咳嗽是一種很常見的癥狀，而且我們會發(fā)現(xiàn)很多人一旦咳嗽就很難好，咳嗽的時間長，而且可能會越來越厲害，不光是大人容易咳嗽，小孩更容易咳嗽，到了冬天小孩的抵抗力會下降，很容易感冒咳嗽，那小兒冬季咳嗽怎么辦？小兒冬季咳嗽偏方有哪些？

1、小兒咳嗽特點

小兒咳嗽不同于成年人咳嗽，小兒咳嗽中有70％一8毗都是有痰咳嗽，如果急于止咳，雖說止住了咳嗽，但痰液會更加難以誹出，結(jié)果會堵塞呼吸道．痰內(nèi)的細菌得到繁殖機會，反而會使病情加重。因此，小兒咳嗽時，家長應(yīng)仔細觀察，發(fā)現(xiàn)咳嗽有痰，應(yīng)該先進行祛痰治療，痰液排出后咳嗽自然會減輕。川L咳嗽初期且病情較輕的可以自行治療，具體做法有以下幾種。

2、小兒咳嗽蒸汽療法

蒸汽能夠減輕小兒咽喉部的高度興奮，孩子可以在家長的陪同下洗蒸汽浴。方法是打開淋浴器熱水龍頭，讓熱氣在相對封閉的淋浴房內(nèi)形成蒸汽，讓孩子在淋浴房的蒸汽里待上15分鐘，然后迅速進入相對涼爽干燥的環(huán)境，對小兒咳嗽有一定的輔助療效。

3、小兒咳嗽食療法

(1)蘿卜蜂蜜飲

白蘿卜1~3大片，生姜3小片，大棗3個，蜂蜜30克。把白蘿卜片、生姜片、大棗加水適量煎沸30分鐘，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可飲服。此湯散寒宣肺，治療傷風(fēng)咳嗽，又以風(fēng)寒感冒最適宜。

(2)橘皮粥

鮮橘皮30克，大米100克，白糖適量。鮮橘皮洗凈切絲，大米用清水浸泡2小時。把堡鍋置于火上，加入適量清水，放入橘皮絲大火煮沸，再加入泡好的大米，大火煮沸，轉(zhuǎn)小火煮30分鐘，粥燒好后加入白糖調(diào)和即成。其中橘皮有清肺化痰的功能。

(3)川貝燉雪梨

雪梨一個，川貝5克，冰糖一小塊研碎。把雪梨切去蒂部，挖出雪梨心。徹II貝研成粉與冰糖—起放入雪梨內(nèi)，蓋回蒂部，用牙簽串連，放入碗中，上鍋蒸45分鐘即成。取出后趁熱吃，梨連同梨內(nèi)的藥液—起服用。此食療有化痰止咳，清熱散結(jié)之功效。

4、小兒藥物療法介紹

小兒藥物使用和購買請遵從醫(yī)囑，這里只作知識性介紹僅供參考。

咳嗽輕且不頻繁、痰少，可以服用非處方止咳藥或者中成藥，最好選擇兒童專用藥。

但是，當(dāng)咳嗽頻繁、劇烈且痰多，伴有蜂鳴祥喘息、呼吸困難，或者咳嗽時伴有38．5℃以上發(fā)燒的小孩，應(yīng)去醫(yī)院治療，并遵醫(yī)囑服用藥品。

5、小兒咳嗽飲食注意

需注意的是，在咳嗽期間，應(yīng)禁食寒涼食物、肥甘厚味食物?？人詴r如飲食過涼，容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。多吃肥甘厚味食物可產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽，且痰多黏稠，不容易咳出。

6、預(yù)防的方法

1、房間的溫差不能過大

寶寶住的房間和其他房間溫度要一致，這樣開門進出時，其他房間的冷氣就不會隨著開門進入寶寶房間。當(dāng)室內(nèi)溫度過高時，周身的毛孔都處于開放狀態(tài);遇到冷氣，毛孔不會像成年人那樣迅速收縮阻擋冷風(fēng)的侵襲。由于寶寶的調(diào)節(jié)能力較差，對溫差變化不能做出相應(yīng)的反應(yīng)，缺乏保護能力，病毒細菌就會乘虛而入。

2、保證充足的睡眠和水分

保證充足睡眠和水分對于咳嗽的寶寶至關(guān)重要。睡眠不足，不但影響寶寶生長發(fā)育，還會降低寶寶的抵抗力。抵抗力低下的寶寶會反復(fù)感冒，這是導(dǎo)致寶寶咳嗽的最主要原因之一。

咽部干燥是導(dǎo)致寶寶罹患咽炎的原因之一，而咽炎則是導(dǎo)致寶寶慢性咳嗽的常見原因。因此應(yīng)讓寶寶多飲水，補充體內(nèi)所需水分，這對咽部有沖洗作用，能避免咽部干燥。

3、少吃辛辣甘甜食品

辛辣甘甜食品會加重寶寶的咳嗽癥狀。媽媽常常喜歡給咳嗽的寶寶煮冰糖梨水，如果冰糖放得過多，不但不能起到止咳作用，反而會因過甜使咳嗽加重。

4、保持室內(nèi)適宜濕度

據(jù)了解，在我國北方120個供暖日中，僅有2.5天達到健康濕度。南方濕度普遍比北方要好，但由于南方的家庭也越來越多地使用空調(diào)、電暖器等取暖設(shè)備，室內(nèi)濕度也在大大降低。所以，無論南北，保持室內(nèi)適宜的濕度很重要。

5、室內(nèi)加濕辦法

空氣加濕的方法很多，如擦地、在室內(nèi)放水盆、暖氣上放濕毛巾、地上潑水等等，這些方法雖然會起到室內(nèi)濕潤的作用，但不科學(xué)。缺點很明顯：濕度保持不恒定;濕度保持時間短;霧氣大，視覺不舒服;水滴較大，對呼吸道不能起到有效的濕潤作用，對寶寶呼吸道黏膜的保護沒有太大的意義。因此，最科學(xué)的方法還是利用空氣加濕器。