我們的身體每天都在呼吸，但是你知道呼吸的奧秘嗎？很多人在日常生活中不一定是用鼻子呼吸的，可能你沒(méi)有注意到，有些時(shí)候我們自己都會(huì)變成用嘴巴呼吸的狀態(tài)，那么，用嘴呼吸對(duì)臉型有影響嗎？用嘴呼吸會(huì)影響口腔嗎？下面來(lái)看看。

1、嘴呼吸會(huì)改變臉型

習(xí)慣用嘴呼吸的人，身體往往會(huì)呈現(xiàn)出以下幾個(gè)方面的變化：

1.牙齒生長(zhǎng)異常，形成前牙反牙合，也就是我們常說(shuō)的地包天。

2.臉部發(fā)育更窄更長(zhǎng)，額頭出現(xiàn)斜面，頭部和頸椎開(kāi)始前傾，下巴骨也開(kāi)始出現(xiàn)畸形。

3.出現(xiàn)睡眠呼吸暫停綜合癥（Sleepapnea），也就是我們常說(shuō)的打鼾。

這樣看來(lái)，用嘴呼吸雖然是一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作，但的確有可能會(huì)讓我們?cè)谧兠赖牡缆飞显阶咴竭h(yuǎn)。

當(dāng)然，MewJ.醫(yī)生的論述發(fā)表后，也有同行發(fā)表文章對(duì)其研究表示了質(zhì)疑，但可惜的是，質(zhì)疑者僅僅說(shuō)明MewJ.個(gè)例研究不充分，卻并未提出造成此種現(xiàn)象的原因究竟何在。

長(zhǎng)時(shí)間用嘴呼吸為何會(huì)讓臉型改變？

首先我們來(lái)了解一下空氣通過(guò)鼻子和嘴巴進(jìn)入體內(nèi)的不同路徑。第一條通路：鼻—鼻咽—口咽—喉咽—肺，第二條通路：口—口咽—喉咽—肺?？梢钥吹?，這兩者的不同之處就在于空氣進(jìn)入口咽之前，第一條通路經(jīng)歷了鼻子及鼻咽，而第二條通路只經(jīng)歷了口。

當(dāng)空氣進(jìn)入口腔時(shí)，舌頭會(huì)相應(yīng)的向下向前伸，以方便口部能更順暢的吸入空氣。此時(shí)，由于舌頭接觸不到上頜，上頜的寬度會(huì)隨之變窄，腭蓋也隨之高拱，這就是下巴骨出現(xiàn)畸形的原因。與此同時(shí)，由于舌頭的外力一直作用于門(mén)牙上，就形成了我們所說(shuō)的齙牙問(wèn)題。長(zhǎng)時(shí)間的張口，導(dǎo)致舌骨上肌群和舌骨下肌群始終處在緊張狀態(tài)，使得臉部變得更窄更長(zhǎng)。

一連串的科學(xué)解釋看起來(lái)還是云里霧里？沒(méi)關(guān)系，手機(jī)屏幕前的你可以現(xiàn)在就張開(kāi)你的嘴巴，感受舌頭的變化，對(duì)照上面的文字，就能順利腦補(bǔ)出用嘴呼吸時(shí)你面部形態(tài)的變化。

2、打鼾可能會(huì)傳染

睡覺(jué)打鼾是不會(huì)傳染的。打鼾在醫(yī)學(xué)上被稱(chēng)為睡眠呼吸暫停綜合癥，它是睡眠呼吸障礙的一種表現(xiàn)，是咽喉通道受到壓迫而變得狹窄所致的一種現(xiàn)象，打鼾是個(gè)人原因造成的，所以不會(huì)傳染給他人。

不過(guò)，有一小部分人是會(huì)被打鼾傳染的，但打鼾傳染不是病理上的傳染，而是心理上的傳染，即意念傳染，這就好比長(zhǎng)時(shí)間看他人眨眼或打哈欠，自己也會(huì)跟著眨眼或打哈欠一樣。

許多人表示，自己以前從來(lái)不打鼾，可是卻不明白為何突然會(huì)打起鼾來(lái)。醫(yī)學(xué)專(zhuān)家表示，偶爾打鼾屬于正?，F(xiàn)象，一般都是工作壓力大所致。