夏天的時(shí)候許多寶寶都會(huì)因?yàn)榉磸?fù)無(wú)常的天氣而導(dǎo)致出現(xiàn)感冒發(fā)燒的情況,而一般夏天寶寶出現(xiàn)感冒癥狀之后,許多父母首先會(huì)采取的措施就是給寶寶洗澡,但是有的人說(shuō)這樣反而可能會(huì)加重感冒癥狀。那么夏天寶寶感冒能洗澡嗎?夏天寶寶感冒可以洗澡嗎?夏天寶寶感冒洗澡好嗎?
夏天寶寶如果只是輕度感冒,每天洗澡仍可照常進(jìn)行。洗澡有清潔皮膚,消除汗液的作用,使患兒感到舒服涼,減輕感冒所帶來(lái)的不適。只要注意,洗澡時(shí)關(guān)好門窗,動(dòng)作輕快,避免再次受涼。水溫始終保持在36-38℃左右。
當(dāng)寶寶感冒嚴(yán)重,如發(fā)高熱、嘔吐、頻繁腹瀉等,身體狀況差時(shí),不宜洗澡,因?yàn)橄丛韬笕砻?xì)血管擴(kuò)張,容易加重病情,嚴(yán)重者會(huì)誘發(fā)急性腦缺血或缺氧、虛脫和休克等。寶寶出汗了,可以給寶寶用毛巾擦干,換上干凈衣物。
夏天通常選擇37~39度的水給寶寶洗澡,使寶寶的皮膚汗腺和皮膚血管擴(kuò)張,也有助于皮膚污垢脫離。溫水浴和熱水浴均可達(dá)到清除皮膚污垢、放松肌肉、散熱解暑的作用。
夏季氣溫高,室溫?zé)o需調(diào)整,但寶寶洗澡時(shí)仍應(yīng)關(guān)閉窗戶,避免洗澡時(shí)風(fēng)從窗戶吹進(jìn)來(lái)。等寶寶洗完澡、穿好衣服后再開(kāi)窗,否則潮濕的皮膚被風(fēng)吹后,會(huì)加重感冒。
媽媽給寶寶剛洗完澡后,經(jīng)常全身是汗,會(huì)覺(jué)得寶寶也很熱,容易將洗完澡的寶寶立即抱到電風(fēng)扇下吹或到空調(diào)房間里去。這樣,寶寶的皮膚毛細(xì)血管和汗腺收縮,降低了抵抗力,很容易導(dǎo)致寶寶感冒嚴(yán)重。
寶寶感冒咳嗽時(shí)需要多喝水,特別是在夏季的時(shí)候,溫度升高也會(huì)造成體內(nèi)水分的流失,補(bǔ)水是必然的。讓患兒多飲水,尤其是23℃左右的溫開(kāi)水,對(duì)咽喉部有良好的濕潤(rùn)和物理治療作用,能使黏稠的分泌物得以稀釋,容易被咳出,利于止咳和祛痰。
當(dāng)寶寶的身體正在和病魔作斗爭(zhēng)的時(shí)候,身體還是比較虛弱的。這個(gè)時(shí)候?qū)殞氉钚枰囊彩切菹?。雖然天氣炎熱,但是寶寶休息室內(nèi)的溫度不能太低,否則會(huì)影響到寶寶病情的恢復(fù)。不過(guò)需要保持房間內(nèi)空氣的流通。醫(yī)生建議室內(nèi)溫度在26-27℃為宜。
中醫(yī)認(rèn)為大蒜性溫,入肺經(jīng),民間偏多用大蒜治療咳嗽、哮喘等疾病。取大蒜2—3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加蓋放入鍋中去蒸,大火燒開(kāi)后改用小火蒸15分鐘即可。當(dāng)碗里的蒜水溫?zé)釙r(shí)喂給孩子喝,大蒜可以不吃。一般一天2—3次,一次小半碗。
橘子是中藥中止咳化痰比較常用到的一味藥。橘子味甘酸,性溫,具有開(kāi)胃、理氣、潤(rùn)肺的功效。家長(zhǎng)可以將橘子直接放在小火上烤,并不斷翻動(dòng),烤到橘皮發(fā)黑,并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會(huì),剝?nèi)ラ倨?,讓孩子吃溫?zé)岬拈侔?。如果是大橘子,孩子一次?—3瓣就可以了,如果是小貢桔,孩子一次可以吃一只。
