很多剛當(dāng)媽媽的人可能會(huì)突然接觸到很多之前不知道的東西與知識(shí),基本上生活都是圍繞著寶寶的,寶寶一旦出現(xiàn)不適就會(huì)讓媽媽們特別著急,寶寶的抵抗力較差,可能偶爾會(huì)生病,那新生兒體溫正常值是多少?新生兒體溫多少度算正常?
新生兒皮膚溫度維持在36—37℃的時(shí)候最正常。這個(gè)溫度,耗氧量最低,又能保證寶寶正常代謝。當(dāng)寶寶的體溫達(dá)到或高于37.7度時(shí),媽媽就要注意寶寶是不是發(fā)燒了。低于35℃,就是低溫過低了,應(yīng)注意保暖。
測(cè)量體溫一般常用3個(gè)部位,即口腔,腋窩及肛門。
正常體溫在肛門處為36.5℃~37.5℃之間;
在口腔處為36.2℃~37.3℃之間;
在腋窩處為35.9℃~37.2℃之間。
通過測(cè)量后,凡超過正常范圍0.5℃以上時(shí),稱為發(fā)熱。不超過38℃稱為低熱,超過39℃者為高熱。
解松嬰兒衣服露出腋窩,把體溫表水銀端放在腋窩中央,將同側(cè)手臂靠軀干挾緊體溫表,將其固定,持續(xù)測(cè)溫5分鐘。正常為35.9℃~37.2℃之間。
即將體溫表水銀端橫放于頸部皮膚皺褶處,調(diào)整頭部位子,挾住固定體溫表,至少測(cè)溫5分鐘,能測(cè)10分鐘更好。頸部測(cè)溫不易固定,受氣溫高低影響也較大,準(zhǔn)確性比腋下測(cè)溫更差。正常為35.9℃~37.2℃之間。
先用酒精棉球消毒肛表水銀端,再抹上少許食用油(煮沸后冷卻),加以潤(rùn)滑,緩緩插入嬰兒肛門約3厘米,持續(xù)測(cè)溫3分鐘,所測(cè)體溫正常值36.5℃~37.5℃之間。肛門測(cè)溫較皮膚測(cè)溫為合適,但方法較麻煩,常引起小兒哭吵。
近年來有采用紅外線探頭測(cè)耳溫,只需1秒鐘即可測(cè)得比較準(zhǔn)確的體溫,可用于新生兒推廣應(yīng)用。正常為36-37.5℃之間。
新生兒室內(nèi)生活較多,所以為保證正常體溫,需調(diào)整好室內(nèi)溫度。冬天天氣寒冷,室內(nèi)溫度最好不要低于20—22℃。夏天則需要降低室內(nèi)溫度,為避免空調(diào)、風(fēng)扇等降溫利器直吹寶寶,可采用灑水或冷水吸熱的物理方法。無論是冬天還是夏天,室內(nèi)空氣也很重要,要常常通風(fēng)換氣,保持室內(nèi)空氣清新。
寶寶不宜包裹太緊,影響活動(dòng)。家長(zhǎng)需要觀察室內(nèi)溫度情況,適當(dāng)給寶寶增減衣服。在寶寶吃奶或者大哭大鬧時(shí),或運(yùn)動(dòng)量大時(shí),需酌情減少衣被,避免寶寶出汗再受涼。
新生兒不會(huì)說話,唯有做家長(zhǎng)的仔細(xì)觀察。若是體溫<35攝氏度,或是身體冰冷,臉色發(fā)青,要及時(shí)增加衣服以保暖。若是孩子哭鬧不止,試圖掙脫被子,甚至出現(xiàn)細(xì)汗,則應(yīng)減少衣被。
1、一般寶寶下午的體溫會(huì)比清晨稍高一些,如果要記錄寶寶體溫,可以選擇寶寶每天起床后、洗澡前或者傍晚等固定時(shí)段測(cè)量體溫,一天測(cè)量約三次。
2、如果發(fā)現(xiàn)寶寶有發(fā)燒現(xiàn)象,爸媽可以在就醫(yī)的時(shí)候,把之前記錄的寶寶的發(fā)燒日期、時(shí)間、溫度變化、發(fā)燒頻率、天數(shù)與相關(guān)病征等資料提供給醫(yī)生,以作為病情判斷參考。
3、不能用口表像大人一樣測(cè)體溫,因?yàn)樾律鷮殞氝€太小,不能配合大人,口腔又很小,容易造成危險(xiǎn)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起