生活中很多人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)鹽蒸橙子能治療咳嗽,但也有人對(duì)這種說(shuō)法持懷疑態(tài)度,不知道鹽蒸橙子對(duì)人類的咳嗽是否真的有效,今天小編就專門為大家說(shuō)說(shuō)這個(gè)問(wèn)題,同時(shí)也會(huì)讓大家了解,蒸橙子應(yīng)該怎么做,讓大家了解蒸橙子能不能不放鹽。
1、鹽蒸橙子真的能治咳嗽,,因?yàn)槌鞘斜旧硎且环N性質(zhì)寒涼的水果,它含有的那可汀和橙皮油以及芳香類物質(zhì)都是天然的藥用成分,而食用鹽也是一種能殺菌的調(diào)味品,平時(shí)蒸橙子時(shí)加入適量的食用就能起到良好的止咳化痰作用。
2、鹽蒸橙子雖然能治療咳嗽,但它只能治療人類的風(fēng)熱性咳嗽,對(duì)于風(fēng)寒引起的咳嗽,卻沒(méi)有明顯治療效果。風(fēng)熱咳嗽的主要癥狀就是痰黃粘稠,加上咽喉腫痛,以及口干舌燥,如果患者在咳嗽時(shí)沒(méi)有出現(xiàn)這些癥狀,則不是風(fēng)熱咳嗽是不能用鹽蒸橙子來(lái)治療的。
1、蒸橙子加蜂蜜
蒸橙子不放鹽是完全可以的,它可以搭配不同的食材,蜂蜜就是蒸橙子時(shí)的理想搭檔。平時(shí)蒸橙子時(shí)放入適量的蜂蜜,會(huì)讓橙子的味道更加甘甜,也會(huì)讓蒸好的橙子營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高,能清熱解毒也能潤(rùn)肺,而且能清理人體內(nèi)積存的多種毒素,對(duì)提高人體素質(zhì)有明顯好處。
2、蒸橙子加冰糖
蒸橙子在不放鹽的時(shí)候,還可以放入適量的冰糖,因?yàn)槌茸邮且环N酸味比較重的水果,加入冰糖以后,會(huì)讓它的味道變得甘甜爽口。另外,橙子和冰糖都是性質(zhì)寒涼的食材,他們能清除人體內(nèi)積存的熱毒,可以減少多種上火癥狀發(fā)生,而且對(duì)人類的口腔異味和口舌生瘡等不良癥狀,還有一定緩解作用。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起