當孩子慢慢的長大的時候，日常生活中的營養(yǎng)已經(jīng)滿足不了孩子發(fā)育生長所需要的營養(yǎng)需求了，這個時候，家長們就可以適當?shù)慕o孩子吃些有營養(yǎng)的零食了，比方說這款澳洲的奶片，新西蘭Healtheries賀壽利兒童奶片咀嚼片怎么樣？下面大眾健康網(wǎng)小編為您解答。

1、營養(yǎng)價值高

之前最受歡迎的Healtheries奶片餅干受歡迎到不行，但就是太實在，特別大一塊，有時候小寶寶吃不完，還容易潮，不好攜帶，現(xiàn)在好了，這款出了咀嚼片。新款采用瓶子裝，里面一片片都是純牛奶壓制成，奶香十足，含有高達75%的全脂奶粉，3片就含81mg的鈣!一邊當美味的零食來吃，一邊補充鈣。此款蜜味高鈣奶片，一瓶50片，純純的奶香味道，質(zhì)地細膩，奶味濃郁， 方便攜帶。適合全家的補鈣小零食!純純的奶味讓你欲罷不能，灰常的好吃，我自己都停不下來。新西蘭超市賣的最火熱的一款奶片。

無論您是從事體育鍛煉，還是健身，或是出外森林徒步還是野營，你都會發(fā)現(xiàn)這款牛奶片既方便又能補足能量。如果你食欲不振，或你希望增加體重，這個是你最好的選擇。每100g含鈣是474mg，沒有添加任何人造甜味劑。是理想的兒童和青少年鈣補充的高效零食。

2、根據(jù)年齡搭配營養(yǎng)

0~1歲逐月減少用餐數(shù)量

0~3個月的寶寶吃奶不需要嚴格定時，餓了就吃;4~6個月的寶寶，從一日8餐減為一日6餐;7~10個月的寶寶，每日6餐，其中4~5餐吃奶，1~2餐吃飯;10個月~1歲的寶寶，每日吃5餐，其中3餐奶、2餐飯，早餐包括奶、雞蛋、面包或饅頭，中午或晚上家人正餐時寶寶也同時吃自己的午餐、晚餐。

1~3歲糧食為主奶類為輔

1歲左右的寶寶的乳牙即使沒有出齊，也能咀嚼固體食物。到3歲前乳牙全部出齊，咀嚼食物的能力進一步增強。1歲以后的寶寶除每天吃液體食物如奶或母乳外，還需要學習咀嚼固體食物，盡量做到食物多樣化。

媽媽尤其要注意培養(yǎng)寶寶良好的飲食習慣，包括在固定的地方有規(guī)律地進餐，正餐需以糧食類為主，奶類為輔食。

學齡前

一般寶寶在上學前就已經(jīng)能夠自己挑選食物了，他們的生活能力逐漸增強，好奇心和主動性也逐漸顯露出來，對于食物的選擇有了自己的喜好，往往對家長安排的食物不滿，這樣容易出現(xiàn)挑食的現(xiàn)象。所以家長們要起到引導與監(jiān)督的作用，讓寶寶合理挑選。

總結：在看過上面的文章后，各位家長已經(jīng)了解如何正確的給寶寶吃水果了吧。其實要寶寶健康成長很簡單，只要注意日常的飲食，就能很好的維持寶寶健康，并且每個年齡階段的飲食是不同的，注意營養(yǎng)搭配很重要。