在生活中有很多的人因為不正確的飲食習(xí)慣和錯誤的生活習(xí)慣而造成身體內(nèi)部上的一些疾病,尿結(jié)石的形成原因很大一部分是因為在平常生活中不注意自己的飲食,隨意吃一些食物,造成自己尿液中有臟污出現(xiàn),那么尿石癥如何治療?尿石癥患者飲食要注意什么?
1.體外沖擊波碎石
利用沖擊波,從體外瞄準結(jié)石將其擊碎,隨尿液排出體外.具有安全、有效、損傷小、并發(fā)癥少、恢復(fù)快、不需住院等優(yōu)點.治療過程中病人基本無痛苦,不需要麻醉.
2.經(jīng)尿道輸尿管鏡鈥激光碎石取石術(shù)
可以在直視下進行碎石,一次性完成結(jié)石的粉碎,大大增加手術(shù)成功率.對于停留時間長、反復(fù)體外碎石效果差及有息肉包裹的結(jié)石,有良好效果.膀胱結(jié)石及尿道結(jié)石,也可采用經(jīng)尿道膀胱鏡聯(lián)合鈥激光碎石取石術(shù),效果也非常好.且具有術(shù)后痛苦少、住院時間短等特點.
3.經(jīng)皮腎鏡取石
比較大的結(jié)石、鹿角狀結(jié)石、多發(fā)結(jié)石及長期梗阻引起的輸尿管結(jié)石,可用此方法取出.這種手術(shù),具有創(chuàng)傷小、術(shù)時間短、效率高、出血少、風(fēng)險小、不開刀、恢復(fù)快、結(jié)石殘留率低、能夠很好保護腎功能等特點.
4.輸尿管軟鏡取石術(shù)
主要針對輸尿管上段和腎臟結(jié)石,是2厘米以下腎結(jié)石的主要處理方法(也有許多2厘米以上結(jié)石碎石成功的病例).目前,這是最先進的解決泌尿系結(jié)石手術(shù)方式.
1.限制含草酸量大食物攝入
尿中的草酸多數(shù)來源于機體代謝,少數(shù)是來源于食物,但仍要注意減少腸道對草酸的吸收,要盡量避免食用含草酸豐富的食物如巧克力、咖啡等.
2.控制動物蛋白質(zhì)食物的攝入
動物蛋白質(zhì)的攝入過多能夠增加草酸和鈣由尿排泄,減少枸櫞酸鹽的排泄,降低尿ph而增加尿結(jié)石形成幾率.所以在膳食中要注意控制動物蛋白質(zhì)的過多攝入.
3.避免吃高鹽食物
高鹽食物可促使尿鈣增加,同時減少枸櫞酸鹽的排泄,由此增加尿結(jié)石發(fā)病率,故在日常膳食中烹調(diào)時要少放鹽,要少吃咸菜、臘肉和煎炸食品,以保持飲食清淡.同時注意多喝水,以預(yù)防尿結(jié)石的發(fā)生與復(fù)發(fā).
1、重視膳食纖維攝入
研究表明膳食纖維的攝入與尿結(jié)石發(fā)病率呈負相關(guān),增加膳食纖維的攝入可使尿中的草酸鈣和尿酸減少。谷類、薯類及新鮮蔬菜中富含纖維素,做到粗細搭配,多吃新鮮蔬菜可起到增加膳食纖維的有益作用。
2、增加含鈣食物攝入
低鈣可使骨溶解大于骨生成,血及尿鈣均增高,還使草酸的吸收和經(jīng)尿道排泄增加,這樣就會發(fā)生草酸和鈣的沉積,促進尿結(jié)石的生成。因此,膳食中應(yīng)增加含鈣食物的攝入,如牛奶、魚蝦、海帶等。注意不要通過服用鈣劑來預(yù)防尿結(jié)石,過多服用鈣劑反而有增加尿結(jié)石發(fā)病的危險。
3、多吃含維生素豐富的食物
維生素b6可減少尿中草酸鈣結(jié)晶的形成,維生素k可降低尿中草酸含量,因而在膳食中應(yīng)增加這兩種維生素的攝入。綠色蔬菜如苜蓿、菠菜、卷心菜以及橘子等富含兩種維生素,適當(dāng)吃些有助于降低尿結(jié)石發(fā)病率。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起