很多孕婦在懷孕前三個(gè)月是非常難熬的,但是過(guò)了前三個(gè)月可能就好很多,這時(shí)候孕婦的體型變化可能會(huì)更加明顯,肚子變化較快,孕婦在做產(chǎn)檢的時(shí)候會(huì)看見(jiàn)胎兒的大致情況,很多孕婦都希望知道胎兒發(fā)育是否正常,那懷孕四個(gè)月胎兒是什么樣子的?懷孕4個(gè)月胎兒有多大?
懷孕4個(gè)月時(shí),胚胎身長(zhǎng)約2.5厘米,這段時(shí)間是胎兒形成腦及內(nèi)臟的重要時(shí)期,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)非常重要哦。體重約4克,心、胃、腸、肝等內(nèi)臟及腦部開(kāi)始分化,手、足、眼、口、耳等器官已形成,越來(lái)越接近人的形體,但仍是小身大頭。
腹中胎兒的變化:內(nèi)臟器官幾乎發(fā)育完全,臉上長(zhǎng)出胎毛,胎盤形成,開(kāi)始迅速成長(zhǎng),骨骼和肌肉發(fā)達(dá),手腳開(kāi)始活動(dòng),但是大部分媽媽還感覺(jué)不到。
此時(shí)可以通過(guò)B超分辨胎兒性別了,絨毛膜更發(fā)達(dá),胎盤形成、臍帶出現(xiàn),母體與胎兒的聯(lián)系非常密切。
胎長(zhǎng):10~16cm,胎重:25~110g。
孕13周:胎長(zhǎng):10cm,胎重:25g。雙頂徑的平均值為2.52±0.25cm,腹圍的平均值為6.90±l.65cm,股骨長(zhǎng)為1.17±0.31cm。
孕14周:胎長(zhǎng):12cm,胎重:28g。雙頂徑的平均值為2.83±0.57cm,腹圍的平均值為7.77±1.82cm,股骨長(zhǎng)為1.38±0.48cm。
孕15周:胎長(zhǎng):14cm,胎重:68g。雙頂徑的平均值為3.23±0.51cm,腹圍的平均值為9.13±1.56cm,股骨長(zhǎng)為1.74±0.58cm。
孕16周:胎兒從頭到臀長(zhǎng)約有16cm長(zhǎng),重約110g。雙頂徑的平均值為3.62±0.58cm,腹圍的平均值為10.32±1.92cm,股骨長(zhǎng)為2.10±0.51cm。
準(zhǔn)媽媽在孕4月的時(shí)候各種早孕反應(yīng)帶來(lái)的不適感已經(jīng)消失,精力也變得充沛些,身體和心情也會(huì)舒適很多。
1、女性私處分泌物:女性私處分泌的“白帶”增多,它是女性私處和宮頸的分泌物,是非常自然的現(xiàn)像,正常的分泌物應(yīng)是白色、稀薄、無(wú)異味。如果分泌量多而且顏色、性狀有異常,應(yīng)請(qǐng)醫(yī)生檢查。
2、本月尿頻情況相對(duì)孕3月有所減少。
3、子宮變化:孕4月時(shí)孕婦的子宮增大,孕媽咪的腹部也隆起,看上去已是明顯的孕婦模樣。
4、乳房變化:孕媽媽已能感到乳房的增大,并且乳周發(fā)黑,乳暈更為清晰。乳頭已經(jīng)可以擠出一些乳汁了,看上去就像剛分娩后分泌出的初乳。
主料:蝦仁(200克)豆腐(150克)豬肉(肥)(100克)木耳(干)(30克)空心菜(180克)雞蛋清(30克)
輔料:黃豆粉(15克)
調(diào)料:鹽(4克)香油(10克)白酒(5克)
1.把蝦剝殼去腸,洗凈瀝干,豆腐攪碎,肥豬肉煮熟切碎。
2.蝦仁和肥豬肉放在碗內(nèi),加少許鹽、麻油、蛋白和豆粉,一起攪勻。然后用手把蝦仁豬肉碎擠捏成丸子,放水中煮熟。
3.青梗菜洗凈,去除去葉,切成4份,用開(kāi)水焯一焯,木耳浸軟,洗凈去蒂。
4.起鍋把水煮開(kāi),放入丸子,青梗菜(空心菜)和木耳,再滾片刻,然后用酒和鹽調(diào)味即可。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起