一般女性在懷孕以后體型上會(huì)發(fā)生很大的改變,乳房也會(huì)變大很多,但是乳房變大后容易出現(xiàn)下垂的情況,所以很多產(chǎn)后的女性就想各種辦法來美胸,那美胸的誤區(qū)有哪些?產(chǎn)后怎么美胸?
(1)反復(fù)清潔變黑的乳頭及乳暈:
很多女人在懷孕后,會(huì)發(fā)現(xiàn)兩側(cè)的乳頭及乳暈處,存在明顯的色素沉著、變黑等情況。于是,為了讓其恢復(fù)原本的嬌嫩粉色,女人們購(gòu)買美白護(hù)理液、美白香皂等,反復(fù)地清潔已經(jīng)變黑的乳房肌膚處。然而,無論女人們多么努力,甚至部分女人還會(huì)每日3次的清洗乳頭,可始終就是無法將它變回粉嫩狀態(tài)。
其實(shí),這是因?yàn)樵挟a(chǎn)期的女人,雌性激素及孕激素分泌失衡,導(dǎo)致體內(nèi)的黑色素沉積,以致于出現(xiàn)乳頭及乳暈全部變黑的癥狀。此時(shí),并不需要女人們過度的關(guān)注,或者進(jìn)行美胸清潔等護(hù)理工作。只需要女人們轉(zhuǎn)移注意力、安然的度過孕產(chǎn)期,此種癥狀自然會(huì)隨著時(shí)間的推移、女性體內(nèi)激素水平的逐漸恢復(fù),而慢慢消失。
(2)坐浴按摩:
女人懷孕后,更喜歡坐浴的洗澡方式,來替代淋浴。孕產(chǎn)期的女人通常會(huì)認(rèn)為,這樣可以有效的保護(hù)腹部不受傷害,避免久站消耗過多的體力。而且,在坐浴的過程中,女人們更方便騰出雙手,來按摩胸部,做美胸護(hù)理。
然而,坐浴按摩的方法,并不適合孕產(chǎn)期的女人進(jìn)行豐胸美乳。因?yàn)?,孕產(chǎn)期的女人長(zhǎng)期的保持仰臥姿勢(shì),在過熱或過涼的水中浸泡,會(huì)使乳房代謝速度加快、乳房細(xì)胞組織干燥缺水、肌膚變松弛等情況發(fā)生,并不利于女人的美乳計(jì)劃。
(3)乳房彩繪或紋身:
有的孕產(chǎn)期女人,比較喜歡彩繪、紋身等美乳方法,她們認(rèn)為這是高雅、是藝術(shù)。然而,乳房在彩繪或紋身的過程中,很容易因?yàn)轭伭线^敏、刀口感染等情況,導(dǎo)致女人的乳房受到損傷,出現(xiàn)肌膚瘙癢、膿腫發(fā)炎等情況??梢姡挟a(chǎn)期的女人,并不適宜此種特殊的美乳方法。
避免錯(cuò)誤的美乳方法,可以幫助孕產(chǎn)期的女人,節(jié)約寶貴時(shí)間,更好的實(shí)施美乳計(jì)劃。
(1)正確哺乳
一般女性產(chǎn)后都提倡進(jìn)行母乳喂養(yǎng),這對(duì)媽媽和寶寶都有好處。在哺乳期內(nèi),媽咪要采取正確的喂奶方法,兩個(gè)乳房要交替喂奶,當(dāng)寶寶只吃空一只乳房時(shí),媽咪要將另外一側(cè)的乳房用吸奶器吸空,保持兩側(cè)乳房大小對(duì)稱。同時(shí)在喂奶時(shí)不要讓寶寶牽拉奶頭。在哺乳期同時(shí)要避免乳腺炎的發(fā)生。
(2)堅(jiān)持戴胸罩
從哺乳期開始,就要堅(jiān)持戴胸罩。假如不戴胸罩,重量增加后的乳房會(huì)明顯下垂。戴上胸罩,乳房有了支撐和扶托,乳房血液循環(huán)通暢,對(duì)促進(jìn)乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好處,也能保護(hù)乳頭不受擦傷和碰疼。穿胸罩時(shí),要選擇大小合適、有鋼托的款式,穿后整理一下,用雙手將乳房周圍的贅肉攏到胸罩內(nèi),使乳房看上去豐滿挺拔。
(3)科學(xué)斷奶
在產(chǎn)后不要回奶,如果快速地回奶會(huì)使乳房容易出現(xiàn)松弛下垂的癥狀。在寶寶斷奶的時(shí)候不要一下子停止,要循序漸進(jìn)地慢慢來,可以母乳和人工喂養(yǎng)相結(jié)合,組成一個(gè)過渡階段。寶寶哭啼的時(shí)候不要讓其含著乳頭來止哭,讓寶寶空吮容易令乳房變得松弛。
(4)規(guī)律按摩
如果在寶寶斷奶之后乳房出現(xiàn)萎縮、下垂的現(xiàn)象就要及時(shí)地做做豐胸按摩,堅(jiān)持做乳房可以得到恢復(fù)。按摩的同時(shí)配合有效的豐胸產(chǎn)品是能事半功倍的,因?yàn)橐?guī)律和特殊的胸部護(hù)理是至關(guān)重要的。為什么要使用豐胸產(chǎn)品,這就相當(dāng)于人的面部保養(yǎng)一樣,我們除了每天洗臉還需要搽凃化妝品來保濕。
胸部的發(fā)育是需要一定的刺激的,也就是說其實(shí)最有效的方法還是進(jìn)行按摩刺激。如果準(zhǔn)媽媽們懶得每天按摩胸部,可以請(qǐng)準(zhǔn)爸爸來幫忙,不僅能夠達(dá)到豐胸的效果,還能促進(jìn)夫妻之間的感情,增加一點(diǎn)風(fēng)趣呢,關(guān)于這一點(diǎn),準(zhǔn)媽媽就心知肚明啦。
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