材料:雪梨500克,羅漢果、川貝適量,蜂蜜20毫升(一歲以內(nèi)不可用蜂蜜,可用冰糖代替)。
做法:將雪梨去皮核,切成小塊,羅漢果洗凈,剝?nèi)ネ鈿?,川貝洗凈。然后將上述材料一起放入小盆?nèi),加水1000毫升和蜂蜜(冰糖)適量,攪拌均勻后,隔水蒸煮1小時(shí)即可。
功效:年紀(jì)稍大的寶寶可吃梨喝湯,稍小一點(diǎn)的寶寶可以適量喂其湯汁即可,可少量多次喂食。能清肺止咳,潤(rùn)腸通便,對(duì)寶寶氣管、咽喉等不適均有治療功效。
寶寶若持續(xù)咳嗽不止,超過(guò)一周仍未好轉(zhuǎn),應(yīng)及時(shí)就醫(yī),以防咽炎、肺炎、支氣管炎等,必須仔細(xì)地檢查;切勿擅自服藥,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下,采用一些安全的處方。所以,孩子感冒咳嗽嚴(yán)重時(shí),不要拖,帶孩子就診才是關(guān)鍵。
1、保持充足的睡眠,注意補(bǔ)充水分及營(yíng)養(yǎng),但不應(yīng)進(jìn)食過(guò)多油膩或不容易消化的食物,也不要添加新的輔食,防止加重腸道負(fù)擔(dān)導(dǎo)致腹瀉。
2、發(fā)熱期間暫時(shí)停止喂鈣劑及魚(yú)肝油,暫停添加新的輔食。
3、與周圍的呼吸道疾病患者隔離,保持室內(nèi)通風(fēng),預(yù)防交叉感染。
夏季感冒中醫(yī)又稱為暑濕感冒,與冬天的風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒是有區(qū)別的。主要癥狀是:鼻塞流涕,噴嚏,咳嗽,頭痛,發(fā)熱,惡寒,全身不適。用辛香宣化或辛淡藥膳。
黑豆飲
配方:黑豆100克,白糖20克。
制作:將黑豆磨成漿,放人鍋內(nèi)加水和白糖,煮15分鐘即可。
食法:每日1次。
功效:活血,利水,祛風(fēng),解毒。適用于暑濕感冒,水腫脹滿,解藥毒等。
桑葉菊花水
配方:桑葉、菊花各15克,白糖15克。
制作:將桑葉、菊花洗凈,放入鍋內(nèi)加水和白糖,煮25分鐘即可飲用。
食法:每日1次,
功效:散風(fēng)清熱,清肝明目。適用于暑濕感冒,頭痛目赤,肺熱咳嗽及咽痛、牙痛等。
中華藥浴文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng),將相關(guān)的藥物溶于煮沸的水中,采用溫?zé)岱ㄊ顾幬锿高^(guò)皮膚、穴位等直接進(jìn)入經(jīng)絡(luò)、血脈、分布全身,通過(guò)物理效應(yīng)與藥物效應(yīng)發(fā)揮治療作用:
取香薷、柴胡、厚樸、扁豆花、防風(fēng)各30克,金銀花、連翹、豆豉、石膏、板藍(lán)根各50克。煎水,稍冷后沐浴。每天1-2次,用于小兒暑邪感冒。
對(duì)癥治療包括發(fā)熱時(shí)退熱,有鼻塞流涕時(shí)可以適當(dāng)予以感冒藥或用鹽水清洗鼻腔等來(lái)緩解不適,而其中最主要的就是退熱。由于小兒特別是嬰幼兒的散熱能力相對(duì)成年人要差得多,而且高熱易導(dǎo)致驚厥等嚴(yán)重后果,故及時(shí)、迅速的退熱顯得尤為重要。具體可入院,請(qǐng)醫(yī)生診治,家長(zhǎng)切勿隨意給小孩服藥。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起