其實(shí)現(xiàn)在的很多人身體多多少少都有一些慢性疾病,只是沒有什么特殊的癥狀就不會(huì)去治療或者是注意,但是也有人為了養(yǎng)生會(huì)經(jīng)常吃一些中藥材,或者是用中藥材泡茶喝,天麻應(yīng)該不少人吃過,可以放進(jìn)菜中,那天麻能泡水喝嗎?吃天麻有什么作用?
天麻性味甘平,對(duì)心肝脾肺腎都很好,有息風(fēng),定驚的功效,經(jīng)常頭暈?zāi)垦?,頭風(fēng),肝火旺盛的人可以吃,可以用來煮鴨湯,雞蛋,魚頭,土雞和扣肉等,非常美味而且對(duì)身體有一定的治療效果。當(dāng)然,天麻泡茶喝也是可以的,市場上也可以買到天麻茶,但是天麻茶功效沒有熬湯那么好。
天麻10g,豬腦1具。先將豬腦洗凈,天麻蒸熟切片,一同放入燉鍋內(nèi),隔水燉熟。此菜具有祛風(fēng)開竅,疏通血脈,滋養(yǎng)安神之功。適宜于治療高血壓、動(dòng)脈硬化、神經(jīng)衰弱、腦血管意外后遺癥等。每周2次,常服亦有效。
天麻(研粉)2g,雞蛋1個(gè)。將雞蛋打開,倒人碗內(nèi),用筷子攪拌,加入天麻粉,調(diào)勻,蒸熟食用,每日1~2次。此蛋清頭目,補(bǔ)肝腎。可用于頭暈、神經(jīng)衰弱等。
天麻15g,生地15g,女貞子30g,枸杞子30g,黑芝麻15g,冰糖50g,白酒1000g。將前5味搗爛研碎,入布袋,置容器中。加人白酒,密封,用文火煮沸,取下待冷,浸泡14天后去藥袋加入冰糖。再加入白開水250g,即成。此酒滋肝腎,補(bǔ)精血,益氣力,烏須發(fā)。適用于腰膝酸軟,頭暈?zāi)垦?,腎虛遺精,須發(fā)早白,腸燥便秘等。飯前口服。每次10~20ml,日服3次。
天麻為多年生草本植物,分布于全國大部分地區(qū)。其干燥塊莖亦稱天麻,是一味常用而較名貴的中藥,臨床多用于頭痛眩暈、肢體麻木、小兒驚風(fēng)、癲癇、抽搐、破傷風(fēng)等癥。天麻過去一直依賴野生資源,20世紀(jì)70年代野生變家種成功后,家種天麻成為主要商品來源。祛風(fēng)濕,止痛、行氣活血。
1、鎮(zhèn)痛作用:用天麻制出的天麻注射液,對(duì)三叉神經(jīng)痛、血管神經(jīng)性頭痛、腦血管病頭痛、中毒性多發(fā)性神經(jīng)炎等,有明顯的鎮(zhèn)痛效果。近年來,經(jīng)一些醫(yī)療單位1000多例患者的臨床試用,有效率達(dá)90%。
2、鎮(zhèn)靜作用:有的醫(yī)療單位用合成天麻素(天麻甙)治療神經(jīng)衰弱和神經(jīng)衰弱綜合癥病人,有效率分別為89.44%和86.87%。且能抑制咖啡因所致的中樞興奮作用,還有加強(qiáng)戊巴比妥納的睡眠時(shí)間效應(yīng)。
3、抗驚厥作用:天麻對(duì)面神經(jīng)抽搐、肢體麻木、半身不遂、癲癇等的一定療效。還有緩解平滑肌痙攣,緩解心絞痛、膽絞痛的作用。
4、降低血壓作用:天麻能治療高血壓。久服可平肝益氣、利腰膝、強(qiáng)筋骨,還可增加外周及冠狀動(dòng)脈血流量,對(duì)心臟有保護(hù)作用。
5、明目、增智作用:天麻尚有明目和顯著增強(qiáng)記憶力的作用。天麻對(duì)人的大腦神經(jīng)系統(tǒng)具有明顯的保護(hù)和調(diào)節(jié)作用,能增強(qiáng)視神經(jīng)的分辨能力,目前已用作高空飛行人員的腦保健食品或腦保健藥物。日本用天麻注射液治療老年癡呆癥,有效率達(dá)81%。
1、食用天麻粉出現(xiàn)不良反應(yīng)的人,應(yīng)立即停止繼續(xù)服用,嚴(yán)重者立即就醫(yī)。
2、津液衰少、血虛、陰虛的人不宜吃天麻粉。陰虛的癥狀有盜汗、手足心熱、頭暈耳鳴等,血虛的癥狀有面色淡白或萎黃、唇舌爪甲色淡、頭暈眼花、女性月經(jīng)量少等。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起