長(zhǎng)痘痘不僅僅是因?yàn)轶w內(nèi)的激素紊亂造成的,還有可能是和膚質(zhì)有關(guān),從而間接地影響到皮膚的水油平衡,就會(huì)爆痘,除了油性肌膚會(huì)長(zhǎng)痘痘,其實(shí),干性肌膚也會(huì)長(zhǎng)痘。皮膚過于干燥,就很可能會(huì)受到外界的危害,所以,人體的皮膚會(huì)自動(dòng)開啟保護(hù)功能,就是分泌一些油脂,這樣也會(huì)堵塞毛孔,導(dǎo)致長(zhǎng)痘。干性肌膚長(zhǎng)痘還有哪些方面的原因呢?。
干性皮膚如果是上火了的,體內(nèi)的毒素沒有很好的排出體外,也會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)痘痘。一般不同的部位表示上火的內(nèi)臟不同。比如:左臉長(zhǎng)痘肝火旺、右臉長(zhǎng)痘肺火旺、鼻尖長(zhǎng)痘胃火旺、額頭長(zhǎng)痘心火旺等等。
干性皮膚如果是激素分泌失衡的話,也容易長(zhǎng)痘痘。體內(nèi)的激素水平如果是失衡的,很容易引起體內(nèi)新陳代謝功能紊亂,就容易長(zhǎng)痘痘。比如經(jīng)常熬夜、或者是女性經(jīng)期孕期等等容易長(zhǎng)痘。
干性皮膚最顯著的特點(diǎn)就是皮膚干燥缺水,皮膚缺水角質(zhì)層的新陳代謝容易減慢,廢舊的角質(zhì)層堆積在肌膚表面同樣容易造成毛孔的堵塞而長(zhǎng)痘痘。
干性皮膚容易出現(xiàn)廢舊角質(zhì)層堆積皮膚表面而堵塞毛孔的情況,而很多人又因?yàn)楦尚云つw角質(zhì)層較薄而不敢徹底清潔皮膚,導(dǎo)致毛孔堵塞而長(zhǎng)痘痘。其實(shí)干性皮膚在洗臉的時(shí)候,先用溫水將毛孔打開后再使用保濕的洗面奶,最后用清水沖洗干凈皮膚。
干性皮膚如果是長(zhǎng)期飲食油膩的話,很容易使原本水油失衡的干性皮膚分泌更多的油脂,造成毛孔堵塞,積聚更多的油垢等,導(dǎo)致長(zhǎng)痘痘。
1、干性皮膚保養(yǎng)最重要的一點(diǎn)是保證皮膚得到充足的水份。首先在選擇清潔護(hù)膚品時(shí),宜用不含堿性物質(zhì)的膏霜型潔膚品,可選用對(duì)皮膚刺激小的含有甘油的香皂,不要使用粗劣的肥皂洗臉,有時(shí)也可不用香皂,只用清水洗臉。以免抑制皮脂和汗液的分泌,使得皮膚更加干燥。早晨,宜用冷霜或乳液滋潤(rùn)皮膚,再用收斂性化妝水調(diào)整皮膚,涂足量營(yíng)養(yǎng)霜。晚上,要用足量的乳液、營(yíng)養(yǎng)性化妝水、營(yíng)養(yǎng)霜。
2、清潔面部時(shí),如果你的洗面乳沒有滋潤(rùn)成分,或是洗面后感覺面部比較干燥或緊繃,可以在洗面奶里加入2滴保濕潤(rùn)膚的精油(復(fù)方精油),或在臉盆里加入半盆熱水,滴入2-3滴玫瑰精油或薰衣草精油,將精油充分?jǐn)噭蚝?。用大毛巾將整個(gè)頭部及臉盆覆蓋,閉上眼睛,避免精油香味及水蒸氣刺激眼睛,用口、鼻交替呼吸,維持5分鐘,再洗面,效果會(huì)意想不到的好。
3、徹底清潔面部后,應(yīng)立刻使用保濕性化妝水或乳液來(lái)補(bǔ)充皮膚的水份。有條件的話,每周可做一次薰面及營(yíng)養(yǎng)面膜、以促進(jìn)血液循環(huán),加速細(xì)胞代謝,增加皮脂和汗液的分泌。睡前可用溫水清潔皮膚,然后按摩3~5分鐘,以改善面部的血液循環(huán),并適當(dāng)?shù)厥褂猛硭?。次日清晨潔面后,使用乳液或營(yíng)養(yǎng)霜,來(lái)保持皮膚的滋潤(rùn)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起