受精卵即是精子和卵子在輸卵管結(jié)合后的產(chǎn)物，受精卵形成后，就需要進(jìn)行著床工作，它一般會(huì)在輸卵管斤西瓜四天達(dá)到子宮腔，然后在子宮腔內(nèi)停留三天左右，等子宮內(nèi)膜準(zhǔn)備好了就會(huì)找個(gè)合適的位置著床。受精卵著床期間要注意什么呢？。

1、不要任意服用藥物

受精卵著床期間任意服用藥物，有可能導(dǎo)致胎兒畸形。因此，著床期間若出現(xiàn)身體不適，應(yīng)該立即去醫(yī)院就診，找出病因，切勿自行用藥。

2、避免激烈運(yùn)動(dòng)

受精卵著床期間應(yīng)避免搬運(yùn)重物或激烈運(yùn)動(dòng)，而家務(wù)與外出次數(shù)也就盡可能減少。不可過(guò)度勞累，多休息，睡眠要充足，并應(yīng)控制性生活，以免造成意外流產(chǎn)。

3、戒煙酒

受精卵著床期間飲酒，會(huì)延緩胎兒的發(fā)育，減輕胎兒出生時(shí)的體重。著床期間吸煙會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形的發(fā)生，增加胎兒死亡率。因此，著床期間應(yīng)該戒煙酒。

4、放松心情

切記要放松心情，多休息，情緒緊張對(duì)受精卵著床也有影響。采取溫和的方法舒緩情緒，如散步、聽(tīng)音樂(lè)等。并定期到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢等。

5、營(yíng)養(yǎng)均衡

受精卵著床期間要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保證充足的蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)的攝入，可適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素和礦物質(zhì)等，有益于胎兒和母體健康。

6、受精卵著床是的身體變化

1、著床降溫

2、小腹有一點(diǎn)隱隱的痛和酸酸的感覺(jué)

3、乳房脹痛，乳頭有觸痛感

4、感冒的感覺(jué)