感冒是很常見的一種呼吸內(nèi)科疾病，很多人都會患上感冒這種疾病的，感冒對于我們的身體健康有很大的影響的，所以在日常生活中我們要注意及時的預(yù)防感冒。其實預(yù)防感冒的方法有很多，食療就是其中一種。那么感冒吃什么能好？感冒有何食療法？

1、生姜紅糖水

感冒咳嗽、咽喉痛對于人體有很大的影響的，所以在日常生活中我們應(yīng)該要多吃一些有助于緩解喉嚨痛的食物。比如說生姜紅糖水，多喝一些生姜紅糖水可以緩解喉嚨痛的癥狀，而且還可以清熱解毒，排除人體內(nèi)的毒素，對于感冒是非常有用的，所以如果咳嗽不舒服、或者是喉嚨痛都可以喝生姜紅糖水。

2、冰糖雪梨

冰糖雪梨對于感冒患者來說是非常有效果的，很多人在感冒的時候都喜歡喝冰糖雪梨，這樣可以緩解喉嚨疼痛的癥狀。梨在日常生活中是很常見的一種水果，有生津止渴、清熱解毒、止咳的效果，所以對于治療感冒有非常好的效果。冰糖雪梨還可以加一定蜂蜜，這樣效果會更佳，所以建議感冒患者可以多喝冰糖雪梨。

3、可樂姜絲

姜絲對于祛除風寒是非常有用的，如果你是風寒型的感冒的話，可以喝一杯姜絲可樂來緩解感冒癥狀。姜是很常見的一種調(diào)料，性溫，可以幫助感冒患者排汗、祛濕，所以建議感冒患者可以多喝可樂姜絲，可樂姜絲對于風寒可愛冒有很大的功效。