛

男性疾病中，比較常見的腎虛是為腎陽虛，腎陽虛一般表現(xiàn)為：體質(zhì)虛弱、手腳發(fā)涼、腰膝酸軟、夜尿頻繁、疲乏無力、氣短懶、失眠健忘、精神不振、易疲勞等。蓯蓉益腎顆粒對(duì)于腎虛的治療有很好的療效，這是眾所周知的。那么，蓯蓉益腎顆粒治腎陽虛嗎，腎陰虛呢?

腎虛是指腎臟功能減弱，腎虛還分腎陰虛和腎陽虛，腎陽虛一般表現(xiàn)為：體質(zhì)虛弱、手腳發(fā)涼、腰膝酸軟、夜尿頻繁、疲乏無力、氣短懶、失眠健忘、精神不振、易疲勞等。腎陰虛一般表現(xiàn)為：五心發(fā)熱、煩躁、口干咽燥、神煩氣粗、尿黃便干、心悸氣短、頭暈眼花、精神狀態(tài)差、月經(jīng)不調(diào)等。

中醫(yī)強(qiáng)調(diào)補(bǔ)腎應(yīng)該辨證，首先要確定是腎陽虛還是腎陰虛。陽虛補(bǔ)陽，陰虛滋陰，調(diào)反了非但達(dá)不到補(bǔ)腎的效果，還會(huì)適得其反。蓯蓉益腎顆粒是主治腎虛的，它對(duì)欲望衰退，腎虛，氣弱，陽痿，早泄，遺精及男女腎病有良好的治療效果。

蓯蓉益腎顆粒具有滋陰補(bǔ)氣，填精益髓的功效，用于腎氣不足，腰膝痠軟，記憶減退，頭暈耳鳴，四肢無力。腎虛型疾病內(nèi)科：慢性疲勞性綜合癥；婦科：月經(jīng)不調(diào) 不孕等婦科癥；腎內(nèi)科：慢性腎小球腎炎蛋白尿；泌尿科：男性勃起功能障礙；骨科內(nèi)科：肝腎兩虛型骨關(guān)節(jié)病。尤其對(duì)于腎虛者有很好的功效。

2、腎陽虛生活注意事項(xiàng)

1、少吃或不吃生冷、冰凍之品

飲品有冰鎮(zhèn)飲料、冰鎮(zhèn)果汁、雪糕;

水果和蔬菜有香蕉、西瓜、火龍果、雪梨、甘蔗、山竹、枇杷、苦瓜、絲瓜、黃瓜、芹菜、竹筍、馬蹄等;

其他還有綠豆、綠茶、紫菜、海帶、田螺等。

如果想吃，注意一要量少，二要溫吃，三可放陳皮、大棗或生姜、胡椒粉。

2、多吃溫?zé)嵝允称?

果品類有荔枝、榴蓮、櫻桃、龍眼肉、板栗、大棗、核桃、腰果、松仁等，其中核桃可以溫腎陽，最適合腰膝酸軟、夜尿多的陽虛者;

蔬菜類有韭菜、辣椒、淮山、南瓜等，氣虛陽虛體質(zhì)的人可經(jīng)常食用淮山、板栗、紅棗、糯米粥，不僅健胃，還能補(bǔ)陽氣;

肉類食品有羊肉、狗肉、鹿肉、雞肉。東漢時(shí)期張仲景有一個(gè)很有名的食療方“當(dāng)歸生姜羊肉湯”，又補(bǔ)氣又補(bǔ)血，專治婦人子宮虛寒腹痛、入冬手腳冷麻;

水產(chǎn)品類有蝦、黃鱔、海參、鮑魚，其中韭菜炒蝦仁、韭菜炒核桃多吃能改善陽虛體質(zhì);

調(diào)料類有麥芽糖、胡椒、紅茶、花椒、生姜、茴香、桂皮。

“陽虛”的起居原則

1、注意保暖

要注意關(guān)節(jié)、腰膝、頸背部、腹部、腳部保暖。少用空調(diào)，季節(jié)轉(zhuǎn)換時(shí)注意調(diào)整衣服，多曬太陽，少傷陽氣。

2、多動(dòng)

多運(yùn)動(dòng)，因?yàn)椤皠?dòng)能生陽”，多見陽光，陽氣就被調(diào)動(dòng)，可以增加抗寒能力，可以預(yù)防骨質(zhì)疏松。運(yùn)動(dòng)要力所能及，要持之以恒，再好的運(yùn)動(dòng)，不堅(jiān)持就毫無意義。

3、少熬夜

熬夜很傷陽氣，容易面容憔悴、精神疲憊，建議睡覺不要超過晚上12點(diǎn)(冬天強(qiáng)調(diào)陽氣的潛藏，睡覺更應(yīng)該不超過晚上11點(diǎn))。