一般35歲以上的女性如果想要懷孕的話,則需要從懷孕前就開始保護自己的身體,要先去醫(yī)院檢查自己的身體狀況,看是否適合懷孕,如果身體條件比較差,則需要先進行飲食調理再進行備孕。那高齡孕婦生二胎前要做哪些孕前檢查呢?
高齡孕婦生二胎也要先做常規(guī)檢查,如血常規(guī)、凝血功能、血型、肝腎功能、血糖、血脂等常規(guī)檢查,以了解孕婦的基本身體狀況。
不少高齡女性可能有人流或上環(huán)史,可結合B超等輔助檢查,了解是否有盆腔炎或子宮內膜異位,可降低發(fā)生宮外孕或前置胎盤、胎盤植入等問題的幾率。
并通過婦科B超:了解子宮形態(tài)、內膜厚度、卵巢大小、卵泡基數(shù)等,預測卵巢的儲備功能。
由于懷孕期間,孕婦身體代謝能力提高,相對與腎臟功能來說將會面臨一個非常巨大的考驗,。孕前進行尿常規(guī)檢查,如果發(fā)現(xiàn)女性有腎臟方面的疾病,要立即咨詢醫(yī)生,采取必要措施。
在準備懷孕前還需要進行女性卵巢功能及女性體內激素水平的健康檢查,如果女性上述內分泌系統(tǒng)檢查不正常,就有可能造成難以受孕,或者孕出的寶寶不夠健康等。此項檢查的方法是靜脈抽血,檢查時間一般為孕前3個月,在月經(jīng)停止后的第2-3天進行檢查。
此項檢查目的是及時排除孕婦近期是否感染致畸病毒及原蟲的感染,避免因上述感染導致胎兒畸形、流產(chǎn)等情況的發(fā)生。如果發(fā)現(xiàn)感染后應當及時進行有效的治療,檢查的時間一般在孕前的1-3個月進行。
ABO溶血檢查主要包括有血型及ABO溶血低度的檢查,其檢查的主要目的是避免出現(xiàn)新生兒溶血癥的可能。如果女性血型為O型,或者曾經(jīng)有過不明原因的流產(chǎn)經(jīng)歷者,則應更當注重此項檢查的意義。
對于部分特殊女性,如患有糖尿病、高血壓、甲狀腺功能亢進、自身免疫性疾病以及過度肥胖的的女性患者,應當針對不同的既往疾病,咨詢醫(yī)生進行相關的必要孕前檢查,并且進行科學的控制,以降低妊娠期間高危風險的發(fā)生。
1、提前3個月補充葉酸
女性年紀越大,就越容易發(fā)生胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常,而口服葉酸可以幫助預防胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不良等問題。因此,大齡女性懷孕前3個月就要開始口服葉酸了,每天需補充0.4毫克葉酸。還可通過食補來攝入葉酸。
富含葉酸的食物:如面包、面條、白米和面粉等谷類食物,以及牛肝、菠菜,龍須菜、蘆筍、豆類及蘋果、柑橘、橙子等。
2、做好孕前體檢
高齡將給妊娠期的女性帶來諸多風險,如自然流產(chǎn)、胎兒缺陷、妊娠糖尿病等,因此計劃生寶寶的高齡產(chǎn)婦要到醫(yī)院進行一次全面的身體檢查,先排除一些遺傳性疾病,以免導致胚胎發(fā)育畸形;女性還需要做一個婦科檢查,排查可能存在的婦科疾病。
3、保持適當?shù)捏w重
超重或體重不足都會影響受孕。如果太胖,即便懷孕后也還會導致一些并發(fā)癥,如糖尿病和高血壓等。反之,如果體重過輕,則容易生下過瘦的寶寶,也有可能增加寶寶帶先天性并發(fā)癥的危險。所以,在備孕期間,高齡女性就要注意均衡飲食了。如果太瘦,要多注意營養(yǎng),給自己補一補。如果超重,千萬不要服用減肥藥,堅持做運動就好。
4、提高身體素質
高齡產(chǎn)婦在備孕期間需要保持良好的作息習慣,適度增加運動,散步、慢跑、有氧操等運動能夠提高心肺功能,有利于懷孕之后為寶寶提供充足的氧氣,同時還能夠提升卵子的活力。同時注意調整作息,避免熬夜,每天保證8-10小時的睡眠。
5、做充足的營養(yǎng)準備
每天注意補充新鮮蔬菜、水果、雞蛋、牛奶、瘦肉等富含優(yōu)質蛋白的食物,做好營養(yǎng)儲備,充足而優(yōu)良的營養(yǎng)有助于提高卵子的質量,是孕前的基礎準備。
6、調理好身體
如果有月經(jīng)不調、痛經(jīng)、婦科炎癥等情況,也要先調理好。月經(jīng)不調會導致你比較難以推測排卵期,痛經(jīng)及其它婦科炎癥則可能有更大的隱患,如果置之不理,身體疼痛不說,嚴重的可能會最終導致不孕。所以,生寶寶之前要調理好身體,好孕自然來。
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