很多女性在經(jīng)期的時(shí)候可能會(huì)感到很煩,因?yàn)楹芏嗍虑槎疾荒茏?,有時(shí)候和朋友出去聚會(huì)的時(shí)候什么都不能吃,而且還聽(tīng)說(shuō)不能喝酒,但是有一部分女性沒(méi)有辦法有時(shí)候必須要喝酒,經(jīng)期喝酒后是有危害的,那經(jīng)期喝酒有什么危害?經(jīng)期喝酒有什么影響?
女性體內(nèi)含水量比較少,喝酒的話,酒精被血液吸收會(huì)帶走細(xì)胞中的水分,體內(nèi)和肝臟中的酒精濃度會(huì)明顯升高,因此女性喝酒不但比男性更易喝醉,而且患肝臟疾病幾率更高。
經(jīng)期來(lái)臨時(shí),女性受荷爾蒙分泌影響,體內(nèi)分解酶的活動(dòng)能力低下,酒精代謝能力下降,導(dǎo)致酒精不易迅速?gòu)难褐信懦?,在體內(nèi)形成對(duì)健康有害的酸性物質(zhì),為了清除這些酸性,肝臟要不斷制造酶類,結(jié)果造成肝臟負(fù)擔(dān)加重,加大引發(fā)肝臟機(jī)能障礙的可能性。
女性經(jīng)期喝酒出現(xiàn)肝損害或酒精中毒的幾率更高,因?yàn)榕越?jīng)期體內(nèi)缺乏分解酶,過(guò)量飲酒,出現(xiàn)醉酒癥狀會(huì)更嚴(yán)重,醉酒時(shí)間也有可能延長(zhǎng),久而久之容易出現(xiàn)酒精中毒的危險(xiǎn)。
月經(jīng)期女性流血過(guò)多,身體變得虛弱,抵抗能力也會(huì)變差,這種情況下喝酒的話,容易加快血液循環(huán),會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增多,再者酒水是涼的,喝太多的話還會(huì)加重痛經(jīng)癥狀。
女性經(jīng)期飲酒引發(fā)肝損害或酒精中毒的幾率將比男性多一半。因?yàn)槭桥栽谠陆?jīng)期間,體內(nèi)缺乏分解酶,如果一時(shí)喝得過(guò)多,將使處于醉酒狀態(tài)的時(shí)間延長(zhǎng)、酒醉感覺(jué)或癥狀也會(huì)更嚴(yán)重。這就是月經(jīng)時(shí)飲酒容易上癮、容易引發(fā)酒精中毒原因。另外,經(jīng)期由于不斷流血,身體虛弱,抵抗力較差,喝酒會(huì)加快血液循環(huán),此時(shí)有可能導(dǎo)致月經(jīng)量增多,如飲涼啤酒,還可能引起痛經(jīng)等。所以,月經(jīng)臨近或月經(jīng)期間,原則上應(yīng)當(dāng)禁飲白酒。當(dāng)然,可以少量喝點(diǎn)葡萄酒(50ml左右為宜),但也不宜過(guò)量。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起