眼袋是會(huì)讓人顯老的,許多人都不希望自己有眼袋,特別是對(duì)于一些愛(ài)美的女性來(lái)說(shuō),眼袋的形成和很多因素有關(guān),平時(shí)的時(shí)候要注意生活習(xí)慣,避免熬夜,一般眼袋形成之后很難去除,可以使用一些化妝的手法遮蓋,眼袋用什么遮蓋呢?
遮瑕膏是遮眼袋常用的彩妝用品,使用遮瑕膏再利用蜜粉等等搭配,來(lái)掩蓋眼袋,修飾面容。
做法:用手指蘸取少量的膚色遮瑕膏,用指腹的溫度化開(kāi)遮瑕膏;然后再用無(wú)名指將遮瑕膏點(diǎn)壓在眼袋處,并均勻推開(kāi);然后再眼袋下方用黃色遮瑕膏提亮眼袋,最后輕掃上蜜粉即可。
正確使用眼影,深淺粉底的交替使用可以很好地修飾、撫平眼袋,除了用粉底修飾眼袋之外,我們還可以盡可能地強(qiáng)調(diào)眉眼處的妝容,這樣能夠讓眼袋弱化,起到遮眼袋的效果。
做法:使用棕色系的眼影,比如古銅色、煙灰色,然后使用眼影刷在靠近睫毛上面對(duì)地方畫(huà)出一個(gè)差不多半圓的形狀,注意兩邊要均勻,不要畫(huà)到外面去了。
腮紅遮眼袋是通過(guò)腮紅與眼袋的對(duì)照,將眼袋弱化,起到遮瑕的效果。
做法:腮紅使用的時(shí)候呈橢圓形往太陽(yáng)穴處暈開(kāi),這樣可以幫助弱化眼袋下方的線條感,還能夠去除眼袋給人氣色不好的感覺(jué)。
使用粉底遮眼袋要注意不是要將粉底大量涂抹在眼袋位置,厚厚的粉底往往只會(huì)適得其反,正確使用粉底,能夠有效遮眼袋。
做法:先使用米粒大的眼膠和隔離霜混合均勻后涂抹在眼袋處,然后使用滋潤(rùn)型的粉底液用指腹均勻輕拍于眼袋處,然后在眼袋下有眼影的地方,用淺色的遮瑕膏畫(huà)出一條細(xì)線,在眼袋隆起的地方涂抹上比膚色深一號(hào)的遮瑕膏,然后再輕輕推勻兩種顏色的遮瑕膏即可。
1、承泣穴
承泣穴位于瞳孔的正下方,下眼眶挨近眼球的位置,下眼眶骨頭上的凹陷處,是足陽(yáng)明胃經(jīng)的穴位。陽(yáng)明經(jīng)多氣多血,承泣穴能增加眼睛的供血,幫助眼睛代謝垃圾、調(diào)節(jié)淚腺的分泌,能改善眼圈黑、眼袋大、眼睛干澀、迎風(fēng)流淚、視疲勞等癥。
2、四白穴
四百穴和承泣穴在同一垂直線上,位于鼻翼外側(cè)2橫指的位置,從下往上推,這里有一個(gè)坑,稍用力按在這里會(huì)有酸痛感。四白穴是胃經(jīng)的穴位,是面部美容的要穴,能夠促進(jìn)眼睛和面部的血液循環(huán),有助于消除面部的色斑、皺紋,改善眼睛干澀、老花眼、近視、視疲勞、下眼瞼浮腫、黑眼圈、口眼歪斜、目赤腫痛、頭痛、眩暈等癥狀。
3、陰陵泉穴
陰陵泉穴位于膝蓋的內(nèi)下方,脛骨后緣的凹陷處。陰陵泉穴是足太陰脾經(jīng)的合穴,祛濕消腫的效果非常好,是祛濕第一要穴,可以治療脾虛濕重引起的四肢浮腫、面部浮腫、下眼瞼浮腫、黃疸、腹瀉、小便不利、身體困倦、乏力懶言等癥。
4、三陰交穴
三陰交穴位于小腿的內(nèi)側(cè),脛骨后方,內(nèi)踝尖上3同身寸的位置。有改善皮膚彈性、去除皺紋和斑點(diǎn)、消除浮腫、去除濕疹的作用。
以上穴位每次按揉1~2分鐘,隨時(shí)按揉,不限次數(shù)。
5、按摩眼袋需要注意
①無(wú)論是按摩受動(dòng)者還是施動(dòng)者,在按摩過(guò)程中都要集中注意力,調(diào)勻呼吸,不可邊按摩邊聊天說(shuō)笑,也不可斷斷續(xù)續(xù),隨意中斷。
②推拿按摩手法操作過(guò)程中,通常是先輕后重,由淺入深,由慢到快,循序漸進(jìn),同時(shí)手法要求持久、有力、均勻、柔和。
③由于是在眼周按摩,一般不建議涂抹介質(zhì),即使用也不要使用刺激性較強(qiáng)的介質(zhì),以防灼傷眼睛。
④按摩過(guò)程中,不應(yīng)留長(zhǎng)指甲以及佩戴首飾飾品。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起