生活中有很多女性朋友出現(xiàn)宮寒的癥狀，那你們知道女性宮寒會有什么影響呢？有些人認(rèn)為女性宮寒會影響受孕的幾率，那你們知道女性宮寒到底會不會影響受孕呢？女性不孕有哪些治療偏方呢？估計很多人都非常想要知道，下面，給大家具體介紹一下。

1、宮寒影響受孕嗎

很多宮寒的女性有月經(jīng)推遲或痛經(jīng)的現(xiàn)象，月經(jīng)推遲少則推遲十多天，多則兩三個月，這樣都會影響到排卵。沒有排卵，當(dāng)然會影響懷孕甚至導(dǎo)致不孕。從另一個角度講，子宮溫度偏低，不適合胎兒生長，即使懷孕也容易流產(chǎn)，所以女性在準(zhǔn)備懷孕前先調(diào)理子宮環(huán)境，也是有必要的。

2、宮寒不孕的小偏方

1.燕窩粥

將燕窩用清水浸發(fā)、洗凈瀝干后，與百合、雪梨(連皮)一起放入燉盅內(nèi)，蓋上盅蓋慢火燉45分鐘，食時加入蜂蜜即成。

2.雞煮益母草

先將益母草放到酒、醋、姜汁中浸泡并炒干，然后把益母草塞入雞中，加入適量水，然后用慢火慢燉，直至雞肉熟了，加入當(dāng)歸和姜末，就可服用了。此方針對由于宮寒引起的不孕不育效果顯著，建議不孕不育的患者可食用。

3.玄胡益母草煮雞蛋

玄胡20克，益母草50克，雞蛋2個。將以上3味加水同煮，待雞蛋熟后去殼，再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯，吃雞蛋。具有通經(jīng)、止痛經(jīng)、補(bǔ)血、悅色、潤膚美容功效。

4.紅花孕育蛋

取雞蛋1只，打一個口，放入藏紅花1.5g，攪勻蒸熟即成，月經(jīng)來潮的第二天開始服，每天吃1個，連吃9個。持續(xù)服3～4個月經(jīng)周期。主治氣虛夾瘀不孕。

5.宮廷暖宮羹

用一根冬蟲夏草同半克鹿茸粉，一個雞蛋一起蒸成蛋羹加點食用鹽進(jìn)行調(diào)味就可以了。此方可調(diào)理女性子宮寒氣，建議宮寒的女性日常要適當(dāng)?shù)某韵?，但是切記過于頻繁的服用，否則易引起虛不受補(bǔ)。

6.烏豆蛋酒湯

烏豆(黑豆)60克，雞蛋2個，黃酒或米酒100毫升。將烏豆與雞蛋加水同煮即可。具有調(diào)中、下氣、止痛功能。適用于婦女氣血虛弱型痛經(jīng)，并有和血潤膚功效。

7.紅姜茶

用紅糖同去皮的生姜一起煎成紅姜茶飲用，建議女性在經(jīng)期那幾天堅持喝，長期堅持喝可去除宮寒，當(dāng)然了如果沒有宮寒或者有點宮熱，暑氣過重者，建議不要飲用了，否則易引起上火等癥狀。

8.姜棗紅糖水

干姜、大棗、紅糖各30克。將前兩味洗凈，干姜切片，大棗去核，加紅糖煎。喝湯，吃大棗。具有溫經(jīng)散寒功效。適用于寒性痛經(jīng)及黃褐斑。

9.姜艾薏米粥

干姜、艾葉各10克，薏米30克。將前兩味水煎取汁，將薏苡仁煮粥至八成熟，入藥汁同煮至熟。具有溫經(jīng)、化瘀、散寒、除濕及潤膚功效。適用于寒濕凝滯型痛經(jīng)。

10.當(dāng)歸遠(yuǎn)志酒

用150克當(dāng)歸、遠(yuǎn)志用紗布封好之后放到酒中浸泡，然后密封，7天后取出來去渣后就可服用了。建議每晚臨睡起，溫?zé)岷笤陲嬘?，每晚喝一小杯。此酒具有活血痛?jīng)，調(diào)和氣血的作用。特別適用于由于月經(jīng)不調(diào)、氣血不足的女性。

