針灸是傳統(tǒng)的中醫(yī)治病方法,也是可以護(hù)膚美容的方法,近幾年來(lái)就有一些美容里開(kāi)設(shè)了針灸美容這個(gè)項(xiàng)目,針灸確實(shí)是可以護(hù)膚美容的,不過(guò)需要在正規(guī)的醫(yī)院去做針灸,不要盲目的去私人美容院里做針灸,那么,針灸美容有什么優(yōu)勢(shì)?針灸美容會(huì)痛嗎?來(lái)看看。
針與灸方法各有不同,但其基本點(diǎn)是相同的,都是以中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)為基礎(chǔ),《靈樞·經(jīng)脈篇》說(shuō):“夫十二經(jīng)脈者,人之所以生,病之所以成,人之所以治,病之所以起?!闭f(shuō)明了人的生長(zhǎng)與健康,致病與治病,皆與經(jīng)絡(luò)有著不可分割的關(guān)系。
而針灸美容就是通過(guò)針刺、艾灸經(jīng)穴來(lái)調(diào)整經(jīng)絡(luò)氣血,對(duì)人體一定的穴位進(jìn)行適量的刺激、激發(fā)經(jīng)絡(luò)氣血的運(yùn)行,借以協(xié)調(diào)臟腑,濡養(yǎng)面部皮膚,達(dá)到美顏潤(rùn)澤的目的。所以說(shuō),經(jīng)絡(luò)的調(diào)整作用是針灸針灸美容的基礎(chǔ)。
針灸美容法的特點(diǎn):
整體治療,適應(yīng)證廣,療效持久
整體美容是針灸美容法的指導(dǎo)思想。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,人體是一個(gè)有機(jī)的整體,顏面、皮膚、須發(fā)、五官、爪甲是整體中的一部分,這些部位的盛衰直接反映著身體的健康狀況,皮膚白嫩、面色紅潤(rùn)、體格健壯是健康美的標(biāo)志,也是臟腑、經(jīng)脈功能正常、氣血充盈的表現(xiàn)。整體美容可以充分調(diào)動(dòng)人體自身的積極因素,因此,不僅適用于祛除痤瘡、黑痣,消除皮膚損害及腫物等,還對(duì)慢性的形體改變和頑固的皮膚病變有效,如肥胖、銀屑病等,對(duì)一些急性傳染性的影響容貌的病癥如紅眼病、痄腮、丹毒等亦同樣有效。用針灸療法進(jìn)行美容,能促進(jìn)人體的血液循環(huán),加速表皮細(xì)胞的新陳代謝,改善神經(jīng)、體液、內(nèi)分泌、免疫等與皮膚病的發(fā)生發(fā)展有非常密切關(guān)系的因素,從根本上保證了美容效果的持久性和穩(wěn)定性。
操作簡(jiǎn)便,易于掌握
針灸美容法使用的醫(yī)療工具簡(jiǎn)單,只需不同規(guī)格的針具、火罐和艾條等,再配以磁貼器、注射器、電針儀和激光儀等,用酒精、碘酒消毒穴位皮膚后,即可隨時(shí)隨地進(jìn)行操作。凡掌握一般針灸操作技能的人,皆可以學(xué)習(xí)使用針灸美容的方法。
經(jīng)濟(jì)安全,副作用少
針灸美容法是在體表進(jìn)行各種安全、簡(jiǎn)便、痛苦少的物理療法,如針刺、拔火罐、艾灸、穴位磁療、激光照射等等,一般不破壞皮膚結(jié)構(gòu),不遺留創(chuàng)痛。較之復(fù)雜的外科整容術(shù)和眾多的化學(xué)合成的美容品,針灸美容成本低、費(fèi)用少、副作用很少。
針灸美容可以達(dá)到的效果:
調(diào)理氣色、皮膚紅潤(rùn)僅僅是針灸美容的一項(xiàng)功能。通過(guò)針灸可以祛皺、減肥、祛黃褐斑、祛痤瘡、祛色素痣、祛眼袋等,療效也都很不錯(cuò)。
針灸美容的手段很多,針刺、埋線、走罐、貼耳穴等都屬于針灸的范疇,針對(duì)患者不同的目的,可以采取不同的針灸方法。比如治療黃褐斑、雀斑、色素痣時(shí),可以通過(guò)針刺治療。而祛皺和瘦臉時(shí),采用較多的是埋線和走罐的方法,面部嫩膚也可以采用走罐的方法。在治療不同的病癥時(shí),多種手法配合使用會(huì)有更好的效果。
哪些人不適合針灸美容呢?
