現(xiàn)在女性患婦科疾病是很常見的，而且不同的人引起婦科疾病的原因也不一樣，一般可能都是衛(wèi)生習(xí)慣不好導(dǎo)致的，也有可能是生活習(xí)慣不好導(dǎo)致，當(dāng)然和自身的身體素質(zhì)也有一定的關(guān)系，那艾灸對(duì)婦科的好處有哪些？艾灸可以治療婦科疾病嗎？

1、艾灸對(duì)婦科的好處

艾灸隱白，治療崩漏

每次用中藥艾條灸15-20分鐘，每天灸1次。

隱白穴臨床常用于治療功能性子宮出血、上消化道出血、急性腸炎、精神分裂癥、神經(jīng)衰弱等。臨床發(fā)現(xiàn)，隱白配氣海、血海、三陰交主治月經(jīng)過多；配脾俞、上脘、肝俞主治吐血；配大敦治療昏厥。

為什么選擇灸隱白穴呢？因?yàn)樗瞧⒔?jīng)的井穴，又是止血大穴。艾灸隱白，能使脾氣健旺，改善脾虛狀態(tài)，恢復(fù)脾的運(yùn)化、統(tǒng)領(lǐng)血液的功能，榮養(yǎng)沖任有固，調(diào)理月經(jīng)無常，從而防治崩漏。為什么用中藥艾條呢？那是在傳統(tǒng)的三年陳艾里加入穿山甲、紅花、懷牛膝等20味中藥材，滲透力更強(qiáng)，讓灸條更有效！

艾灸的同時(shí)，也可以通過食補(bǔ)，達(dá)到引血?dú)w脾的目的。

艾灸大墩，治療崩漏

每次灸15-20分鐘，每天灸1次。

1、配太沖、氣海、地機(jī)，有疏肝行氣止痛的作用，主治疝氣。

2、配隱白，直接艾條灸，有補(bǔ)益肝脾，調(diào)理沖任的作用，主治功能性子宮出血。

3、配百會(huì)、三陰交、照海，有調(diào)補(bǔ)肝腎，益氣固脫的作用，主治子宮脫垂。

對(duì)于這種情況，艾灸大墩穴最便捷有效。具體這樣來灸：取中藥艾條直接灸在大墩穴上，以穴位周圍皮膚顏色變紅，有灼熱感為度。每天灸1次，每次20分鐘。一般灸1～2次，便可血止，相關(guān)癥狀也隨之消失。

艾灸大墩穴是有根據(jù)的。大墩穴喻指本穴像大樹墩在春天生發(fā)新枝一樣，有著生發(fā)風(fēng)氣的勃勃生機(jī)。它位于足大指末節(jié)外側(cè)，距趾甲角約0.1寸，與“肝經(jīng)”的起始處一致，是肝經(jīng)的井穴。根據(jù)“熱則瀉之”的原則，當(dāng)肝氣郁結(jié)，血熱妄行，艾灸大敦，能把肝經(jīng)的熱氣散出，清風(fēng)涼血，使血?dú)w于常態(tài)，而不血熱亂串，有利于緩解驕躁情緒，調(diào)理血尿、血崩等癥。

2、食療

(1)紅米生地粥

紅米生地粥是一款行氣理血的粥品，主要原料是：生地黃50克、紅米60克、冰糖適量。具體做法如下：將生地黃洗凈，入鍋煎煮，取其藥汁；再將取出的藥汁和紅米一起入鍋，加適量水用大火煮沸；煮沸后加入冰糖，改用中火煮成稀粥即可。每天早餐空腹溫?zé)崾秤谩?

(2)荔枝干燉蓮子

荔枝干燉蓮子就是一味健脾益氣好方子。它的主要原料是：荔枝干20粒，蓮子60克。具體這樣來燉：先將荔枝干去掉殼和核，蓮子去芯；再將它們洗凈后放在陶罐里面，加上適量的水，放入蒸籠中用火蒸，等蓮子蒸熟即可食用。

3、治療婦科病吃什么

1、海帶

海帶中含有大量的碘，能刺激垂體前葉分泌黃體生成素，促使卵巢濾泡黃體化，降低體內(nèi)的雌激素水平。因此，經(jīng)常食用海帶有助于預(yù)防和治療乳腺增生。

