中秋節(jié)快到了,說到中秋節(jié),不得不提的就是月餅,月餅的味道有很多,相信五仁月餅大家都聽過,而且曾經(jīng)在網(wǎng)上很多人都說五仁月餅是月餅界的黑暗料理,也有不少人為五仁月餅平反,大家從小就吃,哪有那么難吃,五仁月餅是非常傳統(tǒng)的一種廣式月餅,那么五仁月餅究竟是哪五種材料呢?
杏仁相信很多人都吃過,杏仁有甜杏仁和苦杏仁兩種,中國(guó)南方產(chǎn)的杏仁多為甜杏仁,可以直接食用,還能加到蛋糕、曲奇中去,作為甜點(diǎn)一起食用,而北方的多是苦杏仁,經(jīng)常作為藥用,具有潤(rùn)肺、止咳的作用。
桃仁可能沒有杏仁的知名度高,桃仁是桃的成熟干燥的種子,味道多平、苦、甘,因?yàn)樘覙湓谌珖?guó)各地都有栽培,所以桃仁在全國(guó)各地都有,作為月餅餡比較常見了。
花生就更常見了,平時(shí)的時(shí)候就有很多人喜歡吃花生了,可是不知道為什么到了月餅餡中卻得不到一部分人的喜愛,花生仁脆香可口,還能補(bǔ)充人體營(yíng)養(yǎng),潤(rùn)肺化痰,功效還是不錯(cuò)的。
芝麻仁各自比較小,存在感較低,芝麻很多是用來(lái)榨油的,也有作為藥用的,五仁月餅是非常經(jīng)典的一種月餅,采用的材料都是經(jīng)濟(jì)實(shí)惠,營(yíng)養(yǎng)也不錯(cuò)的。
瓜子平時(shí)吃的時(shí)候很多人都作為休閑零食,吃起來(lái)就停不下來(lái),放到月餅中有些人覺得會(huì)有點(diǎn)奇怪,其實(shí)五仁月餅是比較健康實(shí)惠的月餅,也沒有傳說中那么恐怖,還是很值得一嘗的哦!
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起