此外,針灸美容并非人人適用,個(gè)別有其他疾病的患者盲目進(jìn)行針灸可能會(huì)影響自己的身體健康。首先,過(guò)敏體質(zhì)的人比如針刺后過(guò)于敏感或?qū)凭^(guò)敏的人,一般不適合針灸美容。其次,有皮膚病或潰瘍的患者也不適合針灸美容。再次,孕婦禁用針灸。最后,高血壓、心臟病患者,出血性疾病(如血友病、血小板減少癥)患者以及自發(fā)性出血的人最好不要進(jìn)行針灸美容,以免造成生命危險(xiǎn)。
通常,針刺入人體的穴位后會(huì)產(chǎn)生酸、麻、脹、重的感覺(jué),有時(shí)它是一種很難描述的感覺(jué),有些病人會(huì)覺(jué)得舒服,可以說(shuō)是一種舒服的痛,但有部分病人會(huì)把這種麻脹不舒服感誤以為是疼痛。這種不舒服的痛是存在于“穴位”和“經(jīng)絡(luò)”里,部位不在表皮,通常比較深。從專(zhuān)業(yè)的角度來(lái)說(shuō),這些感覺(jué)表示已經(jīng)“得氣”,是針刺穴位正確、手法有效的反應(yīng),如果這些感覺(jué)很微弱,針灸醫(yī)生有時(shí)會(huì)根據(jù)不同的病情,不同的體質(zhì)通過(guò)“捻轉(zhuǎn)”、“提插”等運(yùn)針手法,調(diào)整針刺“得氣”的感覺(jué),來(lái)增強(qiáng)針刺的治療效果。
針灸針刺入皮膚瞬間,常會(huì)有短暫的“蚊子叮咬”般的疼痛感。手法熟練的醫(yī)生,疼痛會(huì)很少,甚至感覺(jué)不到,當(dāng)然也和病人心情有關(guān)系,越放松感覺(jué)越不明顯。但是如果有存在于皮膚表層牽拉的刺痛,是針刺到毛孔或毛細(xì)血管的緣故,這種感覺(jué)從針刺入皮膚開(kāi)始,一直到針拔出皮膚才會(huì)消失,針對(duì)這種情況,有時(shí)醫(yī)生會(huì)選擇重新針刺。
因此,針灸美容時(shí),一般無(wú)痛感,即使有也是輕微的蚊子叮咬般瞬間疼痛。而局部或者循經(jīng)絡(luò)產(chǎn)生的酸、麻、脹、重感覺(jué)絕大多數(shù)情況下能感覺(jué)到,也是針灸有效的反應(yīng)。
一、干燥緊繃保濕無(wú)效
形成原因:過(guò)度清潔。因?yàn)樵谇鍧崟r(shí)下手太重,破壞了肌膚的角質(zhì)層,使其無(wú)法發(fā)揮它鎖水的功效,導(dǎo)致再怎么補(bǔ)水,肌膚也依然干燥緊繃。
解決辦法:選用溫和的潔面產(chǎn)品,洗臉的時(shí)候,力度要均勻輕柔,潔面可不是擦地板,越擦越干凈。對(duì)于去角質(zhì),也不能太頻繁,一周最多一次,對(duì)于臉皮薄的女性,一個(gè)月一到兩次也就足矣。
二、水油失衡痘痘頻發(fā)
形成原因:清潔不足。這個(gè)問(wèn)題常常會(huì)出現(xiàn)在油性肌膚的人的身上。油脂分泌旺盛,容易造成毛孔堵塞,再和空氣中的灰塵微?;旌?,極易形成角栓。而每次潔面又不把這些臟東西徹底洗凈,長(zhǎng)痘痘就是大勢(shì)所趨了。
解決辦法:要想增強(qiáng)潔面的效果,就要重視清潔手法。潔面時(shí),把潔面產(chǎn)品涂在臉上就洗掉,再神奇的產(chǎn)品也沒(méi)有用。只有配合以指腹輕揉的手法,才能增強(qiáng)清潔效果。平時(shí),也可以定期做一些可以深層凈化肌膚的面膜,密集型的護(hù)理也很重要。
三、膚感粗糙吸收不良
形成原因:角質(zhì)層過(guò)厚。沒(méi)有定期去角質(zhì)的習(xí)慣,厚厚的角質(zhì)層不僅會(huì)讓你的肌膚變得粗糙,還會(huì)積聚色素,讓膚色看起來(lái)晦澀不堪,而且還會(huì)阻礙護(hù)膚成分的吸收。
解決辦法:選擇磨砂質(zhì)地的清潔產(chǎn)品。不過(guò)要注意,對(duì)混合型肌膚來(lái)說(shuō),磨砂產(chǎn)品要避免用于兩頰,防止兩頰干燥敏感現(xiàn)象加重
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起