很多人覺得生孩子是一件很可怕的事情，當然生孩子確實很可怕，產婦要忍受的痛苦是很難說出來的，所以很多人為了減輕生孩子時的痛苦都會選擇剖腹產，剖腹產唯一的好處就是生產的過程中沒有那么痛苦，生產過程也比較快，但是很多人擔心剖腹產后會留疤，當然如果自己護理好的話疤痕不會太明顯，那剖腹產留下的疤痕怎么去除？

1、修復方法

（1）其實對于破腹產傷疤修復，我們只有很多的方法可以選擇的，尤其是目前來說，各項水平都比較的先進，所以大家不要有任何的心理負擔。一般來說，破腹產傷疤和自身體質、手術縫合、飲食等都有關系，因此我們可以從這幾個方面來進行改善。首先，我們可以通過整形手術來去除破腹產疤痕。利用先進的微創(chuàng)技術，淡化疤痕，平時輔以一定的藥物治療，像是蒲地藍消炎片等，防止疤痕進一步嚴重。

（2）生活中，不要吃辛辣刺激的食物，像是火鍋、咖啡等，最好進行食用。另外，對于小范圍疤痕，可以采用姜片摩擦法來修復術后的疤痕，我們可以通過生姜切片，輕輕摩擦疤痕疙瘩，來阻止疤痕處肉芽組織的繼續(xù)增生。

2、注意事項

（1）手術后刀口的痂不要過早地揭，過早硬行揭痂會把尚停留在修復階段表皮細胞帶走，甚至撕脫真皮組織，并刺激傷口出現刺癢。

（2）避免陽光照射，防止紫外線刺激形成色素沉著。

（3）改善飲食，多吃水果、雞蛋、瘦肉、肉皮等富含維生素C、E以及人必需氨基酸的食物，這些食物能夠促進血液循環(huán)、改善表皮代謝功能。切忌吃辣椒、蔥蒜等激性食物。

（4）保持瘢痕處的清潔衛(wèi)生，及時擦去汗液，不要用手搔抓，用衣服摩擦瘢痕或用水燙洗的方法止癢，以免加劇局部刺激，促使結締組織炎性反應，引起進一步刺癢。創(chuàng)面剛愈合的時候會有些分泌物，是細菌滋生最好的地方，而且這個時候創(chuàng)面的表皮不夠清潔，極易容易造成感染和破潰。在此期間可以用中性清潔劑清洗。

（5）瘢痕是無法徹底去除的，但是事先預防能夠避免瘢痕過度增生，并恢復到很淡的一條線。所以剖腹產后向醫(yī)生咨詢，涂抹一些促進瘢痕成熟，預防瘢痕增生的外用硅凝膠。使用瘢痕預防的產品要注意傷口要愈合、干燥、完整后方可使用。

（6）早期進行預防，剛開始的時候就注意預防瘢痕生成的方法，每個階段都做好準備預防瘢痕的生成。

 3、預防方法

其實在剖腹產之后，如果對傷口進行正確的處理和保護，是可以預防疤痕的產生或者淡化疤痕的顏色深度的。

（1）首先是術后要保持傷口的清潔，避免感染。術后切勿急著做一些劇烈活動，避免身體過度地伸展或側屈，睡覺時也要盡量采取側臥微屈的體位，以減少腹壁的張力。對于有嚴重貧血的女性來說，同時還要積極糾正貧血。

（2）當瘢痕開始增生時，會出現痛癢感，特別是在夏天大量出汗時，刺癢得常會讓很多人都無法忍受，但這個時候千萬不要用手去抓它，也不要用水去燙洗，以免刺激后使結締組織發(fā)生炎性反應而進一步加劇刺癢感。如果實在是痛癢得難以忍受時，可以在醫(yī)生的指導下涂抹一些外用的藥物，如膚輕松、地塞米松等。

（3）當瘢痕結痂后，不要過早地去揭它，因為過早地去揭結痂時容易把還停留在修復階段的表皮細胞也給帶走了，甚至會撕脫真皮組織，刺激傷口而再次出現刺癢。另外，由于新生皮膚受到紫外線刺激后，也容易留下黑色素沉著，因此，也應盡量避免陽光的照射。

（4）在飲食上要注意加強營養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜、水果、蛋、奶、瘦肉等富含維生素C、維生素E和人體必需氨基酸的食物，以促進血液循環(huán)、改善表皮代謝功能，同時要盡量避免吃辛辣刺激的食物。

（5）有些人希望盡快除去瘢痕，便想借助整形美容的方式，這也不失為祛除瘢痕的一種快捷方式。但是由于術后半年內形成的瘢痕尚處于不穩(wěn)定期，所以一般還是不建議在這個時候就著急采用手術方式，而是應該先通過一些保守的方式來使得瘢痕盡量少長甚至不長，保守的方式包括像一些激光、彈力壓迫、外用或局部注射藥物等。待瘢痕在半年至一年成熟后，如果這個時候瘢痕它還是很寬，長得不夠好，那么則可以采用整形美容的手術方式來祛除瘢痕，這是也目前治療這類增生性瘢痕最有效的方法。

4、溫馨小提醒

即使剖腹產媽咪不是疤痕體質，也會留下一定的疤痕。因為傷口的愈合需要肌肉組織細胞的重新排列。必然會留下一道“印記”，只是深淺不一而已。就算不是疤痕體質的人，要想產后能最大化的預防和修復疤痕，也是需要選擇正規(guī)專業(yè)的產品。