對(duì)外陰的護(hù)理一向是女性朋友最為重視的,因?yàn)榕酝怅幉粌H對(duì)性生活有重要影響,對(duì)女人的生殖健康影響更為重要。所以一旦出現(xiàn)外陰疾病時(shí)要及時(shí)治療,而日常生活中要做好正確的預(yù)防工作。那么女性外陰容易得哪些病?女性如何正確護(hù)理外陰?
(1)外陰損傷
外陰損傷是女性常見(jiàn)的癥狀之一。發(fā)病原因多數(shù)為騎跨式跌傷,如騎男式自行車(chē)時(shí)意外的急剎車(chē),或上下車(chē)時(shí)女性私處遭到猛烈碰撞,外女性私處位受到暴力打擊等等。在這種情況下,外女性私處有嚴(yán)重的挫傷,可有疼痛,能見(jiàn)到皮下淤血或血腫。
(2)尖銳濕疣
尖銳濕疣是一種性傳播疾病,一般與不潔同房有關(guān)。發(fā)病時(shí),外陰瘙癢,分泌物增加。早期外女性私處的皮膚、粘膜粗糙不平,隨后可摸到小結(jié)節(jié)或腫塊,樣子為毛刺狀,或者像大小不等的菜花狀、雞冠花狀的灰白色腫物,多分布在小陰唇的內(nèi)側(cè)、大小陰唇之間的唇間溝、會(huì)陰和肛門(mén)。
(3)假性濕疣
假性濕疣不是性傳播疾病。在陰唇內(nèi)側(cè)可以看到有小米粒大小的淡紅色疹子,兩側(cè)對(duì)稱(chēng),分布均勻。
(4)外陰腫瘤
女性外陰的良性腫瘤,如乳頭瘤、纖維瘤等,并不多見(jiàn)。它們是生長(zhǎng)在大陰唇外側(cè)的單個(gè)腫瘤。常見(jiàn)的惡性腫瘤是“外陰鱗狀上皮癌”;。在外女性私處能摸到硬結(jié)或腫物,常伴有疼痛或瘙癢,有的病人在外女性私處位,還會(huì)長(zhǎng)有經(jīng)久不愈的潰瘍。
(5)外陰白色病變
外陰白色病變,也稱(chēng)為“慢性外陰營(yíng)養(yǎng)不良”;。有一種外陰白色病變,一般發(fā)生在30——60歲的婦女,主要癥狀是外陰奇癢難忍,抓破以后伴有局部疼痛。外陰皮膚增厚,顏色多為暗紅色或粉紅色中,夾雜有界限清楚的白色斑塊。假如發(fā)現(xiàn)有外陰白斑,應(yīng)當(dāng)去具體查看治療。
過(guò)去,曾經(jīng)認(rèn)為它可以癌變,所以主張?jiān)缙谇谐,F(xiàn)在,雖然醫(yī)生們已經(jīng)不主張?jiān)缙谇谐?,還是要病人積極治療。有白色病變的人,更要保持外女性私處位的清潔干燥,不要用肥皂或其他刺激性藥物清洗外陰,也不要用手去搔抓,不要吃辛辣的食物,衣服要寬大,不要穿不透氣的人造纖維內(nèi)褲。
首先,加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí),加強(qiáng)良好生活細(xì)節(jié)培養(yǎng)。私處疾病往往是一些不正確的衛(wèi)生習(xí)慣造成的,要從小事做起進(jìn)行預(yù)防。例如內(nèi)衣褲應(yīng)與其他衣服分開(kāi)洗;清洗女性私處的盆子、毛巾一定要專(zhuān)人專(zhuān)用,毛巾要定期煮沸消毒;夏季衣著過(guò)單時(shí)盡量避免在公共汽車(chē)上久坐等。
其次,關(guān)于洗液護(hù)理。有調(diào)查顯示,過(guò)半數(shù)現(xiàn)代女性使用洗液進(jìn)行私處護(hù)理,而如何正確選擇和使用洗液非常重要。作為日常生活中疾病的預(yù)防,中國(guó)婦科醫(yī)師協(xié)會(huì)總干事張震宇教授建議,女性應(yīng)盡量每天洗澡,有瘙癢、異味時(shí),可以選一些洗液做外陰清潔?,F(xiàn)在洗液的種類(lèi)繁多,中西洗液哪些更適合日常護(hù)理呢?專(zhuān)家認(rèn)為,相對(duì)于西藥洗液,中藥成分的洗液更加溫和。
最后,正確的清潔順序。清潔時(shí)應(yīng)先清洗外陰、洗滌內(nèi)褲后再洗腳;清洗外陰的方法是先洗凈雙手,然后從前向后清洗外陰。
除了日常私處清洗,注意換洗內(nèi)褲外,女性朋友還應(yīng)注意夏季飲食,均衡營(yíng)養(yǎng)攝入,增強(qiáng)身體抵抗力。每天都關(guān)愛(ài)自己的健康,那么婦科病就不會(huì)上門(mén)來(lái)訪了。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起