3、宮寒的女性要注意什么

1.要注意保暖

特別是在寒冷的冬季，“美麗凍人”是要不得的。

2.在飲食上，要避免吃生冷食物

少吃白菜、白蘿卜、綠茶等寒性的食物等，多吃些溫陽的食物，例如烏靈菌粉燉羊肉、狗肉、韭菜、核桃、桂圓、棗、花生等，還可以吃些中藥調(diào)理。

3.養(yǎng)成泡腳的好習(xí)慣

每晚用熱水泡腳半小時，常年堅持下去也有驅(qū)寒的作用。

4.適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動

一般來說，宮寒的人偏于安靜沉穩(wěn)，運(yùn)動過多時容易感覺疲勞。其實“動則生陽”，寒性體質(zhì)者特別需要通過運(yùn)動來改善體質(zhì)?？觳阶呤禽^為簡便的辦法。步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的經(jīng)絡(luò)和穴位，可以疏通經(jīng)脈、調(diào)暢氣血、改善血液循環(huán)，使全身溫暖。

5.還可以采用艾條溫灸的方法

一般選取兩個穴位：肚臍正中直下1.5寸處的氣海穴、肚臍正中直下3寸處的關(guān)元穴。每天用艾條每日熏烤30分鐘，可以起到很好的效果。

4、宮寒艾灸的穴位

1.大椎穴

位置：取穴時，正坐低頭，大椎穴位于人體頸部的下端，第七頸椎棘突下凹陷處，如果艾灸者突起骨不太明顯，可能活動頸部，不動的骨節(jié)為第一胸椎，約與肩平齊即是。

功效：大椎屬于督脈，有通督行氣，貫通督脈上下之作用。艾灸此穴，可以通陽解表、清熱解毒、疏風(fēng)散寒、清腦寧神，肅肺調(diào)氣，調(diào)整肺、甲狀泉及免疫功能，并可改善血液循環(huán)，治療寒涼疾病。

方法：點燃艾條放入艾灸盒施灸，每次艾灸10-20分鐘，以自我感受為度，可逐漸延長施灸時間。

2.神闕穴

位置：神闕穴的位置是比較好尋找的，就在臍中部，臍中央。

功效：艾灸神闕穴有非常好的溫脾腎、調(diào)陰陽、補(bǔ)氣血的作用，進(jìn)而祛邪治病，可用于肝氣郁結(jié)、寒邪引起的消化不良或腹痛諸癥、抵抗力較弱者調(diào)養(yǎng)，婦人血冷不受胎，虛寒性月經(jīng)不調(diào)等，艾灸此穴也可得到調(diào)養(yǎng)。

方法：神闕隔姜灸，取3毫米薄的姜片，用針在姜片上扎些小孔，覆蓋于臍上，點燃艾炷在姜片中啄灸，以感溫?zé)崆沂孢m為度，每次灸15-20分鐘，隔天1次，每月灸10次，從冬至開始最好。

3.命門穴

位置：命門穴位于第二、三腰椎棘突間。

功效：命門穴能培元固本、強(qiáng)健腰膝。屬督脈，位于腰部，腰為腎之府，且督脈起于胞中，貫脊屬腎，因此，艾灸本穴可以治療腰骶痛，腎陽虛衰而引起的遺精陽痿，月經(jīng)不調(diào)等，對男子所藏生殖之精和女子胞宮的生殖功能有重要作用。

方法：點燃艾條的一端，在命門穴上方2-3厘米處開始艾灸，使局部皮膚有溫?zé)岣卸蛔仆礊橐?，每次?5-20分鐘，直到局部皮膚產(chǎn)生紅暈為度，隔天一次。

4.足三里

位置：正坐在椅子上，屈膝，腳掌放平，自然平鋪地面，用本人之手虎口圍住膝蓋，食指放于膝下脛骨前緣，四指并擾，當(dāng)中指尖著處即是該穴。

功效：足三里主要有燥化脾濕，生發(fā)胃氣之用。中醫(yī)認(rèn)為，脾胃是氣血生化之源，為后天之本，五臟六腑賴之充養(yǎng)，是生命的根本，因此，此穴是個強(qiáng)身健體的萬能穴，長壽穴。艾灸此穴可健脾補(bǔ)胃，增強(qiáng)正氣，提高機(jī)體的免疫功能，進(jìn)而起到防病強(qiáng)身、延年益壽的作用。

方法：足三里是以溫和灸為主，盡量不要發(fā)生灸瘡。可以使用單眼艾灸盒艾灸，每穴施灸時間在10-20分鐘，或者使用艾灸罐，每穴施灸時間在20-30分鐘。