2、婦科腫瘤：多吃紅皮蔬果

紅蘋果、紅辣椒等紅色蔬果中含有某種天然植物化學(xué)成分，可以有效抑制一些婦科腫瘤細(xì)胞的生長，同時(shí)降低它們對(duì)雌激素的反應(yīng)性，因而具有預(yù)防婦科腫瘤的作用。此外，洋蔥、紫葡萄等蔬果也具有類似的功效。大量調(diào)查發(fā)現(xiàn)，攝取足量鈣質(zhì)的女性比攝取鈣質(zhì)較少者患卵巢癌的概率減少54%。因?yàn)槌渥愕拟}質(zhì)有助于控制癌細(xì)胞的生長和擴(kuò)散。

因此，女性應(yīng)注意適當(dāng)補(bǔ)充高鈣的食物，特別是絕經(jīng)后婦女和老年婦女每天鈣的攝入量應(yīng)達(dá)到1000毫克。這就需要每天堅(jiān)持喝牛奶或奶制品，常吃豆制品、小蝦皮、小魚、海帶及薺菜等食物。

3、霉菌性女性私處炎：多吃蒜類

經(jīng)常食用蒜類的女性不容易患上霉菌性女性私處炎。因?yàn)榇笏庵懈缓馑?、大蒜辣素等物質(zhì)，它們是含硫的天然殺菌物質(zhì)，具有強(qiáng)烈的殺菌作用，可抑制白色念珠菌在女性私處內(nèi)的過度生長和繁殖。

4、痛經(jīng)：吃點(diǎn)香蕉

香蕉中含有豐富的維生素B6，而維生素B6具有安定神經(jīng)的作用，不僅可以穩(wěn)定女性在經(jīng)期的不安情緒，還有助于改善睡眠、減輕腹痛。

5、偏頭痛：多吃含鎂食物

偏頭痛好發(fā)于育齡女性，特別是從事腦力工作的女性。研究發(fā)現(xiàn)，有些偏頭痛患者的血液中鎂含量極低，如果在飲食上注意攝取富含鎂的食物，如小米、蕎面、豆類、香蕉、堅(jiān)果及海產(chǎn)品等，可減少偏頭痛的發(fā)作。

6、抑郁：常吃魚類

由于受內(nèi)分泌激素變化的影響，女性比男性更容易出現(xiàn)抑郁情緒。經(jīng)常吃三文魚、沙丁魚等富含ω-3脂肪酸的魚類，可幫助女性緩解抑郁情緒或降低抑郁癥的發(fā)病率。因?yàn)檫@些魚中富含的ω-3脂肪酸具有抗抑郁作用。

7、經(jīng)期不適：喝些加蜜熱奶

下腹疼痛、腰膝酸軟、身體倦怠、睡眠不安及情緒煩躁等癥狀，是女性經(jīng)期經(jīng)常遭遇的身體不適。婦產(chǎn)科專家最近發(fā)現(xiàn)，女性在月經(jīng)期間每晚臨睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶，可減輕或消除經(jīng)期的種種不適。因?yàn)榕Ｄ讨械拟浛梢允婢徢榫w，并具有減輕腹痛、防止感染、減少經(jīng)血量的作用;蜂蜜中所含的鎂可鎮(zhèn)定中樞神經(jīng)，幫助消除女性在經(jīng)期中的緊張情緒，減輕心理壓力。

8、乳腺癌：常飲紅酒

研究表明，紅葡萄皮和葡萄籽里含有一種天然的抗癌物質(zhì)，可避免雌激素水平過高，刺激乳腺組織，使其發(fā)生惡變。因此，女性每天喝適量的紅葡萄酒(1小杯即可)或吃一些葡萄，其中的天然成分有助女性預(yù)防乳腺癌，同時(shí)還可預(yù)防心臟病。

9、貧血：補(bǔ)充高鐵食物

因?yàn)橹芷谛允а约吧仍颍s有三成以上的女性都存在輕度缺鐵性貧血。長期貧血容易導(dǎo)致卵巢功能下降，對(duì)女性健康造成影響。補(bǔ)血養(yǎng)血可謂是女性一生的功課。動(dòng)物肝臟、瘦肉、菠菜等食物不僅含鐵量高，而且容易吸收。醫(yī)學(xué)專家特別提醒，女性在經(jīng)期時(shí)要盡量少喝濃茶和咖啡，以免其中的單寧酸抑制鐵的吸收。

10、雌激素下降：攝取豆制品

雌激素是女性體內(nèi)重要的性激素，當(dāng)它在血液中低于正常水平時(shí)，會(huì)使女性的生殖功能和性功能都受到影響，還會(huì)使心臟失去保護(hù)。大豆中所含的異黃酮是一種類雌激素物質(zhì)，可彌補(bǔ)體內(nèi)的雌激素不足。每天喝500毫升豆?jié){或吃100克以上的豆制品，如豆腐、腐竹等，可有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能，促使雌激素恢復(fù)正常水平。