香蕉是一年四季都可以吃到的水果,在寒冷的冬季也是可以吃到香蕉的,香蕉是一種十分美味的水果,營養(yǎng)價值也比較高,而且在冬季還可以使用香蕉皮來治療凍瘡的,這也是治凍瘡的偏方之一,敷香蕉皮就可以治凍瘡喲,有凍瘡的妹紙可以試下。
1.用香蕉皮治療凍瘡非常有效,將新鮮的香蕉皮敷在凍瘡表面,能減輕腫脹,簡便易行。
2.蘆薈治療皮膚疾病的效果非常好,直接將新鮮的蘆薈汁涂抹在凍瘡表面即可。
3.把茶葉包放在熱水中浸泡15分鐘,水變溫后,將凍瘡部位浸泡在茶水中,直到水溫降至室溫。茶水能減輕皮膚的疼痛感,有助于血液循環(huán)。
4.將洋蔥搗成泥,放入冰箱冷藏,然后將其敷在凍瘡上即可。
5.吃紅辣椒或者每天喝200毫升的姜水,能促進(jìn)血液循環(huán),減輕凍瘡感染引起的疼痛。
小貼士:平時要保持身體干燥和清潔,避免穿緊身衣,防止因血液循環(huán)不暢引起凍瘡;凍傷后,不要靠近高溫的物體(如篝火、熱水等),用身體自身溫度就足以暖和起來,比如將凍瘡部位放在腋窩下面;長凍瘡后要完全戒除煙酒,否則煙酒會消耗熱量,進(jìn)而加重病情;如果凍瘡較輕,可以進(jìn)行力道柔軟的按摩,促進(jìn)血液循環(huán),改善病情。
一:葡萄
葡萄的營養(yǎng)豐富,味甜可口,主要含有葡萄糖,極易為人體吸收,而且葡萄所含熱量非常高,且葡萄中大部分有益物質(zhì)可以被人體直接吸收,對人體新陳代謝等一系列活動可起到良好作用。所以干性皮膚的人們最好是多吃葡萄。
二:蘋果
蘋果含有非常豐富的營養(yǎng)元素,因而它的美容功效也非常之多。不管你想要獲得什么樣的美容效果,常吃蘋果都是一個不錯的選擇哦!而且蘋果不僅能美容護(hù)膚,還能保護(hù)我們的健康。因而蘋果對于干性肌膚的女性來說,是一種非常適合食用的食物。
三:火龍果
干性肌膚的女性一定要多吃火龍果,這是一種非常值得多吃的美容水果哦!火龍果中含有豐富的磷,能夠促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝,幫助我們養(yǎng)護(hù)肌膚。其次火龍果中還含有豐富的維生素、膳食纖維以及花青素,都是美容護(hù)膚的有益元素哦!
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起