喝茶有很多的好處，而不同的食材制成的茶功效也有很多的不同，肝臟是身體解毒排毒的器官，保護(hù)肝臟的健康非常重要，平時(shí)要注意飲食和生活習(xí)慣，養(yǎng)肝護(hù)肝可以喝一些茶，幫助治療肝病，那么護(hù)肝茶有哪些？哪些茶喝了幫助治療肝?。?

1、五味子茶

材科：五味子10克。

沖抱方法：將五味子研成細(xì)末．放入茶杯中，加適量沸水沖泡。米小時(shí)后，代茶飲用。

功效解析：益陰生津，防治肝炎。適于傳染性肝炎人群飲用。

飲用禁忌：濕熱癥狀明顯者不宜飲用。

2、茵陳陳皮保肝利膽茶

材科：茵陳30克，陳皮10克。

沖泡方法：將上述兩味茶材一同放人砂鍋中，加水煎煮。煮沸后，去渣取汁，代茶飲用。

功效解析：清熱利濕，保肝利膽。適用于急、慢性肝炎患者飲用。

飲用禁忌：孕婦不宜飲用。

3、桑葉芝麻茶

材科：桑葉、黑芝麻、菊花各25克。

沖泡方法：黑芝麻故人鍋中，炒香，碾碎，桑葉、菊花用清水洗凈，瀝干水分。將三味材料一同放入棉布袋內(nèi)，扎緊袋口。砂鍋中加適量清水，大火煮沸后，放入棉布袋，改用小火繼續(xù)煎煮。半小時(shí)后，取出棉布袋，將藥汁倒人杯中，代條飲用。

功效解析：祛風(fēng)清熱，養(yǎng)肝護(hù)肝，對(duì)肝病患者有很好的調(diào)理作用。

飲用禁忌：大便溏泄者不宜飲用。

4、茵陳益肝茶

材料：茵陳、枸杞子、蒲公英、夏枯草各12克，白糖、食鹽各適量。

沖泡方法：將上述四味材料一同放入砂鍋中，加水煎煮。煮沸后，改用小火繼續(xù)煎煮半

小時(shí)。然后去渣取汁，調(diào)入白糖和食鹽，代茶飲用。

功效解析：利膽退黃，利濕通淋。適于肝炎、膽經(jīng)炎、胃炎人群飲用。

飲用禁忌：因脾虛血虧引起的虛黃、萎黃者不宜飲用。

5、玫瑰花疏肝茶

材科：玫瑰花12克。

沖泡方法：將玫瑰花放入茶杯中，加適量沸水沖泡。浸泡5分鐘后，代茶飲用。

功效解析：疏肝和胃，活血止痛。適于肝炎恢復(fù)期、膽囊炎、膽石癥人群飲用。

飲用禁忌：孕婦及陰虛火旺者不宜過量飲用。

6、蘇木護(hù)肝茶

材料：蘇木15克。

沖抱方法：將蘇木切成片狀，然后放入砂鍋中，加水煎煮。煮沸后，代茶飲用。

功效解析：行氣活血，通絡(luò)止痛，適于肝膽疾病人群飲用。

飲用禁忌：虛證見脅肋隱痛、無氣滯血瘀癥狀者不宜飲用。

7、板藍(lán)根青葉解毒茶

材料：板藍(lán)根、大青葉各30克，茶葉15克。

沖泡方法：將上述三味材料一同放入砂鍋中，加適量清水煎煮。煮沸后，去渣取汁，代茶飲用。

功效解析：清熱解毒，涼血消腫。適于急慢性肝炎患者飲用。

飲用禁忌：體虛而無實(shí)火熱毒者不宜飲用。

8、護(hù)肝食物推薦

1、枸杞

枸杞中的所含有的多糖對(duì)于肝損傷有一定的保護(hù)作用，可以降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶，促進(jìn)肝損傷的修復(fù)。此外枸杞能夠有效抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積，并且有促進(jìn)肝細(xì)胞新生的作用。針對(duì)肝血不足所導(dǎo)致的雙目干澀、視物不清、頭暈眼花、視力疲勞等癥狀，枸杞同樣有緩解作用。

2、菊花

菊花清熱解毒，養(yǎng)肝明目，特別對(duì)肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好療效。由于菊花性味清涼，又能平肝祛風(fēng)，所以也是治療頭目風(fēng)熱的常用藥。常用于外感風(fēng)熱而發(fā)生的頭疼目痛，肝陽上升引起的頭暈、目眩等癥。

3、甘草

甘草含有甘草酸等成分，可以抑制補(bǔ)體，防止肝細(xì)胞受損，進(jìn)而保護(hù)肝臟，通過改變細(xì)胞膜的通透性阻止病毒入侵肝細(xì)胞，以抵抗病毒。除此之外，它還可以聚集在肝細(xì)胞內(nèi)抑制乙肝病毒，所以，在乙肝的治療過程中，甘草有著確定療效。但是要注意，長(zhǎng)期服用甘草很可能會(huì)導(dǎo)致血壓升高、浮腫等，因此，高血壓或腎臟功能受損的患者應(yīng)當(dāng)慎用甘草護(hù)肝。

4、黃芪

黃芪中富含多種微量元素，黃芪泡水喝可補(bǔ)脾益氣，補(bǔ)肺固表，還有增強(qiáng)機(jī)體免疫力、降血壓、保肝消炎的作用。黃芪適合身體虛胖的人，尤其是腹部肌肉松軟的人。